持续降雨+强对流！未来几天云南天气→

据云南省气象台预计

9月1日

降水主要集中在

迪庆州西部、怒江州、德宏州

保山市西部、西双版纳州南部

有小到中雨局部大雨、暴雨

西部和南部边缘局地

有短时强降水、雷暴大风等

强对流天气

另外，云南西北部、西南部

需注意防范山洪、滑坡

泥石流等地质灾害

全省未来三天区域预报

8月31日20时到9月1日20时：迪庆州、丽江市、怒江州、大理州西部、保山市西部、德宏州、临沧市西部、普洱市南部、西双版纳州南部多云间阴有小到中雨局部大雨、暴雨，曲靖市南部、昆明市南部、文山州北部、红河州北部、玉溪市、普洱市北部、楚雄州南部多云间晴，其他地区多云有阵雨局部中雨。

9月1日20时到9月2日20时：昭通市、曲靖市北部、昆明市北部、楚雄州北部、丽江市、迪庆州、大理州、怒江州、保山市、德宏州、临沧市、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部、文山州西南部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

9月2日20时到9月3日20时：昭通市、曲靖市北部、昆明市北部、楚雄州北部、丽江市、迪庆州、大理州、怒江州、保山市、德宏州、临沧市、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部、文山州西南部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

云南省地质灾害气象风险预警

2025年8月31日20:00～9月1日20:00，大理州洱源县、云龙县，丽江市玉龙县，迪庆州香格里拉市、德钦县、维西县发生滑坡泥石流的风险高；保山市北部、南部，红河州东南部，文山州西南部，大理州北部至中部、西部，德宏州东南部，丽江市大部，怒江州北部、南部，迪庆州，临沧市西部发生滑坡泥石流的风险较高。

开学季气象小贴士

1.注意出行安全。九月仍处于我省汛期，降雨天气频繁，雨天安全隐患较多。上学、放学途中要避开积水路段，过马路时遵守交通规则，避免因着急赶路忽视安全；远离临时搭建物、广告牌、大树等有安全隐患的物体。家长接送孩子时，需严格控制车速，保持合理车距；通过积水路段前，先观察路况，确认安全后再缓慢通行，不要在涵洞、低洼路段停留。

2.军训防中暑。开学新生参加军训，需注意穿着宽松、易排汗的衣物；多喝水，多吃蔬菜水果，补充蛋白质；避免在太阳直射下运动时间过长。

3.早晚温差大注意防感冒。出门多带一件薄外套，适时增减衣物；晚上睡觉时可适当关小窗户，避免着凉；室内通风换气，保持室内空气清新，抑制细菌滋生。

4.换季保护肠胃，预防传染病。传播夏天饮食生冷多，可能会对脾胃造成损伤，夏秋之交天气开始转凉，要注意保暖，特别要注意睡觉时不将腹部和背部暴露在外面。同时，凉爽天气适合病毒存活，容易出现手足口病、感染性腹泻、流感等传染病，尤其在人群聚集时容易传染，在校学生要特别注意。

昆明信息港整理编辑

来源：“云南气象”微信公众号、“云南气象预警”微信公众号、@云南气象、云南网

编辑：丛 林

审核：李贵芳

终审：宋建波

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