新学年，怎样帮幼儿适应新生活

①拥抱一下，我们就是好朋友了。陈晓霞供图

②我是能干的值日生。 张海豫供图

③我们做得不完美，但都很好看。凌天阳供图

　　进入新学年，新小班幼儿会面临入园适应问题，其他幼儿则需要适应升班后的学习生活。整个9月，幼儿园也往往会设计各种有针对性的活动，帮助各年龄段幼儿适应新生活。那么，针对不同年龄幼儿，教师都设计了什么样的活动呢？这些活动传递出哪些价值目标呢？应如何看待新学年的适应活动呢？本期学前周刊，我们聚焦“新学年，怎样帮幼儿适应新生活”展开讨论。

　　——编者

　　每一个开始都是幼儿成长的阶梯

　　李江美

　　每到新学年，幼儿园、家庭、社会都会关注幼儿的入园适应，各幼儿园也纷纷推出丰富多彩的开学活动，缓解幼儿入园焦虑，支持他们实现从家庭生活到集体生活的平稳过渡。在这一过程中，存在几个值得深入反思的问题。

　　割裂看待适应，仅将其视为节点活动。许多幼儿园将适应教育固化在9月初，且过度聚焦开学当天的仪式活动，如人形玩偶迎接、摸高祈福等。这些活动符合幼儿喜爱游戏的特点，对支持幼儿适应新环境有一定帮助。但幼儿对新环境的接纳、对升班的期待是一个持续的过程，碎片化的热闹活动无力支撑其长期适应。

　　静态看待适应，固化适应对象。当前多数幼儿园将开学适应理解为新小班幼儿面临的问题，究其原因是教育者只关注“新生、新环境”，而忽视了中、大班幼儿同样面临升班挑战：教室楼层调整的环境适应挑战，班级教师调整的人员变化挑战……若仅关注小班入园适应，就不能回应所有幼儿的心理与发展需求。

　　片面看待适应，窄化适应目标。长期以来，大家习惯将开学适应教育简单等同于“解决分离焦虑”，众多幼儿园的开学适应教育都聚焦于“尽快让新小班幼儿不哭”。这一目标虽具现实意义，却忽略了适应内涵的丰富性。比如，部分已有入托经验或适应能力较强的幼儿，可能因教师过度关注哭闹儿而感到被忽视。此外，中、大班幼儿的不适应往往更内隐，如情绪压抑、自信不足等，若成人不加以识别和引导，易导致焦虑积累与积极性下降。

　　因此，应将新学年适应视作一个系统性的教育契机，将其纳入幼儿园整体课程框架。要充分关注各年龄段因环境、人际、角色变化所带来的挑战，通过整体设计、分层实施，让每年的入园与升班成为环环相扣、促进幼儿阶梯式成长的教育过程。

　　拓展适应时间线，实现长程渐进适应。破除“开学周特别活动”的思维定式，将适应视为一个持续的过程。以小班为例，适应课程可在招生报名时就启动：报名初相见，新班教师参与接待，让幼儿建立初印象；访班又相见，组织新生家庭观摩当前小班活动，由新班教师全程陪伴；家访再相见，开学前教师入户访问并邀请幼儿入班体验。这长达数月的互动，使幼儿在正式入园前就已基本消除陌生感，开学自然而然变成“我又要去见老师和小朋友了”。同理，中、大班升班适应也应体现时间上的延续性。放假前一个月就可组织幼儿与上一学年班级互动，在“班牌交接仪式”中感受升班的自豪；让幼儿参与教室搬迁与整理，在实践中感受成长；开学前通过线上讨论、小组合作等方式规划新教室，让幼儿形成对开学的期待。

