北京
传统节气
恰是白露时 风起更相思
露从今夜白
秋风至此凉
今天16时52分
我们迎来秋天的第三个节气
白露
//White Dew
图片来源：首都之窗
供稿：北京动漫游戏产业协会
01/白露三候
图片来源：首都之窗
摄影：沈欣
一候鸿雁来
鸿为大，雁为小，是不同的两种鸟。鸿雁二月北飞，八月南飞。白露时节，鸿雁等候鸟自漠北而来，南飞避寒，是天气转凉的象征。
图片来源：首都之窗
供稿：大兴区政务服务和数据管理局
二候玄鸟归
玄鸟是古代神话传说中的神鸟，形象类似燕子。春暖“玄鸟至”，秋凉“玄鸟归”。
图片来源：首都之窗
供稿：北京市正阳门管理处
三候群鸟养羞
“羞”同“馐”，是指美食。“养羞”是指群鸟趁着秋果丰硕、秋虫肥美之时大快朵颐，养得羽翼丰满，以此御寒。同时积攒和储藏过冬的食物。
图片来源：首都之窗
供稿：大兴区政务服务和数据管理局
02/白露养生
图片来源：首都之窗
供稿：北京动漫游戏产业协会
滋阴润肺防秋燥
白露时节，“燥”为其特点，秋燥伤人，易伤津耗液，常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象，百合、莲子、银耳、梨 、藕，这些食物能够滋阴润肺，缓解秋季秋燥的问题。
图片来源：视觉中国
白露身勿露，不可贪凉
这时天气冷暖多变，早晚温差较大，应该及时添衣加被。睡卧不可贪凉，以免夜里的寒凉之气侵入机体，损伤人体的阳气，诱发疾病。
图片来源：首都之窗
摄影：陈风檩
接下来的北京是这样的↓↓↓
图片来源：首都之窗
摄影：江孟中
图片来源：首都之窗
摄影：沈欣
图片来源：首都之窗
摄影：杨建国
图片来源：首都之窗
摄影：姚咏梅
图片来源：首都之窗
摄影：丁帮学
秋意浸润每个角落
秋意绵绵思绪长
在这个格外令人舒心的时节
愿我们保持向上的心态
把日子过成喜爱的模样
来源：首都之窗综合编辑
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