时间不够持久？新加坡贡方堂TCM男科丘保润：解决难言之痛

很多男性有两个难言之痛：

• 一个是勃起功能障碍，俗称阳痿；
• 另一个即射精功能障碍中的早泄。

每次都兴冲冲「提枪上阵」，折腾不了几下或者还没正式开始就已经「一泻千里」，面对伴侣幽怨的眼神，实在是很尴尬。

久而久之，除了会引起自卑焦虑、影响亲密感情外，还可能影响生育。

早泄到底是什么？

早泄是指男性在性交过程中，无法控制射精时间，导致过早射精的现象。通常，早泄的时间标准是少于两分钟，但这也取决于个体的差异和性伴侣的满意度。

国际性医学学会将其定义为：从初次性生活开始，射精往往或总是在插入阴道前或插入阴道后大约1分钟以内发生（原发性早泄）；或阴道内射精潜伏期显著缩短，通常小于3分钟（继发性早泄）；总是或几乎不能控制和延迟射精；产生消极的身心影响，如苦恼、忧虑、沮丧，避免性接触等。

注意！上面情况至少要持续一个月以上，不能控制射精且射精后情绪低落，才能考虑为早泄。

• 早泄等级自测表

如果看到这里你依然无法判断自己是否早泄，也可以参考PE评估量表，对各项进行打分后，再对比结果，进行判断：

PE评估量表结果：

>11分，可以判断为早泄;

9-10分，早泄可能性大;

<8分，早泄可能性小;

我国的一项有关早泄的临床流行病学研究进展显示，男性早泄的患病率存在较大波动，维持在4%～39%。

但需要和大家明确的是，早泄不是不治之症，在医学上有很成熟的治疗方案，大多数人经过治疗后效果都很明显。

早泄怎么治？

早泄，古人多责之于肾虚，如隋代巢元方在《诸病源候论》中论述：“肾气虚弱，故精溢也。”

新加坡贡方堂TCM中医男科专家丘保润表示，导致早泄的原因有很多，比如压力大、抑郁、焦虑等负面情绪等精神因素；还有包皮炎、前列腺炎等泌尿生殖系统感染等。

中医认为早泄多为肝郁肾虚、湿热下注、心肾不交等复合病因病机导致，单单补肾不一定有好的效果。

中医治早泄，非仅止于“延时”，更重调和阴阳，固本培元，使精关得守。

1）内服汤药，辨证施治

肾气不固（无火）：腰膝酸软，畏寒神疲，小便清长。治宜温肾固精，方如金匮肾气丸合金锁固精丸加减。

心肾不交（有火）：心烦失眠，潮热盗汗，口舌生疮。治宜清心降火，交通心肾，方如黄连清心饮合交泰丸加减。

肝郁化火：急躁易怒，胸胁胀满，口苦咽干。治宜疏肝解郁，清泻肝火，方如丹栀逍遥散或龙胆泻肝汤加减。

湿热下注：阴囊潮湿，小便黄赤，口苦粘腻。治宜清利湿热，方如四妙丸或程氏萆薢分清饮加减。

脾虚气陷：神疲乏力，食少便溏，小腹坠胀。治宜健脾益气，升阳固摄，方如补中益气汤合水陆二仙丹加减。

2）中医外治疗法

针灸通络：常取关元、肾俞、太溪、三阴交、神门、内关等穴，或补或泻，调和脏腑，固摄精关。

穴位贴敷/隔物灸：以温肾固精、宁心安神之药末（如五倍子、肉桂、吴茱萸等），敷贴或艾灸关元、气海、命门、涌泉等穴。

耳穴压豆：取肾、心、神门、内生殖器、皮质下等耳穴，王不留行籽贴压，调节神经功能。

中药熏洗/坐浴：选用温阳固涩或清热利湿之方药煎汤，熏洗阴部或坐浴，直接作用于局部经络。

想通过中西医标本兼治的患者，不妨就医询问，在医生指导下规范治疗，能让阳痿早泄恢复得更好、更快。