“我大概率会得”！黄渤自曝父母皆患阿尔兹海默症，父亲因此去世

演员黄渤，一直以来都是以一种乐观的状态面对观众。但在8月20日的《热浪之外》节目中，黄渤向主持人鲁豫谈及自己的父母，并透露了一个藏在心里多年的恐惧。

黄渤的父亲因阿尔兹海默症去世，而母亲现在也正受此病折磨，在讲述完这件事后，黄渤神情明显有些迷茫和焦虑，望着坐在对面的鲁豫。

黄渤说父亲在最后阶段几乎忘记了他，甚至在黄渤回家时，父亲非常尴尬且客气地请他坐下喝水。母亲故意问父亲黄渤是谁，父亲装作自己记得一般，说儿子是“老战友”。“当时头皮都麻了”，黄渤形容。

鲁豫说如果她遇到这样的情况，会恐惧遗传到自己身上，黄渤说：“我恐惧了多少年了已经。就是现在几乎我大概可以认定，应该概率是非常高的。”黄渤身边有朋友劝他不要太担心，认为如果只是父母中的某一方患有这种病症，就只是单向基因缺陷，遗传率很低。只有父母双方都患有阿尔兹海默症时，遗传率才会很高。

“我说，我这，好像就是。”说完，黄渤又无奈地笑了笑：“我觉得现在可以积极地找一些方式方法，但不知不觉的可能会有一些类似的焦虑，它（焦虑）会在你的潜意识里。”

阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病，通常隐匿起病，缓慢进展，是最常见的痴呆类型。

患者主要表现为逐渐进展的记忆力下降、语言和视空间障碍，日常生活能力下降，可伴有精神症状。

该病由多种遗传和环境因素共同作用导致，主要影响60岁以上老年人。

当家中老人出现患病早期征兆时，应及早就医，早防早治。

如何降低患病风险？

虽然治疗阿尔茨海默病的新药已被证明可以延缓疾病进展，但需要注意的是目前阿尔茨海默病仍无法治愈和逆转，因此做好预防尤为重要。而且越来越多的研究显示，阿尔茨海默病和其他慢性疾病一样是可以预防的。

众多危险因素可以增加阿尔茨海默病发病风险。年龄大尤其是超过65岁、女性、存在阿尔茨海默病致病或风险基因突变、有阿尔茨海默病家族史者，阿尔茨海默病的发病风险较高。

年龄、性别、遗传基因等是无法改变的因素，但还有很多危险因素是可以干预的。如缺乏体力活动、吸烟、过度饮酒、空气污染、头部损伤、社会交往过少、教育程度低、肥胖、高血压、糖尿病、抑郁症和听力损伤等。

阿尔茨海默病循证预防国际指南显示

做到以下内容

有望延缓或预防

40%阿尔茨海默病的发生

一、保持健康生活方式

中青年期避免肥胖，老年期（65岁以上）不宜太瘦；早年尽可能多地接受教育；多从事脑力活动；坚持定期体育锻炼；不要吸烟，避免接触二手烟；保持良好睡眠，出现睡眠障碍时，及时就医。

二、避免罹患会增加阿尔茨海默病发病风险的疾病

避免罹患糖尿病，糖尿病患者密切监测认知功能；避免罹患高血压，直立性低血压患者密切监测认知功能；保护头部，避免外伤；保持心理健康，抑郁症患者密切监测认知功能；避免患脑血管病，卒中患者密切监测认知功能；维持心血管健康，心房颤动患者应积极治疗；定期检测血同型半胱氨酸，高同型半胱氨酸血症患者要积极治疗。

此外，还应保持强健体魄，体弱者密切监测认知功能；放松心情，避免过度紧张；饮食摄入或额外补充维生素C。但是不建议用该病的治疗用药——乙酰胆碱酯酶抑制剂来预防阿尔茨海默病。对于绝经后妇女，也不建议使用雌激素替代预防阿尔茨海默病。

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来源丨红星新闻、热浪之外、健康中国

编辑丨李楠

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