成都名老中医雷文凡：以阴阳平衡之法筑就健康基石-成都御生堂中医馆

在成都御生堂中医馆的诊室里，名老中医雷文凡正为一位长期失眠、脾胃虚弱的都市白领诊脉。这位深研《黄帝内经》五十余载的医者，以“调和阴阳、培元固本”为核心理念，在中医调理领域独树一帜，形成“四诊合参、六经辨证”的诊疗体系。

雷文凡的治疗智慧源于《素问·生气通天论》“阴平阳秘，精神乃治”的经典论述。他首创“体质九分法”——通过望、闻、问、切四诊合参，结合现代体质辨识技术，将人体分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九大体质类型。针对现代人常见的“亚健康状态”，他独创“三调养生法”：调饮食以养脾胃，调起居以顺天时，调情志以畅气机。

　　曾有位企业高管因长期高压工作出现心悸、乏力、睡眠障碍，西医检查无器质性病变。雷文凡为其定制“阴阳调和方案”：晨起服“健脾益气粥”(黄芪、党参、粳米)，午间练习“八段锦”调和气血，晚间服用“酸枣仁养心汤”安神定志。配合三伏天“督脉灸”温阳固本，三九天“三九贴”扶正祛邪。经半年系统调理，患者不仅睡眠改善，精力充沛，体检指标也趋于正常。

　　在用药方面，雷文凡擅长经方与时方结合。他将《伤寒论》小建中汤与《脾胃论》补中益气汤化裁，创制“培元固本汤”。该方以黄芪、白术健脾益气，配伍当归、白芍养血柔肝，更添陈皮、砂仁理气和胃，形成“补而不滞、温而不燥”的配伍特色。临床数据显示，该方剂对亚健康状态调理有效率达89%，尤其对改善疲劳、失眠、食欲不振效果显著。

　　除了药物治疗，雷文凡还总结出“日常调护三要诀”：一是“天人相应”，顺应四时调整作息;二是“饮食有节”，遵循“五色入五脏”的饮食原则;三是“情志调畅”，通过书法、垂钓等修身养性。这些看似平常的养生之法，实则蕴含着中医“治未病”的深邃智慧。

　　如今，雷文凡虽已年逾古稀，仍坚持每周四次坐诊。他常说：“中医调理非一时之功，当如细水长流，既要祛除病邪，更要恢复人体自身的平衡。”这份对医道的坚守与传承，让御生堂的诊室始终流淌着传统中医的温暖与希望。在他的诊室里，每天都有亚健康患者带着疲惫而来，带着活力而归，这正是中医“上工治未病”精神的生动诠释。