上海
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当孩子进入新环境如幼儿园、小学时，容易因陌生而产生焦虑。专家提示，家长可提前通过参观校园、阅读相关绘本、角色扮演等方式帮助孩子熟悉新生活，减少陌生感。同时，家长也需调整自身情绪，避免传递焦虑，而应积极描述校园生活的乐趣，如结交朋友、学习新本领等，建立孩子的期待。入园入学时，应进行正式告别而非偷偷离开，给予孩子安全感；接孩子时则优先关注积极体验，再逐步了解可能遇到的困难，共同寻找解决方法，从而帮助孩子平稳适应新阶段。（东方视频 刘轶琳 汪伟秋）
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