作者:香克斯
在人际交往中,你是否有过这样的经历:总是期待着别人主动联系自己,可当自己不主动时,对方似乎也消失在了生活里。
这不禁让人疑惑,为什么会这样呢?
其实,原因太现实——缺乏足够的情感联结和价值吸引。
缺乏情感联结,关系逐渐疏远
人与人之间的关系就像一棵树苗,需要不断地浇水施肥才能茁壮成长。
情感联结就是这棵树苗生长所需的养分,如果缺乏情感联结,关系就会逐渐疏远。
现代社会,大家都很忙,各自有自己的生活和工作。
如果不主动联系,时间一长,彼此之间的了解就会越来越少,共同话题也会越来越少。
曾经亲密无间的朋友,可能因为长时间不联系,变得陌生起来。
心理学研究表明,人际关系的亲密度,与沟通频率密切相关。
经常沟通的人,关系会更加亲密;而很少沟通的人,关系则会逐渐变淡。所以,想要维持良好的人际关系,就需要主动去建立和维护情感联结。
方法论如下——
定期沟通:可以制定一个沟通计划,比如每周给朋友打一次电话,每月和朋友聚一次餐。
通过定期的沟通,保持彼此之间的联系,增进情感。
关心对方:在沟通中,要真诚地关心对方的生活、工作和心情。
当对方遇到困难时,及时给予帮助和支持;当对方取得成绩时,及时给予祝贺和鼓励。这样可以让对方感受到你的关心和重视,从而加强情感联结。
缺乏价值吸引,难以持续关注
除了情感联结,价值吸引也是维持人际关系的重要因素。
这里的价值包括物质价值和精神价值。
如果在一段关系中,双方不能为彼此提供一定的价值,那么这段关系就很难持续下去。
比如,在职场中,如果一个人没有能力为团队做出贡献,不能给同事带来帮助,那么同事可能就不会主动和他交往。
在生活中,如果一个人总是消极抱怨,不能给朋友带来积极的影响,朋友也可能会逐渐远离他。
方法论如下——
提升自身价值:不断学习和成长,提升自己的能力和素质。
无论是在职场还是生活中,都要努力成为一个有价值的人。比如,学习一门新技能,提高自己的工作效率;培养一个兴趣爱好,丰富自己的精神世界。
分享价值:将自己的知识、经验和资源分享给他人。
在分享的过程中,不仅可以帮助他人,还可以让自己获得成就感和满足感。同时,也能让对方感受到你的价值,从而更加愿意和你交往。
主动出击,收获美好关系
明白了和人交往中别人不主动联系的原因,我们就要学会主动出击。
主动联系别人,不仅可以建立和维护情感联结,还可以展示自己的价值,吸引他人的关注。
在主动联系别人时,要注意方式方法。
不要过于功利,不要只在有求于人的时候才联系别人。要真诚地和对方交往,让对方感受到你的诚意和善意。
和人交往是一门艺术,需要我们用心去经营。
主动联系别人,建立情感联结,提升自身价值,这样才能收获美好的人际关系。
不要再等待别人主动联系你,从现在开始,主动迈出第一步吧!
作者简介:香克斯,一个人要想成功,你都需要一种能力来支撑你做好自己,不被阻挠,不被诱惑,这就是屏蔽力,富书第4本新书已出版,你的生活,需要屏蔽力,和500万人一起升级生活认知,本文:富书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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