　　依托本园资源，因园施策。每所幼儿园都有独特的文化、资源与生源结构，开学适应课程一定是个性化的。幼儿园应深入把握本园幼儿的真实背景，因园制宜开展适应活动。如一所外来务工人员子女较多的园所，低龄幼儿分离焦虑严重且反复。教师调查发现家长自身有融入新城市的不安与焦虑，且无形中将其传递给了幼儿。该园新生入园适应教育就将“让家长安心”作为突破口。升大班时，该园巧妙利用幼儿假期返乡这一特点，设计“家乡任务卡”，请幼儿寻找家乡物品或故事，并在开学时分享。这一做法既回应了幼儿升班适应的心理需求，也丰富了园本课程的内涵。

　　关注适应差异性，支持多元主体不同需求。开学适应教育应识别并回应幼儿、家长及教职工的差异性。对幼儿，提供差异化环境支持，如在教室设置游戏区、操作区；对家长，设立“安心屋”等情感支持空间。此外，还应关注支持人员的差异性，为保安、保健医生、家长志愿者等提供“开学宝典”，如“提醒中班幼儿教室在二楼”“赞赏大班幼儿要做升旗手”等，以提升全员协同支持能力。

　　只有用整体、发展的思维看待幼儿的每一次“新开始”，开学适应才会从片段式的应急、热闹活动，转为内涵清晰的阶梯式教育契机。

　　（作者单位：浙江省宁波市海曙区教育学院）

　　为小班幼儿搭建“社交圈”

　　陈晓霞

　　对于新小班幼儿来说，进入幼儿园就像开启了一场全新的“冒险”。帮他们顺利适应新生活的关键，是为其搭建一个个充满安全感的“社交圈”——从认识第一位教师、结交第一个小伙伴开始。

　　入园前就有朋友

　　“老师，我等你好久了！”开学前的入户家访，是幼儿园为幼儿准备的“破冰礼物”。不同于集体环境的陌生感，在幼儿熟悉的家里，家人、玩具等都是天然的“社交道具”。教师蹲下来和幼儿一起搭积木，听幼儿介绍家人，可以在轻松的互动中记住幼儿的小名和喜好。今年，我们还以小组家访的方式——召集四五个住在附近的幼儿，相聚在某个家庭或小区的公共空间，教师带上绘本和游戏，引导幼儿相互打招呼、分享玩具。在小组家访时，住同一小区的肉肉和轩轩，就是因为都喜欢汽车玩具而成为好朋友的。开学第一天，两人兴奋地拉着手，原本的紧张感也消散了大半。

　　玩着玩着认识小伙伴

　　进入幼儿园，游戏成为幼儿认识更多伙伴的“桥梁”。每天清晨的“点名时间”，是熟悉伙伴名字的特别时刻。教师不只简单念名字，还会加上有趣的互动——“请叫到名字的小朋友学一声小猫叫，或和大家挥挥手”。第一次点名时，学宇害羞地低着头，当听到教师念出“学宇”，他鼓起勇气“喵”了一声。大家都为他鼓掌，那一刻，学宇脸上露出了腼腆的笑容。

　　最让幼儿期待的，还是每天的“抱抱时间”。轻柔的音乐响起，教师说：“现在是抱抱时间，如果你想和谁交朋友，就去抱抱他。”总有些腼腆的幼儿不好意思，我们会先拥抱愿意的幼儿，再引导他们互相拥抱。思予因为想妈妈还在哭泣，沛沛看到后，主动去拥抱她，思予慢慢平静了下来。

　　分享中加深友情

　　“美食分享会”和“玩具分享会”，是为了让幼儿在交换中熟悉伙伴、亲近伙伴而开展的活动。我们组织幼儿从家里带来喜欢的零食，引导他们互相说“请你尝尝我的饼干”“谢谢你的糖果”。第一次分享，浩浩舍不得自己的饼干。教师没有强迫他，而是先拿了一块琪琪的糖果递给浩浩：“你尝尝琪琪的糖果，是不是很甜？如果你愿意分享饼干给琪琪，她一定很开心。”浩浩尝了糖果后，犹豫了一下，从袋子里拿出一块饼干给琪琪，两人都笑了。“玩具分享会”则是幼儿把带来的毛绒玩具、玩具车等放在一起，大家一起玩。

