中年之后建议：扔掉家中这些“负能量”，日子才能越过越顺心！

现在越来越多的人崇尚极简生活， 开始断舍离，将家里闲置无用的东西及时舍弃，腾空家里的空间让家更加干净整齐，减少家务其实断舍离是对的，但是有些东西仍然存在于扔或不扔中间。

不少人为了节俭会选择不扔，然而不扔就会带来更多的麻烦，会降低生活品质，影响生活环境，成为家里的负能量，

尤其是中年人，本身就有喜欢囤积过度节俭的习惯，千万不要让这些坏习惯影响你的生活，中年之后建议大家扔掉家中这些负能量，日子才能越过越顺心。

01.脏兮兮的厨房抹布

厨房的抹布是需要定期更换的，千万不要小看这块抹布，如果使用时间太长，抹布在潮湿的环境中会更容易滋生细菌，再继续使用细菌就会到处传播。

正常情况下一块抹布使用一个月左右就应该更换一次，并且每次在使用过后都应该将抹布清洗干净，然后放在阳光底下晾晒，如果不方便，也可以放在微波炉当中高温消毒。

02.不穿的衣服

家里如果有超过两三年没有再穿的衣服，实在没有必要留在家里只会增添负担，虽然这些衣服都是曾经心爱的衣服过时了或者是不喜欢了，但仍然不想扔，放在衣柜当中。

如果已经两三年没有再穿了，以后几乎大概也不会再穿，放在衣柜当中不仅占空间，过季的时候还要收纳整理，增添家务负担。

这些不穿的旧衣服，时间长了也会消耗掉你的能量，打开衣柜全是衣服，却找不见自己想要的衣服，衣服一定要经常断舍离，将超过两三年没有再穿的衣服舍弃，衣柜一进一出才能更加干净整齐。

03.多余的垃圾桶

家里的垃圾桶没有必要太多，垃圾桶越多又会占用地面的空间，而且还要每天收拾多包垃圾，实在没有必要想要减轻负担，只要一个垃圾桶就已经足够了，把垃圾桶放在中间位置，

所有垃圾集中处理，每天只要清理一包垃圾就可以卫生间也不必放地面垃圾桶时间长了容易滋生细菌，可以垃圾袋上墙每天一清理干净卫生。

04.囤积太多消耗不掉的塑料袋

塑料袋囤积当做垃圾袋，虽然这是一个很节俭的行为，但是没有必要囤积太多，囤积太多只会造成收纳负担，导致家里柜子里塞的到处都是塑料袋，影响心情，甚至影响生活环境。

特别是有一些很节俭的老年人，总是喜欢囤积过多的塑料袋，家里的每个边角缝隙都能塞满塑料袋，又难看又占地方，

像这种塑料袋每天买菜都会有好几个，也没有必要大量团结，只要够用就可以了，并且放在一个固定的地方。

05.已经不看的书籍

书籍也是需要断舍。离的孩子小时候看的漫画书绘本，还有一些学习资料已经用不上了，就没有必要留在家里，还不如送给更需要的人。

06.枯萎的植物

家里的花草绿植可以净化空气，让人心情愉悦。美化环境，但如果花草植物已经枯萎了，千万不要放在家里，会给人营造出一种枯败的景象，影响心情。

家里不要放枯萎的植物，甚至也要将空花盆合理的收纳起来，过多的空花盆不如直接扔掉，别放在家里占地方。

07.有损的餐具

餐具是我们吃饭用的工具，老一辈人甚至把餐具当做铁饭碗。但是我们每年都会添新的餐具，淘汰下来的餐具如果已经有损出现裂缝或者是有破损，要及时扔掉。

这样的餐具放在家里使用率极低，几乎放在橱柜当中，一年也用不上一次，时间长了只会占地方积灰，还不如趁早扔掉，添了新的餐具不用做旧餐具或者有破损的餐具，赶紧断舍离。

08.过期的药物

家里的药品也是需要定期整理的，有些药物已经过期就不要再留家里，还有一些液体的药品，开封之后保质期会缩短，与空气接触之后更容易变质，短时间内用不完也应该扔掉。

总结：

日子过久了，你会发现家里的东西越来越多，其实有很多东西已经用不上闲置了，或者是已经带来了家务负担，影响家庭环境，这类东西劝你趁早断舍离。