耳朵有这种症状，是鼻咽癌对你发出的警告！有的话，及时检查

别小看了耳朵发出的信号。有些时候，它不是简单的发炎、上火或者“最近太累了”。当你反复出现耳鸣、听力下降、一侧耳朵闷堵感，甚至伴随隐隐作痛，又查不出耳朵本身有问题时，一定要警惕另一个隐藏得很深的“幕后黑手”——鼻咽癌。

鼻咽癌这个词听起来可能有点陌生，但它离我们并不远。它常常“伪装”成耳鼻喉科的小毛病，让人一拖再拖，等到真正发现时，往往已经到了中晚期。

最可怕的不是它有多凶险，而是它藏得太深了。而耳朵，就是它最早可能“敲门”的地方。很多人以为耳朵的问题就是耳朵的病，这是个大误区。

其实鼻咽和耳朵之间有一条叫“咽鼓管”的小通道，就像两个房间中间的一条走廊。当鼻咽部出现肿瘤或病变时，这条管道很容易被堵住，导致耳内压力失衡，从而出现耳闷、耳鸣、听力下降等问题。而这类耳症状通常只出现在一侧，这是一个非常重要的警示点。

你有没有这样的经历？一侧耳朵总感觉“堵住了”，怎么掏也没用，像进了水，或者有嗡嗡声持续不断。去医院查耳膜、听力、外耳道都正常，医生也说不上个所以然，就让你回家观察。

这种时候，千万不要掉以轻心。如果这种症状持续两周以上没有明显好转，一定要进一步检查鼻咽部。鼻咽癌高发于东南亚地区，中国南方部分地区发病率尤其高。

它不像其他癌症那样容易被早期发现，因为它的位置太隐蔽了，藏在我们鼻孔后方、喉咙上方的那个小小“角落”。这个区域平时不容易察觉，一旦出现问题也容易误判为感冒、鼻窦炎或者普通的上呼吸道感染。

除了耳朵的异常，鼻咽癌还可能出现这些症状：鼻塞、鼻出血、头痛、颈部淋巴结肿大、吞咽困难等。但这些症状也都太“普通”了，很多人一开始并不在意，直到病情发展到一定程度才意识到问题的严重性。而耳朵的信号，往往是最早也最容易被忽略的一个。

我们在临床中见过太多这样的案例：患者一开始只是觉得耳闷，以为是感冒没好彻底，结果拖了几个月才检查出是鼻咽癌中期。

时间就是生命，早发现，治疗效果才更有保障。那该怎么判断自己是不是“有点不对劲”呢？可以从三个方面判断：

第一，如果只是一侧耳朵出现耳鸣或听力下降，要警惕。双侧同时出现，多数是全身性的，比如噪声暴露、药物性耳聋或老年性听力下降。但一侧异常，特别是持续时间较长，就要考虑局部病变的可能。

第二，伴随鼻塞、头痛、鼻涕带血等症状时，不能忽视。这些往往是鼻咽部有病变的信号，尤其是鼻涕中带血丝，不要以为是鼻子干燥引起的出血，一定要重视。

第三，颈部有没有摸到硬块。鼻咽癌常常会通过淋巴结转移到颈部，如果无意中摸到一个不痛但不消的硬块，也要尽快就医。

这些症状不是非得全部都出现才叫“危险”。只要有其中一两个，并且持续时间超过两周，就值得引起注意。早期鼻咽癌并不是不可治的疾病，关键就在于早发现、早干预。

那有没有什么日常习惯是可能增加鼻咽癌风险的？有。遗传因素、EB病毒感染、长期吸烟、吃腌制食物、空气污染等，都可能是诱因。

其中，腌制食品是中国部分地区的传统饮食习惯，像咸鱼、腊肉、咸菜等，其中含有较多的亚硝胺物质，被认为与鼻咽癌有一定关联。不是说不能吃，而是要适量，不能天天当主食。

我们不能选择自己的基因，但可以选择自己的生活方式。多吃新鲜蔬菜水果，保持口腔鼻腔清洁，合理作息，不吸烟，尽量避免长期接触油烟和灰尘，这些都能在一定程度上降低风险。

对于有家族史的人群，建议每年进行一次鼻咽部的影像学检查，比如鼻咽镜或MRI，尤其是当出现不明原因的耳鸣或头痛时。这不是紧张兮兮，而是自我保护的一种方式。

还有一点容易被忽略：情绪和压力。长期处于高压状态、睡眠不足、免疫力差，也可能成为疾病的“催化剂”。你可能觉得身体年轻，扛得住，但身体不是机器，它会在某一天用一种“奇怪”的方式提醒你：该休息了，该检查了。

很多人都说：“我又没不舒服，干嘛检查？”问题是，鼻咽癌在早期可能真的没什么特别明显的不适感。等你真正“感觉不对劲”，往往已经不是早期了。

耳朵，是它最早可能敲的“警钟”，别等到火烧眉毛才开始灭火。其实我们不怕疾病本身，怕的是对身体发出的信号视而不见。像耳鸣、耳闷这些“小问题”，不是每次都无害。

当你发现它不按常理出牌，持续时间长、单侧出现、伴随其他症状，那就别犹豫，去医院查个明白，哪怕最后排除了问题，也值得。当你出现一侧耳鸣、耳闷、听力下降，伴随鼻塞、鼻血、头痛、颈部淋巴结肿大时，不要犹豫，一定要排查鼻咽部问题。

特别是这种情况持续超过两周，排除了耳朵本身疾病后，还不重视，那真的就是给病变“机会”。健康这件事，永远是个主动的过程，它不是等你病倒了才开始，

而是每一次警觉，每一次认真对待身体的信号。别让自己后悔开始太晚。

参考文献： 1. 《中国鼻咽癌诊疗指南（2021年版）》，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会 2. 国家癌症中心发布《2023年中国癌症报告》 3. 《现代肿瘤医学》2022年第30卷第18期 本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。