　　分享活动让幼儿明白，把喜欢的东西分享给别人，不仅不会失去，还能收获更多的快乐和朋友。

　　每个角落都有“熟人”

　　除了班级的伙伴，认识幼儿园不同岗位的人，也能让幼儿更快适应新生活。每天入园，中、大班幼儿会站在门口，对小班弟弟妹妹说“早上好”；户外活动时，保安叔叔会告诉他们“注意安全”……不同岗位的人，都用温暖的行动，让幼儿感受到幼儿园处处都是“熟人”，渐渐对新生活充满期待。

　　入园适应的关键是把幼儿的“陌生”变成“熟悉”，把“害怕”化作“喜欢”。看似简单的家访、游戏，却为小班幼儿搭起了温暖的“台阶”，让他们慢慢迈出脚，走向新生活。

　　（作者单位：福建省福州市台江区第二实验幼儿园）

　　助力中班幼儿能力进阶

　　肖红英 张海豫

　　进入新学期，升入中班的幼儿为集体做事的愿望开始萌芽，凡事都爱说“让我来”。这种变化，为我们开展值日生活动提供了可能。

　　开学初，教师问“谁想当值日生”，幼儿纷纷举手，但他们对值日生的任务并不理解，导致实际行动屡屡受挫。究其原因，是中班幼儿“渴望成长”与“能力储备”存在落差。因此，帮助幼儿做好值日生活动的核心，是为其搭建从“想做”到“会做”的阶梯。

　　我们立足生活情境，选取进餐环节作为切入点，帮助幼儿理解任务要求、积累实践经验，推动他们从“想做”到“会做”再到“主动做”。

　　对话讨论，明晰任务与规则。我们以绘本《今天我值日》为切入点，引导幼儿围绕“值日生到底要做什么”展开讨论，教师先请幼儿分享做值日生的困惑。天天皱着眉说：“我想分碗，可小凯总跟我抢。”宸宸说：“他们都争着分碗，小椅子没人摆。”

　　教师顺势提问：“值日生要做哪些事？如何分工？”经过讨论，幼儿梳理出了值日生任务，并约定：“自己选一个任务并认真完成”“别人需要时再帮忙，不争抢”。他们把这些约定画成图文并茂的海报，贴在值日生角，成为大家共同遵守的规则。

　　化解争抢矛盾，培养规划与合作能力。纸面规则如何落地？教师意识到，要将抽象的任务要求转化为幼儿能看懂、会操作的指引。针对进餐环节频繁出现的“任务争抢”问题，教师和幼儿一起将值日内容绘制成“任务树”，树枝上分别贴着“分碗、放勺、摆餐巾”等图片，每张图片旁留有插幼儿姓名牌的位置。通过讨论分工、自选任务等策略，幼儿不仅有效化解了争抢矛盾，更提高了规划能力与合作意识。

　　借助“步骤卡”，提升有序做事能力。针对“桌子擦不净”“椅子摆不齐”等问题，教师和幼儿一起制作步骤提示卡：擦桌子的卡片以“先擦桌面、再擦桌边、最后检查”三步图示拆解流程；整理椅子的卡片则用“推到桌下，对齐桌腿”的图标明确标准。在反复对照“步骤卡”完成值日任务的过程中，幼儿提升了观察力、执行力，逐步习得了“步骤有先后、做事有方法”的经验。

　　分享交流，在价值认同中激活内驱力。教师鼓励幼儿用简单的绘画、符号记录值日生工作，并在每天离园前留出5分钟开展“小管家分享会”。“擦干净桌子，小朋友吃饭就不会弄脏衣服”“分好餐具，更方便大家自主取餐”……这些分享让幼儿清晰感受到“我的付出能帮助别人”，进而激发主动承担任务的内驱力。

