山东
很多山东高考复读生总爱跟同学比：“他今天刷了2套卷子，我才刷1套，是不是太慢了？”“她这次模拟考比我高20分，我是不是没希望了？”越比越焦虑，越比越没信心，最后把自己的节奏都打乱了。其实复读是“自己跟自己比”，别总盯着别人，管好自己的学习和心态，才能走得稳、走得远，这对大多数复读生都很重要。
首先要明白“每个人的基础不一样”。有的同学去年高考分数就不低，复读是想冲更好的大学，所以他能刷难题、进度快；有的同学基础弱，复读重点是补漏洞，进度慢一点很正常。比如别人数学能做压轴题，你先把基础题搞懂，保证简单题不丢分，这就是进步，没必要跟他比“谁做的题难”。你跟别人的起点不同，比来比去只会徒增压力，不如跟“过去的自己”
比：这次模拟考比上次多10分，就是进步；以前不会的题现在会做了，也是进步。
其次山东高考复读生别被“别人的学习方式”带偏。有的同学喜欢熬夜学习，有的同学喜欢早起背书；有的同学爱刷题，有的同学爱整理笔记。这些方式没有“好坏”，只有“适合不适合”。比如看到别人熬夜刷题，你也跟着熬，结果第二天上课走神，反而学不到东西，这就没必要了。你只要找到自己舒服的节奏——比如早上记忆力好就早起背单词，晚上脑子清醒就做数学题，按自己的方式来，比盲目模仿别人强。
还要少打听“别人的成绩和计划”。有的同学总爱问“你这次考了多少分”“你接下来要学哪部分”，问多了不仅会让自己焦虑，还可能干扰别人。不如把时间花在自己身上：今天该背的单词背完了吗？这周的错题整理好了吗？把自己的任务完成好，比关注别人的情况更有用。
总之，复读不是“跟别人的比赛”，而是“自己的修行”。山东高考复读生别总盯着别人的进度和成绩，管好自己的学习、比过去的自己进步，就是最好的状态。
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