广东
很多智者都会用各种比喻和故事来讲述，如何保持正念或获取内在平静的力量。今天分享美国作家阿尔伯特•哈伯德讲述的一个故事。
今天这个故事，适合内心感到焦虑，不停的陷入到内卷中，觉得自己不够好、不够美而感到痛苦总的人。
挑水工️两个水罐，一个完好无缺，一个有️条裂缝。
每天早上，挑水工都拎着这两个水罐去打水，但到家的时候，有裂缝的水罐里只剩下一半的水了。因此，完美的水罐常常嘲笑有裂缝的水罐，而有裂缝的水罐也十分自卑，为自己的裂缝感到难过。
终于有一天，在挑水工打水的时候，有裂缝的水罐难过的哭了，它对挑水工呜咽道：“真对不起，因为我的裂缝，每天使你白费了不少功夫。”
挑水工听了说：“不，没有白费。不信，你可以看一下回家路上的那些鲜花。”说着，挑水工又拎着水罐往回走。
果然，有裂缝的水罐发现，不知何时，自己这边的小路上开满了鲜花，而好的水罐那边却没有。挑水工边走边说：“我在你这边的路撒下了花种，正因为你的裂缝，才使它们每天都喝到了足够水份，开出了美丽的鲜花。若不是你，我怎么可能每天采花，装饰自己的家呢？”有裂缝的水罐听到这儿，高兴的笑了。
反观自己，我们皆为有缝之器，而正是那些裂隙，让生命得以渗入光。
这个故事跨越百年仍被传颂，恰因其道出了人性最深的共鸣：缺陷无需羞耻，只需带着自我觉察，看到内在的独特性，并从中寻找有趣和美好的地方。
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内容引用：网络，编辑：一心正念
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