“破碎的心”或可修复：研究称运动和认知疗法可治疗“心碎综合征”

人们常问：“一颗破碎的心要怎样才能愈合？”正在西班牙马德里举行的欧洲心脏病学会年会上，这个问题或许有了初步的答案。

心脏病医生们可能在世界首次临床试验中发现了修复心脏的秘密。英国媒体30日报道称，在全球首个针对“章鱼壶心脏病”（Takotsubo Cardiomyopathy），即所谓的“心碎综合征”（broken heart syndrome）的随机对照试验中，研究人员发现，为期12周的定制认知行为疗法（CBT），或包括游泳、骑自行车和有氧运动在内的心脏恢复锻炼计划，有助于愈合患者“破碎的心”。

这项研究结果是在正在举行的欧洲心脏病学会年会上公布的，该会议是全球规模最大的心脏病专业会议。该项研究的负责人、英国阿伯丁大学心脏病学临床讲师大卫·甘布尔博士在会上介绍了研究的有关情况。

“心碎综合征”通常由严重的情绪或身体压力引发，例如失去亲人，发病时会导致心肌变形并突然无力，患者会出现类似心脏病发作的症状，有些患者甚至会出现心力衰竭等症状，严重影响患者的生活质量和预期寿命。统计数据显示，“心碎综合征” 多发于60至70岁的女性，患者的预期寿命明显缩短，早逝的风险是普通人的两倍。

据甘布尔介绍，有76名患者参与了此次研究，其中91%是为女性，平均年龄66岁。患者随即被分配接受认知行为疗法（CBT）、运动计划疗法或标准治疗。所有患者都接受了心脏病专家推荐的其他治疗和护理。

其中，CTB小组每周进行一次一对一课程，持续12周。研究人员会根据患者的情况调整治疗方式，并在需要时提供日常支持。参与运动疗法的患者进行了为期12周的运动课程，包括骑自行车、跑步机、有氧运动和游泳，每周逐渐增加训练次数和强度。

研究人员发现，在CBT和运动治疗的小组中，患者心脏可供泵血的“燃料”量显著增加，而这在接受常规护理的患者中并未出现。同时，接受CBT治疗的患者六分钟内步行的平均距离从402米增加到458米，最大摄氧量增加了15%；完成锻炼计划的患者六分钟内平均步行距离从开始时的457米增加到528米，最大摄氧量增加了18%。专家表示，这表明，这些研究方法可以产生长期益处，例如减轻“心碎综合征”患者的症状和死亡风险。

甘布尔表示，“‘心碎综合征’对心脏有严重影响，且会留下难以治愈的后遗症。” “这项研究结果表明，认知行为疗法或运动疗法可以帮助患者走上康复之路。”他说，“这两种干预措施都非常经济有效，我们希望进一步的研究能够将它们应用于帮助这一弱势群体。”