莫言：聪明人懂得将自己经历变成经验，提高自己认知和生活幸福度

文|幸福娃

莫言曾说：“人生是一场漫长的修行，我们每个人都在为自己的认知买单，聪明的人懂得将自己的经历变成经验，提高自己的认知，提高自己的生活幸福度。”

人生在世，不过是一场漫长的修行，我们兜兜转转，终究绕不开自己的认知。聪明人懂得从经历中提炼经验，以此提高认知，从而提升生活的幸福度。

认知二字，看似简单，实则包罗万象。它决定了我们如何看待世界，如何理解生活，如何对待他人，如何安顿自己。

每个人的认知不同，眼中的世界便也不同。有人见山是山，见水是水；有人见山不是山，见水不是水；还有人见山仍是山，见水仍是水。境界不同，所见自然各异。

人的认知，好似一面镜子。镜子明亮，照见的万物便清晰；镜子蒙尘，照见的景象便模糊。

我们总是透过自己的认知去看世界，却很少擦拭这面镜子。久而久之，镜上积了厚厚的尘埃，我们却以为世界本就是模糊的。

认知的高低，直接关系到生活的品质。认知高的人，能够从平凡中看见不平凡，从苦难中品出甘甜；认知低的人，即便身处繁华，也只觉得索然无味。

一个人的认知水平，决定了他的生活能够达到的高度和深度。

古人云：“知人者智，自知者明。”认识他人需要智慧，认识自己则需要清醒。人生最难的，不是认识世界，而是认识自己。

我们常常对外界了如指掌，对自己却一无所知。这种认知的失衡，导致我们在人生路上屡屡受挫。

修行修的正是这颗心，这个认知。修行不是要我们远离尘世，而是教我们在尘世中保持清醒；不是要我们避开车马喧嚣，而是教我们在心中修篱种菊。

修行到最后，不过是与自己和解，与世界和解。

提高认知，不是一朝一夕的事。它需要我们在日常生活中时时观照，处处留心。每一个经历，无论好坏，都是提高认知的机会。

聪明人懂得从经历中汲取智慧，将经历转化为经验；而有些人则总是在同一个地方摔倒，从不在经历中学习。

《道德经》有言：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”认识别人是智慧，认识自己才是高明；战胜别人说明有力量，战胜自己才是强大。

人生的修行，归根结底是战胜自己的过程，是不断提高认知的过程。

为什么我们总在为自己的认知买单？因为认知决定了选择，选择决定了结果。认知有限，做出的选择自然有限，得到的结果也就有限。

若是不提高认知，就只能在低水平上重复，永远走不出自己的局限。

幸福从来不是外求的，而是内生的。一个人的幸福程度，与他的认知水平息息相关。

认知高了，看问题的角度多了，解决问题的能力强了，幸福感自然就提升了。那些总觉得不幸福的人，问题往往不在外界，而在自身的认知。

如何提高认知？无非是多读书、多思考、多经历、多反省。

读书可以开阔视野，思考可以深化理解，经历可以提供素材，反省可以提炼智慧。四者缺一不可，相辅相成。

提高认知的过程，就像爬楼梯。每上一级，看到的风景就不同。当我们站在高处回望，才发现当初困扰自己的问题，其实不值一提。

但这高度，非得自己一步一步爬上去不可，别人替代不了。

人生在世，难免会遇到各种各样的困难。认知高的人，把困难当作磨刀石，越磨越锋利；认知低的人，把困难当作绊脚石，越绊越沮丧。

同一件事，不同认知的人，处理方式不同，结果自然也大相径庭。

马可·奥勒留在《沉思录》中写道：“生活的质量取决于思想的品质。”的确，一个人想什么，怎么想，决定了他会成为什么样的人，过什么样的生活。思想的质量，就是认知的质量。

认知的提高，不是一个被动接受的过程，而是一个主动探索的过程。

它要求我们保持开放的心态，不断打破自己的认知局限，勇于接受新事物，学习新知识，接纳不同的观点。

人生这场修行，没有终点。认知的提高，也没有止境。我们永远可以在现有的基础上，再向上走一步，再看远一点。

重要的是，要始终保持学习的心态，不断成长，不断超越自己。

到最后，我们会发现，所有经历过的苦难，所有付出过的努力，都是为了提高认知而付出的学费。这笔学费，早晚都得交，不如早早交付，早早受益。

聪明人明白，为认知买单不是损失，而是投资。投资在自己的认知上，是最划算的买卖。

因为它带来的回报，是更高品质的生活，更丰富的人生体验，更深刻的幸福感受。

人生苦短，修行路长。愿我们都能做那个聪明人，懂得从经历中学习，不断提高认知，为自己的幸福买单。