Nano Banana没学会的AI写真，我用即梦4.0做出了10种邪修玩法

用AI拍形象照跟剪头发一样，

都是抽卡，

拿着想要的风格找AI，大概率是做不到想要的，至少我抽不到，越整越觉得不像我自己，

大家有没有看到那种苹果高管照、领英风格高管照、黑白形象照、高智感形象照，我拿着这些样片去尝试，结果。。。

这些都是我，给我弄成世界上的另一个“我”了都。

老老实实去找个照相馆拍吧，时间又不充裕，还要化妆做发型、最重要的是我很难管理我自己僵硬的表情啊！！！！当摄影师跟我说：笑一个，我控制住嘴角肩膀就上来了，把肩膀放下去背就不挺了，背挺回来了脸又僵了。。。

但现在，我只想说！上Seedream 4.0！

老规矩，这次所有的提示语和效果图都会放在文档，跟之前的100镜测试Seedream4.0放在一起哦，发“豆包4”就行了

我如果不说这组照片是AI生成的，你猜得到吗？

真的我完全惊呆了，和我原图给的脸真的很像，而且加了光影之后这图就好像用胶片机拍完之后又精修过一样，我发给我朋友们，他们的回复是这样的。。。。。

玩太high了，一下午光给朋友做形象照了，

现在就把这个方法分享给大家！

在豆包已经全量上线，直接对话生成图片使用的就是Seedream 4.0模型，目前每天有60张免费生成额度，当然，也可以在即梦上使用图片4.0模型，消耗积分，一张图6分钱，超划算。

然后我们就来看，到底能用Seedream 4.0 玩出多少种超写实的AI写真吧！

首先我可以让它帮我复刻妆容，（以下所有玩法展示，左侧均为原图，最右侧为生成图）

为图一人物化上图二的妆

提示语就是这么简单，但是无论是妆容风格、服装细节还是面部特征都保持得非常好。

或者我们也可以让人物换个姿势和背景。

将照片中的人物转化为极具风格化的超写实肖像，五官清晰，肌肤白皙无瑕，自信地立于大胆的绿色渐变背景前。戏剧性的影院级灯光凸显了她的面部结构，令人联想到奢华时尚杂志的封面。编辑摄影风格，高细节，4K分辨率，对称构图，简约背景

放在之前，我真的很难想象会有把人脸复刻这么一致的情况，但现在就是能在调整了背景、姿势、表情的情况下还能保证打光和背景相融合，人脸一致性稳定。

那么接下来我们就还可以提供不同的光照模板，让同一人物排除不同的光影效果，比如说这把我把平光、侧光、逆光和伦勃朗光都试了个遍。

图一人物使用图二光影

复用完光影，我还可以复用人物姿势，

图一人物换成图二姿势，专业摄影棚拍摄

（也是学会跳芭蕾了）

我还可以用一张生活照，让 Seedream 4.0 给我做一个九宫格表情包。

用这张照片，做一个写实风格的3*3的photo booth grid，每张要用不同的姿势和表情不许重复

整体来说很是很像的，而且表情还很灵动，除了第一个有点崩之外，其他的都没崩。

那么如果是你经常看到的那种在黑色背景中打了一束光，然后营造的很有IT精英内味儿的写真照呢，当然也可以完美复刻！

给图里的人生成工作室拍摄肖像照片,黑色背景,黑色T恤,采用侧光和半身像的构图

那用来做证件照也是妥妥的没问题的！颜色背景都可以自定义！

截取图片人像头部，帮我做成2寸证件照，要求：1、白底 2、职业正装 3、正脸

人脸一致性非常之高，这是我第一次觉得AI做的证件照真的可以拿去用的程度，但从实用角度上来说，面试什么的是可以用用，像签证之类的咱们还是老老实实实拍去吧。

除此之外，还有一种好玩的，可以让 Seedream 4.0分析我的照片，来给我生成一周的OOTD。

给图片中的人物生成一周7天的OOTD穿搭图片，主要是休闲为主的服装风格

太好玩了吧！我从未见过我穿粉色卫衣的样子，似乎感觉，还不错？？？？有点想要试试了！

最后最后，我来回收开头，用的是即刻@PlayerKang 这淘到的提示语：

将上传的照片转换成高分辨率的黑白色调风格肖像艺术作品，采用编辑类和艺术摄影风格。背景呈现柔和渐变效果，营造出层次感与寂静氛围。细腻的胶片颗粒质感为画面增添了一种可触摸的、模拟摄影般的柔和质地，让人联想到经典的黑白摄影。 画面中的人物，模糊却惊艳的面容从阴影中隐约浮现，并非传统的摆拍，而像是被捕捉于思索或呼吸之间的瞬间。他的脸部因为光线的轮廓，唤起神秘、亲密与优雅之感。他的五官精致而深刻，散发出忧郁与诗意之美，却不显矫饰。 一束温柔的定向光，柔和地漫射开来，轻抚他的面颊曲线，或在眼中闪现光点——这是画面的情感核心。其余部分以大量负空间占据，刻意保持简洁，使画面自由呼吸。画面中没有文字、没有标志——只有光影与情绪交织。 整体氛围抽象却深具人性，仿佛一瞥即逝的目光，或半梦半醒间的记忆：亲密、永恒、令人怅然的美。 要求没有实物的背景，每张照片换不同的动作。生成5张。

真的每一张都是不同的感觉，但是真实感又很强，我一边看照片一边感觉像真的拍过，但我自己又做不出这样的表情啊喂！

强，实在是太强了！

甚至我还可以使用变体提示语，做出下面这些感觉的写真。

还要啥ccd啊，这比我花大几百拍的都好，

我想，问题出在拍摄的过程本身。当我坐在强光灯下，面对一个陌生的摄影师时，我其实进入了一种表演状态。

摄影师会指挥我们：下巴低一点，肩膀放松，笑得自然一些。这种指令式的互动，很容易让人变得僵硬。

而照片定格的瞬间，往往又放大了这种不自然。

当我用Seedream 4.0时，

它剔除掉了那些偶然的、糟糕的表情，保留了最符合我自我认知的特征。AI生成的形象照，它所呈现的那个我，可能在现实中任何一个单一瞬间都不存在，但它却是我内心深处希望呈现给世界的样子的集合体。

它是一种提纯后的真实。

AI就像一面更宽容、更懂我、更像我的镜子。

它帮我绕过现实的种种摩擦，

直接抵达那个我希望成为的样子，

这次干得不错嘛，

加鸡腿！

@ 作者 / 卡尔 & 阿汤

最后，感谢你看到这里如果喜欢这篇文章，不妨顺手给我们点赞｜在看｜转发｜评论

如果想要第一时间收到推送，不妨给我个星标

更多的内容正在不断填坑中……