　　经过一段时间的实践，幼儿发生了显著变化：他们会主动选择值日生任务，争抢现象减少。更重要的是，他们开始将习得的经验迁移到其他活动中。

　　（作者肖红英单位系山东省潍坊新华幼儿园，张海豫单位系山东省潍坊市奎文区学前教育研究院）

　　升入大班，“我是勇敢尝试家”

　　凌天阳

　　新学年伊始，我发现，面对身份转变和外界期许，大班幼儿正面临着至关重要的心理挑战。他们因一句“你要上小学了”而迷茫，在“必须懂事”的压力下感到无措，甚至出现画画不敢下笔、回答问题犹豫不决等退缩行为。

　　埃里克森的人格发展理论为我们理解幼儿行为提供了重要框架：幼儿渴望证明自己，成功则获得主动性，失败则易产生内疚感。

　　一次创意绘画活动中，小雨反复询问：“老师，这样画对吗？”乐乐则完全不敢下笔，小声嘀咕“我怕画坏了”。与家长沟通后，我发现这种焦虑主要源于家庭中无意的“小学恐吓”，如“上了小学就不能这么随便画了”。

　　通过“当我长大一岁”小组谈话，我了解了幼儿对“大班哥哥姐姐”这一身份的理解：既要给弟弟妹妹做榜样，又要达到成人的期待。这种对责任的片面理解使他们沉浸在“必须做得完美”的焦虑中，失去了应有的勇气。

　　针对这一问题，我们设计了以儿童哲学为核心的探究活动，帮助幼儿重新理解“错误”“完美”等概念。教师首先讲述绘本《美丽的大失误》，随后引导幼儿围绕核心问题——“尝试新事物时，一定要做得完美吗”展开讨论。

　　一向谨慎的小雨首先发言：“我觉得必须完美，因为长大了就不能犯错了。”活泼的轩轩立即反驳：“可是学骑车时我摔了好多次，现在骑得特别好！”教师适时追问：“那些摔跤的经历是必要的吗？”幼儿开始思考“错误”的价值。

　　随着讨论深入，萱萱分享了自己的经历：“我昨天画画时不小心洒了水，本来很害怕，但后来发现像一片云，我就加了雨滴，变成了下雨！”教师及时强化这一案例：“所以，有时候错误会带来新的可能性，对吗？”

　　最后，幼儿总结出了“勇敢尝试比完美更重要”“错误是聪明的老师”等观点，并将其转化为班级宣言：我是勇敢尝试家！不怕新挑战！

　　同时，我们在各活动区设置支持性延伸活动，如艺术区设置“美丽意外”创作角、科学区投放“试错学习”记录板，帮助幼儿内化讨论形成的观点。

　　幼儿的发展处于一个生态系统中，所以我们还设计了多层次的家园共育策略。首先通过问卷收集家长的焦虑点，发现多数家长存在“过早学业化”倾向。据此我们设计了适宜的家园互动方案，运用社会学习理论，让家长通过角色体验感受幼儿的心理压力。同时结合神经科学知识，帮助家长理解5—6岁幼儿前额叶发育尚未完善的生理特点，引导他们学会理性看待幼儿的“不完美”表现。我们还创造性引入“亲子哲学对话”，帮助家长掌握成长型思维的培育方法。如将“你怎么这都做不好”改为“这次虽然没成功，但我们一起看看能学到什么”。

　　在活动实施过程中，幼儿对“错误”和“尝试”的态度开始发生微妙转变。最近一次绘画活动中，小雨虽然仍然会询问“这样画可以吗”，但当得到“你的想法很独特”的回应后，她露出了自信的笑容。家长也反馈了一些积极信号。小雨妈妈在日记中写道：“今天我忍住指导的冲动，发现孩子其实有自己的创意逻辑。”

