神兽归笼之际！徐汇家长夜课开班

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

2025年秋季新学期即将开学，由上海市精神文明建设办公室指导，徐汇区委宣传部（区精神文明办）、徐汇区教育局主办的“相约158·徐汇文明夜课”青少年心理健康教育家长课堂启动，来自不同领域的心理学专家、教育工作者、家长代表150余人共聚一堂，共同开启一场关于“如何成为孩子心理守护人”的深度探讨。

首课掀起学习交流热潮

家庭教育是孩子心灵的第一课堂，家长则是孩子一生的心理“第一任导师”。

为加强未成年人心理健康知识普及，提升家长心理健康教育素养，徐汇区委宣传部（区精神文明办）充分发挥徐汇区新时代文明实践中心“徐汇文明夜课”品牌项目影响力，通过增设文明夜课“家庭教育”版块课程，常态化开设青少年心理健康教育家长课堂，以赋能家庭教育为主要方向，为广大未成年人家长提供心理健康教育培训和服务，同步探索建设未成年人心理健康问题预防、识别、治疗、康复等全流程跨系统、跨部门合作机制，努力构建徐汇特色心理健康服务体系。

家长课堂启动后，9月也将常态化运行。围绕“启蒙期育儿指导”“青春期成长护航”“全周期专业赋能”三大板块，按照“通识课+专题课”相结合方式，每月安排两次课，覆盖全学龄段未成年人家长群体。通识课共十讲，从今年9月至明年6月，计划每月一讲，启动仪式当天通识课课程清单也同步发放到了家长手中，便于家长按需参与。专题课聚焦未成年人不同年龄段、不同类别问题，结合全年中小学生的学期和假期安排，为家长提供全方位、专业化、常设型家庭教育“文明夜课”，积极构建徐汇未成年人心理健康教育家长支持系统。

启动仪式后，资深心理咨询师林紫带来了“家长课堂”第一讲：父母开学第一课——面对新学期·家长“心”秘籍，围绕“开学季常见心理问题”“家庭中预防心理危机”“关系里构筑心理底气”等话题，解读孩子从告别假期到新开学的“心理适应曲线”，带领家长学习“沟通话术”，掌握引导孩子快速进入正常学习状态的正确方法。家长们或凝神倾听，或拍照记录，课后表示：“今天的课好喜欢！这个学期，我要把时间提前留出来。”部分家长还现场和老师进行了交流咨询。

家校社协同共护成长

为常态长效开展好青少年心理健康教育家长课堂，徐汇区委宣传部（区文明办）联合区教育局，整合辖区内上海市精神卫生中心、上海师范大学心理学院、徐汇区精神卫生中心、徐汇区未成年人心理健康辅导中心、林紫心理机构等专业卫生机构、高校研究机构和心理咨询机构等优质心理教育和服务资源，共同参与作为家长课堂的支持单位，并组建青少年心理健康教育家长课程专家团，活动现场为首批6位专家团成员颁发了聘书，资深心理咨询师林紫被聘为“相约158·文明夜课”家庭教育课程主理人。专家团将发挥各自专业优势，加强课程把关和专业研究，共同为更多家庭提供专业、科学、持续的陪伴与帮助。

活动现场还举行了主题为“关爱生命——给孩子一生的安全感”的微论坛，上海市精神卫生中心副院长王振、资深心理咨询师林紫等专家团成员，围绕“如何与孩子建立情感链接”“如何看见孩子内心的孤岛”以及“家长如何在自身焦虑中实现自我调适”等话题，共同探讨面对未成年人心理健康问题家长如何当好孩子心灵交流的导师，用倾听、共情的办法赋能助力孩子健康成长。专家们以丰富的实务经验和细腻的洞察力，用大量生活实例回应了家长们的困惑，为家长们打开了理解孩子、理解自己的另一扇门。很多家长在互动中表达了共鸣：“那一刻，我仿佛听见了孩子曾说不出口的情绪，也重新照见了自己。”

打造可信赖的“心理加油站”

为方便广大家长参与，“相约158·徐汇文明夜课”青少年心理健康教育家长课堂所有课程安排在工作日的晚上，课程按月预排，纳入“徐汇文明夜课”月度课程清单，月初在“文明徐汇”微信公众号上发布，每次课前发布课程主题内容并面向社会自主报名。同时徐汇区教育局将同步联动全区中小学校，发布课程信息，让更多的家长及时了解课程信息，按需自主报名听课。街道学生社区实践站也将联合各居委会，依托社区宣传渠道，加强课程宣传，扩大课程信息覆盖面。

“相约158·徐汇文明夜课”青少年心理健康教育家长课堂后续将以徐汇区新时代文明实践中心 （漕溪北路158号徐家汇书院三楼）为主要授课及活动地点，采取专业讲座、沙龙交流等方式，为未成年人家长建立常态化“心理加油站”，并适时开设专家直通车，为更多家长提供精准的青少年心理健康教育辅导和帮助。同时也将通过问卷调查、课后反馈等方式，不断完善课程体系、改善课程质量，帮助家长建立科学有效的亲子沟通路径，积极传播“科学指导+情感陪伴”的家庭教育理念，为未成年人的健康成长保驾护航。

原标题：《神兽归笼之际！徐汇家长夜课开班》

栏目主编：苏展 文字编辑：周辰

来源：作者：文汇报 王宛艺