【限时领取】73篇中小学心理课教案集（15万字）

这是一份超详细 中小学生心理课教案集 合内容！！！

从学法指导篇到情绪调节篇、 自我意识与生涯发展 篇 、 沟通与合作 篇， 再到 环境适应 篇等共5个类目。

助力高中、初中、小学心理教师完成日常教学工作！

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目录

学法指导篇

一、培养观察力

1、提高学生观察力

2、观察力的培养团体辅导

3、视觉观察力 “速成班”

4、处处留心皆学问

二、培养注意力

5、集中注意力

6、注意力――学习的基本能力

三、培养记忆力

7、记忆力训练

8、记忆有方

四、培养思维能力

9、做一个聪明的孩子

10、心理自助秘笈——思维工具P.M.I

11、跨越思维习惯的陷阱 ——打破思维定势

五、学会主动学习

12、兴趣是最好的老师

13、端正学习态度

14、要我学变我要学

15、没有最好，只有更好

16、如何在学习上建立自信

六、学会时间管理

17、做时间的小主人

18、一寸光阴一寸金——时间管理

七、掌握学习策略和方法

19、我会听我快乐

20、提高课堂学习效率

21、科学用脑，事半功倍

22、运用心理表象策略和自由联想策略促进学习

情绪调节篇

一、 识别情绪

23、把握“心情”

24、你知道我现在的心情吗？

二、 改变认知、调节情绪

25、我对我说

26、我的心情我做主

27、多彩的情绪世界

28、让生命之树染上色彩——音乐调节情绪

三、 告别烦恼、体验快乐

29、做个快乐的人

30、寻找快乐

31、塑造快乐自我

32、面对生活，我选择快乐

四、应对焦虑

33、战胜考试焦虑

自我意识与生涯发展篇

一、 认识自我，接纳自我

34、闪亮的星星 ———— 悦纳自我

35、克服害羞

36、不一样的美丽

37、这就是我

38、自我接纳，自我成长

二、 自我教育，完善个性

39、我该怎么办？

40、做自信小天使

41、自信让我拥有神奇的力量

42、给精神充电——心理暗示的奥妙

43、自信心训练

三、青春期发展

44、笑迎青春期

45、什么是美？

四、生涯规划与发展

46、拼图人生

47、向着目标行进

48、愿望七色花

49、我的职业价值观

沟通、交往与合作篇

一、 学会沟通

50、学会倾听与交流

51、学会赞赏

52、学会赞美

53、人际沟通的技巧

54、美好的倾听

55、学会宽容

二、 学会交往

56、人际交往ABC

57、朋友，你可以说NO

58、真情永伴成长路（师生之间）

59、守望的天使——我的父亲母亲

60、亲子交往

61、网络那头的他

62、网络交往

63、男孩女孩

三、 学会合作

64、集体登陆（个人与集体）

65、学会合作

66、在合作中健康快乐成长

环境适应篇

67、话题多，朋友多

68、来自失败的礼物

69、学会适应

70、正值初三时

71、失败更显英雄本色

72、挫折及其应对技巧辅导

73、勇敢面对挫折

部分章节

提高学生观察力

授课年级：小学二年级

设计思想：

观察和积累既是构成写作能力的重要因素，也是写作的前提条件，学生只有具备一定的观察能力，多留心观察周围的事物，在头脑中积累的东西才会 更 多，写起作文才不会感到没 的 可写。因此，教师必须注重培养 、提高 学生的观察能力 ，并 适当的设计一些观察训练活动， 从而 提高学生观察的兴趣和能力。

活动目标： 掌握 观察的方法 ， 培养观察兴趣 和 能力。

活动准备： 1、准备观察能力测试题及训练活动。 2、准备面粉盒和一首小诗。

活动过程：

一、 导入：《西游记》里的孙悟空有一双火眼金睛，什么都瞒不过它的双眼。当然那是神话,但是一个人的眼力却是可以练出来的，今天我们就来“细观察，比眼力”。

二、 初测学生观察能力：

1、游戏方法：

教师准备一只面粉盒，学生每人也有一只面粉盒，学生注意观察教师的动作：教师用食指蘸上面粉给学生看一下，然后快速把中指按在脸上。要求学生照着教师的样子去做。当学生照着做时，教师再快速重复三次上述的动作。

问：“为什么老师的脸上没有沾上面粉？

2、教师小结：

老师按脸时，将有面粉的食指换成干净的中指。脸上按上白印的同学观察不细致，只注意到老师按脸的大动作，却没有看到换指的小动作。我们观察时就要认真细致，注意到老师的每一个细小动作，这才是正确的观察方法。

三、 观察力训练：

1、观察下面各图中都少了什么，并把缺少的部分画出来。

填表：我画出幅图中缺少的部分。（全对奖励）

2、下面的面孔有一张很特别，与谁都不相同，你能指出来吗?

3、下面右图A、B、C、D、E中，哪一幅可以和左图拼出一个完整的三角形

4、这两幅“唐老鸭骑摩托”的图有5处不同，你能很快把它们找出来吗？

思考：

1、提高观察力对我们的学习有什么帮助?

2、观察时要注意什么问题?

3、教师小结

四、学儿歌：《我们爱观察》

我们爱观察，学习观察好处多：长知识、学写作、科技发明都靠它。

我们爱观察，观察时时要注意：认真细致、全面概括、细心有顺序。

老师总结：

活动反思：

设计这节心理课时，我首先结合本班学生的学习状况，针对语文课上写话练习时，学生观察能力不强，写作比较吃力这一问题，决定从提高学生观察力入手学习心理辅导课，并在辅导课中主要设计了四道训练题，逐步提高学生的兴趣和观察能力。

辅导课开始，我有意设计了蘸面粉的小游戏，出乎我意料的是，学生没有一个做对。我立刻抓住学生认识自己观察能力不足的机会，引导学生做后面训练题，学生都认真仔细起来，还通过训练总结出观察的方法。但我设计的让学生制定计划书，对于二年级学生来说有一定难度，学生没有制定完成，应考虑降低难度。

通过开展学习心理辅导课，我深深感到教会学生科学学习的方法很重要，而且学生在今后学习上都有了仔细观察的意识。 今后我还要继续研究、检验学生的观察力是否有更大提高，从而使学生既能科学的学习，健康的成长。

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