李玫瑾：孩子青春期太重要，这8件事家长一定要做

李玫瑾（1958年—），出生于上海，毕业于中国人民大学，中国人民公安大学犯罪心理学教授，中国犯罪心理画像第一人，中国关心下一代工作委员会委员，中国预防青少年犯罪研究会副会长。

1982年1月至今，在中国人民公安大学任教。1997年，主持中国人民公安大学校级项目《犯罪心理研究》。1999年，主持公安部部级项目《社会心理调查研究》。2001年，主持公安大学引智项目《犯罪侦查与心理画像》。她主要研究领域包括犯罪心理学、犯罪心理画像、未成年人犯罪心理及预防等，担任中国青少年犯罪研究会副会长、中国心理学会法制心理学专业委员会委员等职务，曾对许多个案进行过详细调查，出版著作《犯罪心理学》。

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青春期，是孩子成长过程中一个极为关键且充满变化的阶段。在这个时期，孩子的身心会发生显著的改变，家长需要格外留意并采取恰当的教育方式。

青春期的显著变化

如果将人的心理年龄在 18 岁内进行阶段划分，会发现其中有许多个时期，时期越多意味着变化越多、可塑性越强。在 18 岁内，变化最多的阶段，首推 6 岁以前，其次便是青春期。

青春期孩子身高的变化会带来心理上的转变。以前对成人仰视，心理上存在服从感，进入青春期后，很多孩子在身高上甚至可以俯视女老师，他们开始觉得老师和家长的话需要 “掂量掂量”。有的孩子会对爸爸说 “别打我，再打我也动手了”，此时身高决定了他们的视线，进而影响心理，让他们产生不服的情绪。而且青春期孩子年均身高增长 6 到 11 公分，声音也会变化。此外，发育还会带来心理变化，主要体现为独立性增强、更在乎自尊、性意识觉醒。

青春期即性发育期，心理学定义为能够生育后代的生理变化及完成。这一阶段被认为是人心理最危险的时期，人初次出现不良行为的高峰年龄点，12 岁开始逃学，15 岁达到高峰期。孩子在这个阶段会有一些异常表现，性问题尤其危险，一旦陷入虚幻的东西，可能难以自拔，因此需要家长特别关注。

家长应转变的教育模式

当孩子进入青春期，家长要及时改变教育模式，具体可做到以下 8 件事：

1、适时放手：早年可以直接命令孩子 “快写作业去”“走我们上学去”，但青春期时要告诉孩子，他们已经长大，有些事需自己做，需要帮助就开口，若不说家长便不管，不过家长要暗中留意孩子的举动。

2、尊重隐私：把孩子当作同事一样尊重对待，不要随意翻看孩子的日记等涉及隐私的东西，因为孩子长大需要独立的心理空间。

3、参与家庭大事：让孩子参与家庭大事，如家里老人病了，可安排孩子参与照顾，培养他们的动手能力，以便将来他们能更好地照顾家人。

4、反思教育方式：善于从孩子的态度中发现自己教育方式的问题，当孩子表现出不尊重时，家长要反思自己是否有不自重的行为，引导孩子明白尊重他人的重要性并学会自我反省。

5、关注朋友背景：关注孩子最好的朋友及其家庭背景，让孩子有朋友的同时，避免与不良朋友同流合污。

6、培养共同兴趣：关注孩子的兴趣，尽可能与他们共同感兴趣，这也有助于找到孩子未来的职业方向。

7、给予信任：给予孩子信任，减少不必要的唠叨，因为过多的唠叨只会让孩子离家长越来越远，说话点到为止即可。

8、多元肯定：为孩子的善良、成功、负责等表现感到骄傲，评判孩子不能仅以学习成绩为标准，还要看他们是否懂事、能否照顾他人等。

减轻学习压力，探寻新方向

孩子处于青春期，父母首先要保证他们的健康。这一阶段孩子学习压力巨大，家长能做的不是帮写作业或讲课，而是安排好日常生活，更重要的是陪孩子运动，每个周末拿出两个半天时间，带孩子跑步、打球、游泳等。因为孩子心情越好，学习越轻松，心情烦躁则可能导致成绩变差甚至患上抑郁症。

在竞争激烈的学习环境中，如果孩子学习失败，或许意味着他们不擅长这方面，家长要尝试帮孩子打开另外一扇门。例如 2008 年，孩子上中学数学不好，老师认为这样考不上大学，但家长应坚持让孩子锻炼其他能力，因为老师面对全体学生，而父母是一对一，在帮孩子找路方面责任更大。

正确面对孩子恋爱与性教育

当发现孩子恋爱了，家长可以冷静地和孩子谈几点：

1、肯定美好情感：让孩子明白恋爱是一种美好的情感，说明他们很可爱。

2、明确潜在危险：告知孩子爱情可能带来激动，但也存在危险，尤其要强调在没有能力负责和确定关系时，不要有性行为。

3、讨论异性关系：和孩子讨论异性，明确什么样的人可以做一生的朋友，但不能做恋人、爱人或伴侣，从初中就可以开始这类讨论，让孩子明白未来家庭生活所需。

在性的问题上，家长不要回避。让孩子坦然面对，明白性是怎么回事，用轻松的方式在初中阶段就向孩子讲清楚性教育的相关内容。

培养责任感，学会做人

在孩子重要的生日节点，如 10 岁、14 岁、16 岁，跟他们讲讲过生日的意义，比如 10 岁有民事权利，16 岁要承担全部刑事责任。告诉孩子以前很多事是爸妈代劳，以后做事要自己负责，要有责任感，明确告知哪些事坚决不能做。

总之，在青春期，比起学习，教会孩子做人更为重要。要让孩子明白，人最重要的是健康、守法、活得有情有义。家长对孩子有情，孩子会幸福；孩子对他人有情，世界会美好。避免孩子出现严重错误，这才是家长关注的关键所在。