秋季宝宝“拉肚子”，第一件事不是止泻？而是……【妇幼科普】

秋风送爽，天气转凉，一种专门“偷袭”婴幼儿的疾病进入了高发期——那就是我们常说的“秋季腹泻”。此病来势汹汹，常导致宝宝上吐下泻、精神萎靡，令家长忧心不已。现带大家全面了解秋季腹泻，学会如何科学应对。

妇幼健康科普

什么是秋季腹泻？

秋季腹泻在医学上主要指由轮状病毒感染引起的肠炎，高发季节为每年10月至次年2月。该病毒主要攻击6个月至2岁的婴幼儿，但更大年龄的儿童和成人也可能感染，通常症状较轻。

传播途径有哪些？

主要经粪-口途径传播，常见方式包括：

◆接触传播：宝宝接触被病毒污染的玩具、门把手、餐具等，再将手放入口中，就会引发感染。

◆人际传播：家庭成员或小朋友之间接触感染者粪便或呕吐物后未彻底洗手，导致病毒传播。

◆环境传播：病毒在物体表面可存活数小时甚至数天，容易在幼儿园、家庭等场所引发聚集性感染。

主要症状有哪些？

◆起病急：初期常伴有发烧、咳嗽、流涕等类似感冒的症状。

◆先呕吐：多数患儿首先出现频繁呕吐。

◆后腹泻：呕吐后不久出现腹泻，大便呈“三多”特征：次数多、量多、水分多；常为黄色水样或蛋花汤样，带少量黏液，无腥臭或脓血。

◆小便少：小便量减少，提示身体水分流失，出现脱水迹象。

需警惕的危险信号

如宝宝出现精神萎靡、嗜睡或异常烦躁，眼眶及前囟门凹陷，哭时眼泪少或无泪，口唇干燥、皮肤弹性变差，或超过6-8小时无小便、尿量显著减少等症状，说明可能已经脱水，需立即就医。

如何科学护理？

秋季腹泻是自限性疾病，无特效药，护理核心在于预防和纠正脱水，并保证营养。

◆及时补液：应少量多次饮水。出现脱水时，需口服补液盐。严重脱水者应及时就医，必要时住院或输液治疗。

◆饮食调整：以清淡易消化为主，可食用米汤、面条、新鲜蔬菜等，逐步增量，避免油腻。母乳喂养可继续，奶粉喂养可暂时更换无乳糖奶粉，以减轻腹泻。

◆臀部护理：每次便后用温水清洗臀部，软布蘸干后涂抹护臀膏，预防“红屁股”。

避开以下护理误区

✘滥用抗生素：轮状病毒是病毒，抗生素无效，反会破坏肠道菌群，加重腹泻。

✘急于止泻：腹泻是身体排除病毒的保护机制，强行止泻可能加重病情。

✘喝果汁或运动饮料：高糖分饮食会加重腹泻，电解质配比也不符合婴幼儿需求。

✘只喝白粥：营养不足不利康复，应适当摄入蛋白质和碳水化合物。

如何预防？

◆勤洗手：用肥皂和流动水彻底洗手，是最有效的预防方法。

◆注意卫生：做好食物、餐具清洁消毒，避免生冷食物。

◆接种疫苗：口服轮状病毒疫苗可有效预防重症腹泻，建议适龄婴幼儿接种。

科学护理，心中有数，遇事不慌！希望每个宝宝都能健康快乐成长！

本期科普专家

凌鸿

副主任医师

梧州市妇幼保健院儿科副主任。

曾到广西医科大学一附院进修，擅长儿科及新生儿科常见病、危重病的诊治，对儿科、新生儿科各种常见病、多发病的诊治具有丰富的临床经验。

担任：广西医师协会第二届儿科医师分会委员，广西妇幼保健协会儿童消化委员会常委，广西妇幼保健协会儿童重症分会常委，梧州市医学会儿科分会委员。

梧州市妇幼保健院

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文字：儿科

图片：宣传科

编辑：陈梦霞

审核：凌鸿、韦晓燕

终审：梁涛