河南
提到 HPV，不少人存在认知误区，认为它离自己很遥远，或仅与特定人群相关。郑州科大医院专家提醒，HPV（人乳头瘤病毒）是一种极为常见的病毒，全球范围内感染率居高不下，且传播途径广泛，每个人都需提高警惕，科学做好防范。
首先要明确，HPV 的传播并非局限于单一途径。最主要的是性接触传播，无保护的性行为会显著增加感染风险，且病毒可通过皮肤黏膜的微小破损侵入人体。但值得注意的是，HPV 还存在间接接触传播的可能。接触被 HPV 污染的毛巾、衣物、马桶坐垫、浴盆等生活用品，若皮肤有破损，就可能造成感染。此外，母婴传播也是不可忽视的途径，感染 HPV 的母亲在分娩过程中，可能通过产道将病毒传给新生儿。还有医源性传播，在医疗操作中若防护不当，也可能导致病毒扩散。这些传播途径的多样性，意味着 HPV 感染并非 “可防不可控”，而是需要全方位警惕。
针对 HPV 的传播特点，郑州科大医院专家给出科学防范建议。在日常生活中，要坚持做好个人卫生，勤洗手、勤换衣物，尤其是贴身衣物需单独清洗并彻底晾晒；公共场合使用马桶、浴盆时，尽量选择蹲式马桶或使用一次性防护垫，避免直接接触；毛巾、牙刷等个人用品切勿与他人共用，减少间接接触感染风险。在性行为方面，坚持正确使用安全套，虽不能完全杜绝 HPV 感染，但能大幅降低传播概率，同时保持固定的性伴侣，避免不洁性行为。此外，增强自身免疫力是抵御 HPV 的关键，规律作息、均衡饮食、适度运动，能提高身体对病毒的清除能力，降低持续感染的风险。
郑州科大医院强调，重视 HPV 并非制造恐慌，而是通过认清传播真相，采取科学有效的防范措施，将感染风险降到最低。一旦出现异常症状，应及时就医检查，做到早发现、早干预，守护自身健康。
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