云南
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女人年纪大了，千万别怕折腾！因为你会惊喜地发现，越折腾越年轻！
看看59岁的李若彤，穿着瑜伽背心逛长沙夜市，臭豆腐、糖油粑粑来者不拒，活得那叫一个潇洒。
她的社交账号就是一本行走的自律教科书，全是分享如何保持体态、练天鹅颈、马甲线、腹肌，还有各种减脂餐教程。
难怪人家快60了，头发乌黑、颈纹不明显，体态轻盈还有气质。
这背后可是25年如一日的坚持：每周四次力量训练，每天卷腹晨跑，现在露腰都底气十足。
再看看我们，才29岁，肚子都没人家紧实。说不羡慕那是假的！
这样真实又自律的“姑姑”，谁能不爱呢？
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