开学第一周，有爸爸比孩子哭得还凶！专家：面对分离焦虑，家长要学会放手

潮新闻客户端 通讯员 朱张津 记者 王金帅

开学第一周，不少爸妈都在庆幸神兽归笼，但有一群家长例外——幼儿园小班的家长们。

孩子步入新阶段，家长们的心情多少有点忐忑，还有妈妈直呼自己感到焦虑，进入了“戒断期”。潮新闻记者发现，“分离焦虑”不仅在孩子身上有，站在幼儿园门口不肯离去的家长们也在经历。

一个班总共二十多个娃

家长来了一百个

从祖辈们到年轻爸妈，不同幼儿园的开学场景里，处处可见家长们既牵挂又不舍的“分离焦虑”，也藏着许多啼笑皆非又温暖治愈的瞬间。

杭州市夏衍幼儿园的老师发现，现在不少新生都是由“亲友团”护送——爸爸妈妈加上爷爷奶奶、外公外婆，好几个大人围着一个孩子，生怕孩子在幼儿园受一点委屈，“毫不夸张地说，一个班总共二三十个娃，结果家长来了一百个！”

杭州市锦绣幼儿园的一位老师提到，在新生家访时，某位小朋友的外婆就愁容满面，拉着老师反复念叨：“现在学校的围墙太高了，我站在外面啥也看不见！以前我儿子女儿上学时，校门口就能看得清清楚楚。”这份对孩子的牵挂，让幼儿园的围墙高度都成了她的“心病”。杭州市九欣幼儿园也有一位奶奶，开学第一天，在教室外红了眼眶，站在窗外久久不肯离开。

相比祖辈们的不舍，年轻爸妈的焦虑则带着点“反差萌”。星辰幼儿园的一位爸爸偷偷趴在教室门口张望，身旁的奶奶忍不住“拆台”：“你小时候上幼儿园比他能哭多了，现在倒反过来担心起儿子了！”大关苑幼儿园的一位爸爸，更是直接在教室外红了眼眶。文华幼儿园的一位爸爸，看到孩子开开心心进了教室，自己却在操场外挪不动脚，回家后还悄悄抹了眼泪，妈妈忍不住跟老师吐槽。

家长焦虑半天，孩子早已适应

幼儿园里上演反转名场面

但潮新闻记者调查发现，很多时候，孩子的适应速度远远超出家长的预期，“家长焦虑半天，孩子早已适应”的反转剧情在幼儿园反复上演。

有老师告诉记者，现在的年轻家长心态越来越开放，不少家长直言“终于盼到这一天”，还笑着说“幼儿园吃得好、玩得好，老师又专业，比在家自己带省心多了”。而那些被家长担心“会哭闹”的孩子，往往很快就被幼儿园的新伙伴吸引，把焦虑抛到脑后。

前两天，杭州市锦绣幼儿园里有一场“难分难舍”戏码，把这种反转体现得淋漓尽致。小二班的一位小朋友在教室门口抱着妈妈不肯松手，老师一边安抚孩子，一边给妈妈使眼色，用口型示意“快走”。妈妈心领神会，把孩子往老师怀里一塞，转身就“百米冲刺”跑出了幼儿园。本来以为孩子会继续苦恼，实际上孩子呆呆地看了几秒空荡荡的门口，乖乖跟着老师回了教室，下午就已经和小伙伴玩成一片。

甚至托班小朋友也展现了惊人的适应力，在杭州市国信嘉园幼儿园，有托班娃第一天午睡时哭得撕心裂肺，第二天早上居然自己精准找到班级，熟练把书包放好后，径直跑到小床上躺下，嘴里还念叨着“睡醒了妈妈就会来接”。这份“淡定”，让原本忐忑的家长既惊讶又欣慰。

杭州丁兰幼儿园托班老师有妙招！陪玩、喂饭超耐心，宝宝哭了就温柔抱抱，把娃们照顾得暖暖的。

专家支招：

家长需要学会放手 多一点松弛感

面对家长和孩子的双重“分离焦虑”，幼儿园的老师们早已做好充足准备，“人手两个娃”是常态，还有大班孩子当“暖心助攻”。像杭州市九欣幼儿园内，每天饭后，大班的孩子都会主动来到小班教室，有的帮弟弟妹妹擦嘴，有的拿着勺子耐心喂饭，用纯真的互动一点点消除新生对陌生环境的恐惧。

面对焦虑的家长，老师们也有好办法，比如及时给家长发孩子的动态，让家长看到孩子在做什么，吃得香、睡得着，家长悬着的心就可以放下来。

此外，还有不少幼儿园推出“阶梯式入园”的举措，比如杭州市蓝宸幼儿园，为了缓解幼儿和爸妈的双向焦虑，幼儿园第一天让爸爸妈妈陪伴娃度过，第二天则改到半天，这样缓慢“分离”。蓝宸幼儿园的老师坦言，这个“时间换心情”的办法还是比较管用的。

对此，杭州师范大学心理系教授、浙江省心理卫生协会副会长兼秘书长傅素芬表示，家长要注意不要把自己的焦虑传递给孩子，在孩子成长的过程中，学会独立是重要的一课。“有些孩子一开始会抗拒去幼儿园，不要生拉硬扯，可以允许孩子有一个缓冲期，比如我们再玩一会儿就去，比如承诺孩子会准时到幼儿园去接。让孩子信任家长，不能哄骗孩子。”傅素芬说，对于家长自身来说，当孩子进入幼儿园后，也该信任孩子可以适应新的环境，这是一种互相的信任。

傅素芬说，如果第二天还是哭闹不愿意去幼儿园，家长应该好好安抚，比如拉拉他的手，拍拍他的肩，静静地陪伴他一会儿。孩子的情绪过去了之后再跟孩子谈上学的事。而不是和孩子一起焦虑，手足无措。

浙江大学教育学院教授祝怀新也表示，在我们的家庭教育中，松弛感很重要。“当家长松弛下来之后，孩子的厌学情绪、不安情绪才不会被放大。”

记者在采访中发现，虽然不少家长自己很焦虑，但不会打扰孩子的正常学习生活，比如那位在教室外默默流泪的奶奶，没让孩子看到自己的不舍，后来她告诉老师，流泪除了不舍，更多的是“感动”：“从小带到大的孩子，居然自己走进教室就去玩了，一点没哭，真是长大了。”

（来源：潮新闻）