4万人奔跑，1094人“破三”，多人创个人PB！在锦绣太原城，跑一场“秋天的马拉松”

2025太原太原马拉松的选手们经过迎泽大桥，形成一道亮丽的风景线。记者胡续光 摄

9月21日清晨6点半，气温11℃。

同一时刻的太原五一广场前，市气象局现场温度显示15.4℃。

高出的4点多摄氏度，来自太原马拉松赛4万人的参与热情！

赛前广播里传出热情暖暖的话语——“第一轮热身马上就要开始”“能量胶可以在6点50分到7点之间服用”“目前天气良好没有雨”“出发前请将雨衣从两侧传递出赛道”……

随着四声发令枪陆续打响，九牛牧业· 2025太原马拉松赛在五一广场出发。来自33个国家和地区的4万名跑友，踏“进”千年古都，跑一场“秋天的马拉松”。

冠军赛后为太马打Call

作为世界田联金标、中国田协A1类赛事，太马高规格的办赛标准吸引了众多精英运动员同场竞技。

经过激烈角逐，来自肯尼亚的道格拉斯·基梅利·基普鲁古特，以2:09:14的成绩一举摘得男子马拉松冠军，来自埃塞俄比亚的科贝布什·伊斯玛·兹沃德玛丽亚姆，以2:25:50的成绩斩获女子第一名，与太马赛会纪录（2: 25:45）擦肩而过。

赛后，男子马拉松冠军道格拉斯接受记者采访时称，很幸运在最后一天拿到了来太马参赛的机会，虽然没能拿到自己理想的成绩，但非常感谢沿途为他加油的人们，“下次，我会叫朋友来参加！”

女子马拉松冠军科贝布什，赛后带着奖杯来到发布会现场，她表示还没来得及去游览太原，但已经吃了很多好吃的。她称赞赛事方安排得太好了，很容易就找到赛道标识，与以往参加的赛事相比，“最好的是太马”！

中国选手方面，李波以2:12:04的成绩获得中国籍男子马拉松冠军，武明瑶和杨定宏分获二三名。黄雪梅以2:34:22的成绩获得中国籍女子马拉松冠军，姚玉舟和冯丹分获二三名。赛后，太马的老朋友杨定宏在接受记者采访时表示：“9月的太原天气非常适合跑马，今天跑起来很舒服，虽然近期竞技状态一般，但也在太马中发挥得不错。”

半程马拉松比赛，男女前三名选手都来自中国。其中，女子半程马拉松前两名均打破了赛会纪录（1:15:21），刘敏以1:12:29的成绩摘得冠军，将赛会纪录提高了近3分钟，郑小倩以1:13:17获得亚军，赵娜收获季军。此外，班赛赛以1:08:58的成绩获得男子半程冠军，亚军和季军分别由乔伟和夏红然摘得。

“破三”奖牌荣誉感满格

夏训苦练，太马检验！

对于众多跑者而言，太马是检验大家夏训成果的重要比赛，太马亦懂这份期待，今年推出“破三”（跑进3小时）勋章，回应跑友的付出与热爱。

太原的9月，秋高气爽，加上赛道平坦，非常有利于选手创造PB。今年太马，首次为马拉松项目净成绩跑进3小时的选手颁发“破三”勋章。

惊喜的是，在当天太马比赛中，共有1094名选手马拉松净成绩跑进3小时。完赛后，这些“破三”勇士们迫不及待地拍照打卡，第一时间解锁这枚专属的荣耀勋章，在很多选手看来，这是对完赛奖牌的一种升级体验，更是自己征服太马的热血见证。

来自吕梁长跑协会的“小分队”，在当天的赛道上集体“破三”。“小分队”中最后一个完成目标的是47岁的高飞，他以2:59:15完赛。坚持跑步四年的高飞，去年第一次参加太马就收获了3:18:53的成绩，今年奔着“破三”勋章，他将自己的成绩提高了19分钟，“带着我的梦想来到太马，天气、赛道和沿途补给都很给力，帮助我顺利‘破三’”。

秋天第一场PB“烙”在太原

“太马太有吸引力了！我第一次体验到‘负配速’！”

来自北京的白志标，在赛后放松按摩区感叹道，自己最后10公里的配速竟然超过前10公里，“凡是跑出‘负配速’的，最后肯定会大幅度PB！”

白志标最好的成绩是在大连马拉松取得的4小时18分，相比大连的坡道多，太马的“平坦”和天气的舒适感，让他一路奔跑畅快，居然追上了4小时关门兔，最终收获4小时11秒，比自己最好成绩快了近18分钟。“我少喝一口水，就能跑进400了。”白志标遗憾地说。

赛后体验区的宽敞让白志标感到惊讶，拉伸按摩、冰池冰敷等服务种类很全，最重要的是位置多，居然不用怎么排队“就冲赛后放松这部分，太马就是标杆，赢麻了其他赛事。”让白志标印象深刻的，还有赛道沿途的观众，“大家太热情了，每座桥上都有为你加油的人。”

比赛现场，很多人都创造了PB，他们把太马看做个人跑步生涯的“福地”！

据了解，太马今年再次优化了赛道，起点调整到五一广场，让集结更顺畅。此外，优化赛道的祥云桥路段及终点前折返，以更少的坡度、更美的风景助力选手竞速。同时，全半程按配速混编集结，所有配速员按服务配速段分布在对应分区，帮助选手就近匹配目标配速员，以更科学的方式达成赛事目标。

值得一提的是，今年的健康跑、欢乐跑第一次设置了奖牌，是与马拉松和半程马拉松同款不同色的生肖奖牌，让参加5公里跑的选手们也有满满的仪式感，这是太马对每一份付出与坚持的跑马人的回报。

16岁太马正青春

接近中午1点，记者坐上“路线2”免费大巴接驳车，长风大街地铁口停一站，太原南站停一站。大巴上的外地跑友们，一路都在热议太马，从参赛感受到沿途补给、赛后体验以及新赛道带来的种种惊喜。大家脸上全然没有奔跑后的疲惫，兴奋的持续时间，比想象中更长。

夏训之后的秋季第一场马拉松——太马，让太多喜欢跑步的人拥有“秋收”的感觉，满载收获踏上归途。而年满16岁太马正青春，未来将开启更美好的锦瑟年华。

先成为自己的山，再找到自己的海，不断向前的脚步，是对热爱最好的回答。

太马，明年见！

来源：山西晚报