别人在忙着搞钱搞事业，而你却在忙着“搞自己”

刚刚刷到一个视频，观点很尖锐：你之所以成为不了理想中的自己，是因为你总是把自己困在情绪里。

别人在忙着搞钱、搞事业、搞对象。
而你，却在反复地“搞自己”。

视频底下有一条评论尤其透彻，让我一下子豁然开朗：
“世界上所有事情，除了生死，其他的都不值得一提。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人。”

想想确实如此。
世界万物其实都在默默治愈你，唯独你自己，不肯放过自己。

你把自己逼到抑郁，气出一身病，整夜整夜地想不通、睡不着……结果呢？除了自己难受，什么也改变不了。

“想不开”是一种内耗

而“想开了”是一种能力

我们常常陷入自我批判：“当初如果不那样选，现在会不会不一样？”

但事实是：就算重来一遍，以你当时的认知和心境，大概率还是会做同样的决定。

所以，选错了就选错了，别一遍遍咀嚼痛苦。很多事情结局早已注定，与其反复纠结，不如告诉自己：“是的，那就是当时的我，会做的决定。”

这不是认命，而是认清自己、接纳过去。

如何做到“想得开”？
“金贵地对待自己”

评论里有一句话，我特别认同：
“要金贵地对待自己。”

衣服，要穿舒适的；
食物，要吃健康、丰富的；
交往的人，要选善良、真诚的；
睡觉，要睡得深、睡得够。

不纠缠于别人对你的怠慢、轻视、打压。
你要清清爽爽地活着，随心所欲地活着，感受自己最真实的感受。

不要让自己的“感受”与“身体”分离——这句话，珍贵至极。

清空内心的杂音
才能听见世界回响

很多人之所以活得不痛快，是因为心里装了太多别人的剧本、外界的标准、过去的悔恨。

而你真正该做的，是：
把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动，
分给花鸟树木和山川湖海，
分给你对这个世界的热爱，
而不是将自己浪费在无聊的人和事上。

当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

你不必追求“永远快乐”
但要学会“一直想得开”

世界上没有真正快乐的人，只有想得开的人。
如果你现在就觉得累、觉得难、觉得撑不下去——别责怪自己，这不代表你不够好、不够坚强。

它只说明：你该调整频道了。

芬芳三千，只取一朵
足矣止渴

属于你的那一条路、那一个人、那一种生活，早就在那里等你。

你只需要：想得开、放得下、走得过去。