　　大班幼儿的心理过渡需要专业支持，通过引入儿童哲学，我们不仅缓解了幼儿的焦虑情绪，更培养了他们的元认知能力和情绪调节策略，这些都将为他们的后续学习奠定坚实基础。

　　（作者单位：江苏省苏州市浒墅关实验幼儿园）

　　在“时间”中认识大班身份

　　刘丹

　　新学年，升入大班的幼儿，最先感知到的便是对时间的适应。此时，一系列的核心能力要求开始逐步凸显，其中时间概念的建立、时间管理能力等变得尤为重要。我们倾听幼儿对“时间变化”的真实感受，开展了以“时间”为线索的一系列活动。

　　关注时间，觉察新身份

　　进入新学期，幼儿对周遭事物的变化变得非常敏锐，他们总说：“小朋友的时间表也变了，都变成大块大块的了。”原来，幼儿发现，儿童版的一日生活流程图没有中班时那么具体琐碎了，而是变成了运动、生活、学习、游戏等大板块。听到幼儿的讨论，我意识到，进入大班后，幼儿感受到的最直接的变化来自时间。于是，我决定开展“时间之旅”升班活动，让他们逐步感知“新身份”。

　　我与幼儿讨论：“进入大班，为什么我们的时间变化这么大？”顶顶：“因为我们最大，所以最早来幼儿园。”嘟妹：“我们知道自己喝水、解便，不需要时间表提醒。”

　　幼儿的回答中蕴含着珍贵的自我认可，他们已悄然理解了自己的“新身份”。这种具象的成长体验会转化为内在的“能力确认”，帮他们建立“能应对新环境”的自我效能感，这正是幼儿克服焦虑、主动探索新环境的重要心理基础。

　　“触摸”时间，适应新节奏

　　升入大班，除了认识新身份，幼儿还要学习适应新的时间节奏，而这需要他们感知时间与节奏的关系。

　　于是，我们发起了“5分钟挑战”。5分钟倒计时开始，幼儿行动起来，有的上厕所，有的整理收纳盒……体验结束后，我问：“为什么相同时间，你们做的事情变多了？”

　　恺嘉说：“我发现自己速度变快了。”顶顶说：“可能因为我整理收纳盒很熟练了。”

　　对于时间的感知，源于幼儿对自己生活能力的确认，它为教师引导其适应新生活提供了起点。于是，我们关注幼儿作为时间感知主体的能动性，采用“渐进式适应”开启一日生活。可新的问题又出现了，幼儿说：“我们马上要上小学了，不能再迟到了。”

　　教师：“怎样成为一个守时的人？”笑笑：“规划时间并认真完成就不会浪费时间。”顶顶：“画一张表，记下什么时候做什么事。”

　　越来越多让时间“听话”的智慧被幼儿找到，大家开始计划每天入园前要做的事。图图：“7点起床，穿衣服、刷牙、吃饭。”舟舟：“闹钟响了就起床，然后上厕所、刷牙。”

　　幼儿从真实的困境出发，成为“时间问题”的解决者。在这个过程中，幼儿对于自己的大班身份有了更深的体会。

　　规划时间，开启新生活

　　幼儿在升班中，收获了发现问题、解决问题的经验，我们顺势把时间的规划、管理权交给幼儿。“餐后时光我作主”活动拉开了序幕。

　　顶顶：“我想整理收纳盒，剩余的时间把下午的游戏计划完成，这样起床就不用着急。”宸宸：“区角活动时没画好的画，吃完饭可以继续画。”

　　经过几次自主活动，大家迫不及待地分享感想和收获。青青：“自己规划时间，我吃饭都快了。”阳阳：“我计划每天要做的事，每天都能完成。”

　　对时间的逐步掌控，让幼儿对自身成长有了更深的认知。新节奏、新阶段带来的不确定与不自信，在“时间之旅”中被一点点化解。

　　（作者单位：四川省成都市第五幼儿园温馨园）

《中国教育报》2025年09月21日 第02版

作者：李江美 陈晓霞 肖红英 张海豫 凌天阳 刘丹