听“交小苗”说：和校长一起吃饭超开心！

金秋九月，草木葱茏。一场甘霖过后，新港附中的空气中裹挟着草木的气息，处处涌动着蓬勃的生机与活力。

新学期的第一期校长午餐活动温暖启航，西安交通大学附属中学党总支书记、校长、西安市创新港中学校长訾艳阳与交小苗代表共进午餐，师生在轻松融洽的氛围中，共话校园日常，畅谈学习困惑，展望理想未来。

“晚上睡得安稳吗？”“食堂的饭菜还合口味吗？”午餐伊始，訾校长带着温和的笑意，逐一询问每位交小苗在校的学习节奏与生活状态。校长关切的话语，瞬间拉近了与同学们的距离，交小苗们也慢慢敞开心扉，分享自己在校园里的所见所感。

交流中，几位交小苗坦言，父母总会寄予自己特别的期待，这会让自己在努力的过程中偶尔感到焦虑。听到同学们的心声，訾校长深表理解，随后耐心开导道：“父母的期待，本质上是源于对同学们的爱。他们不仅为大家创造优质的学习生活条件，还会为同学们在学习上提供帮助、在人生选择上给予指引，这份心意值得我们珍惜。”訾校长鼓励交小苗：“交小苗不必给自己贴上‘必须优秀’的标签，不妨试着把父母的期许，转化为主动成长的动力，让这份爱成为照亮前路的光，而不是前行的负担。”同时訾校长表示，学校会与爸爸妈妈加强沟通，共同为交小苗们搭建一个充满理解、信任、包容的成长环境，让每一棵交小苗都能在爱的滋养下自在舒展，绽放自己独特的光彩。

谈及学习困惑，初一的交小苗坦言，面对增多的学科、不同的教学节奏尚未完全适应，偶尔会感到手足无措；高三的交小苗则分享自己的兴趣爱好广泛，可有时会因为分散精力，导致学习时难以专注，效率不高。

訾校长一一给出“解题良方”，他鼓励初一的交小苗，不必急于求成，可以先制定贴合自身的小目标与学习计划，从“每天进步一点点”开始积累信心，逐步找到适合自己的学习节奏，培养对新学科的兴趣；对于高三的交小苗，他则建议要学会张弛有度，根据自身状态平衡学习与兴趣，学习时全神贯注投入百分百的精力；放松时尽情享受兴趣带来的快乐，让爱好成为缓解学业压力的有效方法，实现学业与素养的均衡发展。

訾校长还特别向同学们推荐费曼学习法，通过主动输出加深自己对知识的深度理解，从而实现知识的内化与吸收。同时，他也叮嘱同学们，遇到难题不必焦虑，主动寻找解决办法，学会把宏大的目标拆解成一个个具体的行动，一步一步去完成，慢慢就能进入深度学习的心流状态，在踏实前行中领悟成长的真谛。

聊到未来专业选择与职业规划，訾校长向同学们详细介绍新港附中的体验式生涯教育体系。訾校长建议交小苗们利用寒暑假，主动走进父母的工作单位，观察不同岗位的日常；也可以联系感兴趣的行业，尝试短期体验，亲身感受职业的真实面貌。“中学阶段是探索爱好、培养特长的黄金时期，大家要敢于尝试、广泛体验，哪怕暂时找不到明确的方向也没关系，每一次体验都是在为未来的职业选择积累经验、储备认知。” 訾校长特别提醒同学们：“着眼未来，许多职业可能会随着时代发展而消失，但是创造力与审美力永远无法被替代。”訾校长希望交小苗们不仅关注成绩，更要注重培养自己的创新思维、审美素养，努力积蓄力量，时刻准备响应时代的召唤。

当有交小苗问到：“作为西迁精神的新传人，我们应该做什么”时，訾校长庄重地带领交小苗们重温西迁精神的内涵，他以钱学森先生放弃国外优渥的条件，毅然回国投身“两弹一星”事业的事迹为例，深情地说：“唯有将个人理想融入国家发展的大局，才能真正彰显生命的价值。如今同学们生活在伟大的时代，学习条件越来越好，但国家发展依然面临着诸多挑战。作为西迁精神的传承者，大家更应立下为中华崛起而读书，为民族复兴而拼搏的远大志向，让青春在为祖国、为人民的奉献中绽放光彩。”

席间，訾校长向同学们分享自己的求学经历。他谈到：“中学时代是人生中最重要的积淀阶段，而经典阅读则是打开广阔世界的一扇窗。穿越时光的文字，特别能塑造一个人的眼界与格局。”他勉励同学们多读经典著作，在书香浸润中涵养性情、淬炼思想，为未来的人生打下坚实的文化根基。

一场温馨的午餐会，一次深度的心灵对话。相信在西迁精神的滋养下，在新港附中的培育下，每一位交小苗都能扎根沃土、向阳生长，在青春的赛道上书写属于自己的精彩篇章。