中国10大宜居城市排行榜，假如退休后选择一城终老，你会选哪里？

2025年2月，DeepSeek基于房价、环境、医疗和生活便利等数据，评出了中国十大最宜居城市，结合了人均收入、绿地覆盖和医疗资源这些硬指标。

它不像那些经济百强榜那么偏重GDP，更注重老百姓的实际感受，尤其是对上了年纪的人来说，选城养老得看气候温和不温和，社区服务到不到位。

假如你退休了，手头有点积蓄，想挑一处不吵闹又方便的窝，这榜单能给点参考。

珠海为什么拔头筹？这座城市夹在澳门和广州之间，地理位置占便宜，海滨风光自然不用说，空气质量常年保持在优良级别，PM2.5浓度低到让人放心深呼吸。

养老角度看，珠海的房价比一线城市亲民些，平均每平米一万多点，退休金够用还能剩点花销。医疗资源集中，珠海市人民医院和中山大学附属第五医院设备齐全，专科门诊覆盖心血管和骨科这些老人常见问题。

社区养老服务网点多，政府推的“银龄安康”工程让退休老人能就近参加健康讲座或体检，减少奔波。

生活上，珠海绿道长达几百公里，早晚散步的人群里多是退休族，氛围融洽。选择这里终老，相当于买了份平静保险，海边小区的阳台就能望浪花，日子不紧不慢，适合那些想远离喧嚣却又不孤单的人。

杭州第二位，名副其实，它的经济活力没话说，但宜居关键在于西湖周边的那份平衡。空气指数常年在全国前列，森林覆盖率高，城区内公园密度大，退休后住在这里，呼吸新鲜空气是常态。

医疗体系发达，浙江大学医学院附属医院全国知名，针对老年病的专科多，预约挂号系统高效，减少等候时间。

房价虽高，但郊区如余杭有更实惠的选择，月租金控制在三千左右。

养老社区发达，政府补贴的居家护理服务覆盖面广，退休老人能请护工上门帮忙家务或监测血压。

杭州的文化底蕴厚实，退休生活不单调，茶馆和书吧遍布，加入兴趣小组学书法或听讲座很常见。选杭州养老，像找了个老朋友聚居地，日子有滋有味，不缺伴儿。

大连第三，海滨城市的代表，东北位置但气候温和，四季分明不极端。空气清新，海风常年吹散雾霾，宜居指数里环境分拉高不少。

养老医疗强，中日友好医院和大连医科大学附属医院设备先进，老年康复中心专业，针对关节炎和呼吸道病的治疗有经验。

房价中等，沿海小区每平米一万出头，退休金负担得起。社区服务贴心，银发志愿者队伍活跃，组织退休老人参加海边健身或社区聚餐。

生活节奏慢，市场海鲜新鲜，退休后买鱼虾自己动手，增添乐趣。大连的宜居在于那份海味儿，终老这里，不会觉得日子单调，总有蓝天白云陪着。

厦门第四，闽南风情浓郁，岛屿布局让城市像花园。气候湿润温和，年平均温度20度左右，适合老人避寒。

医疗资源丰富，厦门大学附属第一医院和中山医院门诊量大，但预约系统优化了流程。房价偏高，但思明区外有经济型养老公寓，月费合理。

社区养老模式成熟，政府推的“嵌入式”养老点让老人就近享受餐饮和医疗。文化氛围文艺，退休后逛鼓浪屿或参加闽南戏活动，精神上不空虚。

深圳第五，一线城市里宜居的惊喜，科技发达但绿地多，福田和南山公园密集。空气改善明显，蓝天日子占多数。

医疗顶尖，北京大学深圳医院和南方医科大学深圳医院覆盖全面，老年专科强。房价高企，但宝安区有平价选项，退休迁入需规划预算。

社区服务智能化，APP预约家政或体检，方便老人操作。

深圳的活力感染人，退休后还能学点新技能，日子不老气。终老这里，感受现代脉动，却不累人。

成都第六，天府之国的标签，生活节奏慢是最大卖点。空气虽有挑战，但近年来治理见效，优良天数增加。 医疗资源充裕，华西医院全国闻名，老年病区专业。

房价亲民，郊区小区每平米八千左右。社区茶馆文化盛行，退休老人围坐聊天，氛围温暖。美食多样，街头小吃解馋，养老不缺口福。

成都的宜居是巴适感，选这里终老，日子像泡茶一样悠长。

烟台第七，山东半岛的宝石，海滨加果园双重优势。气候凉爽，夏天不闷热，冬天有暖气。 医疗体系稳，烟台毓璜顶医院和滨州医学院附属医院服务老年群体好。

青岛第八，啤酒城名头响，宜居在海景和啤酒节。空气优质，海风净化效果好。

医疗强，青岛大学附属医院专科齐全。房价中等，市南区外选择多。

社区活动丰富，退休老人加入合唱团或海边钓鱼。青岛的宜居是海洋调子，终老这里，日子有节庆感。

扬州第九，淮扬菜发源地，园林文化深厚。气候温和，瘦西湖周边绿意足。 医疗发达，苏北人民医院老年科强。房价实惠，八千左右。

社区服务细致，早茶文化让退休老人有固定社交。

扬州的宜居在细腻，养老像品茶，慢条斯理。

威海第十，山东沿海小城，幸福感连续上榜。空气清新，海风常吹。

医疗资源够用，威海市立医院覆盖基本需求。

社区养老模式简朴，退休后海边散步常见。威海的宜居是低调，终老这里，日子安静踏实。

这十大城市，各有侧重，珠海的海滨浪漫，杭州的文化韵味，大连的东北海风，厦门的岛屿诗意，深圳的现代便利，成都的巴适闲适，烟台的果海融合，青岛的啤酒活力，扬州的园林优雅，威海的沿海宁静。

退休选城，得看个人偏好，有人爱热闹就去成都或杭州，有人求安静就挑威海或烟台。

假如你正盘算着，结合自家情况，实地走走最靠谱，毕竟宜居是自家的事儿。

参考资料
2023中国城市宜居指数报告发布,北京、珠海等位居前十 新京报