每日二便或隔天一便，警惕这些异常现象，健康问题不容小觑

人每天都要进食，每天也需要吸收食物中的营养，通过机体新陈代谢排出多余的产物。而在这个过程之后，最终的方式便是大小便。尤其是大便，是很多人都关心的地方，对于绝大多数人群来说，几乎每天都需要排一次大便。

但也有特殊情况，或者是少部分人出现不同的新陈代谢次数，如一天三次大便，或者是两三天一次大便，有的人甚至担心，其中有一种现象是肠癌的表现。这种担心是不是多余的呢？

关心身体健康确实没有错，并且，据全世界的统计数据发现，在全球中，肠癌每年新发病例都能超过90万，位居第三位，也就是仅追随在肺癌、胃癌的后面。

而对于大家所担心的，排便次数，无论是一天三次、两次、一次，还是两三天一次，都不是判断肠癌的金标准。并且，也不能以此来作为诊断肠癌的依据，这点大家是要清楚的。

与此同时，如果你只是偶尔出现这种现象，也不用担心，可能是因为生活环境、饮食、情绪等多方面的影响，也许是生理因素，和病理因素无关。

对于真正异常的表现，大家要提高警惕：

1、大便异常：由于每个人的情况不同，在疑似肠癌的症状中，包括长期腹泻、长期便秘，或者两种现象交替出现，要警惕是肠癌了，及时去医院做相关检查。

2、腹痛明显：很多人认为腹痛是肠胃病的信号，也有的人认为只要忍忍就过去了，其实不然，如果你经常出现腹痛，并且在疼痛的部位常常不确定，有时候是隐隐作痛、有时候是腹胀不适等等。

随着时间的推移，病情还逐渐加重，为保险起见，需去医院检查下，避免到最后后悔。

3、全身不适：在以上两种症状的基础上，身体还伴随着其他表现，如全身乏力、消瘦、脸色苍白、腹泻、呕吐、恶心等等，极有可能是病情加重，癌细胞侵袭到全身的不适，要当心了。

在相应的预防上面，对于肠癌的病因，来自环境因素，如在饮食方面，人们长期进食高脂肪、高蛋白的肉类，加上新鲜蔬菜水果等其他食物摄入不足，又有不良的生活习惯，如吸烟、喝酒等等，对肠胃健康都不利，更不是预防肠癌的有效方式；

由于长期的饮食结构不合理,多饮多食,生活差,经常性的熬夜,会让体内寒气逐渐累 积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,很难下去,增加肠胃负担,心脏与小肠互为表里,为小肠 运化提供能量,所以心脏出现异常,有如针刺感,隐隐不舒服,根在胆

胆囊不好，人们不一定知道，只知道傻傻的认为是胃的问题，但是即使知道，又能怎么样呢，没有方法对付它，还是无济于事，于事无补，其实大道至简，不是没有方法的，而是没有找到而已，有时间到苏北农村挖点灌南|苦菜，回去烧汤喝，开紫色花的，花冠不大，叶子对称，以前人们用其充饥当饭吃，用的时候加红糖，叶子背面有白色絮状物，少吃生冷油炸辛辣烧烤的东西，晚上尽量不要熬夜。

来自遗传，遗传也是相关疾病的重要因素，若你本身就有这种隐患，更需注意生活习惯。