北京
一到秋天，我们素来有“吃果不吃瓜”的传统。
生活中，我们能接触到的果类众多，除了口味不一外，功效也各异。
今天，给大家介绍的这一“果”名字中虽有个“果”字，但却并非能直接吃的水果。
在我国南方地区，几乎人人都知道它。平时，大家除了用它入膳，还会用它入药。
它就是素有“神仙果”之称的——罗汉果。
罗汉果的果实营养价值很高，也是首批被列入为药食两用的名贵中药材。
立秋后，很多人稍微贪凉，嗓子就会出现咳嗽、咳痰等症状。中医认为这是肺部受到外邪侵犯，肺失宣肃、肺气上逆所致。
中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效。因此，秋季出现咽炎、咽痛问题，不妨考虑用罗汉果来解决——
表现：咽痛、咯吐不爽、黄痰、小便黄，舌象上会表现为舌苔厚黄、舌边鲜红。
材料：罗汉果2个。
做法：用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。
表现：干咳、连声作呛、喉痒、咽喉干痛、唇鼻干燥、无痰或少痰而黏连成丝、不易咯出，或痰中带有血丝、口干等。
材料：玉竹5克，罗汉果1/6个，陈皮2克，百合5克。
做法：将以上食材一起放入锅内，加入适量清水，大火烧开转小火煲15分钟，即可饮用。
注意：此汤偏寒凉，寒咳者不宜。长期吸烟、熬夜等人群出现燥咳问题时，可选用此茶。
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