沙湖：沙漠与湖泊共生的强烈视觉对比奇观，宁夏之旅中惊喜的一站

“一半是沙漠，一半是湖水”，这种强烈视觉对比与生态奇观，就在位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内的沙湖活生生地存在。

拥有 22.52 平方公里的沙漠与 45 平方公里的水域的沙湖，沙湖和水域毗邻而居，湖傍金沙，沙环碧水，形成了 “水绕沙丘天下绝” 的奇特景观，这种沙漠与湖泊共生的景象，在宁夏乃至全国都较为少见。

沙湖中的芦苇面积广阔，乘船穿梭其中，可见芦苇恍若青纱帐，水路九曲十八弯，充满了神秘感。秋季时，芦花如雪，随风摇曳，意境十分唯美。在周星驰的经典电影《大话西游》中，影片开头紫霞仙子泛舟在一片芦苇荡的场景，就是在沙湖拍摄的。

沙湖还拥有西北最大的荷塘，夏季荷花盛开，荷叶田田，荷花娇艳，与周围的沙漠、湖水相互映衬，展现出别样的风情。

沙湖同样是鸟的天堂，栖息着 17 目 44 科 200 多种 150 多万只鸟类，是国内最具特色的观鸟胜地之一。鸟岛是鸟类最集中的区域，每年 4 月和 10 月候鸟迁徙期，能看到大量候鸟在此栖息、觅食，场面十分壮观。

对于游客来说，除了沙湖独特的风景之外，还有更多独特的旅行体验：

沙湖水上运动基地由国家体育总局水上运动中心指导打造，可体验桨板、皮划艇、动力冲浪板、摩托艇、帆船、水上飞人等多种水上运动项目，感受在湖面上飞驰、冲浪的刺激。

在沙漠区域，游客可以骑骆驼，沿着沙丘缓缓前行，感受大漠驼铃的韵味；也可以体验滑沙、沙漠越野车冲浪等项目，在沙海中尽情撒欢，享受速度与激情。

坐落于醉美岛屿之上的湖居酒店，四面环水，百鸟围伴，蛋壳造型别具一格。此外，还有 “星月居” 提供 360 度全景观星体验，配合浪漫的露天电影、篝火晚会、自助烧烤等，让游客感受别样的沙漠星空之旅。

宁夏湿地博物馆以沙湖的苇、鸟、水、沙为设计元素，是科普教育基地和沙湖重要的研学场所。飞鸟奇幻博物馆由鸟类观测站升级改造而来，是集科学性、体验性、学习性、娱乐性为一体的参观场地，游客可以在此了解湿地知识和鸟类科普知识。

沙湖游玩路线推荐参考：新门区广场→乘船游湖（观赏芦苇迷宫、鸟岛等）→宁夏湿地博物馆→沙漠区（体验骑骆驼、滑沙等）→国际沙雕园→万亩荷花园（夏季可选）。

沙湖是 “国家级生态健康养殖示范区”，“沙湖大鱼头” 赫赫有名，被称为天然 “脑黄金”，是不容错过的美味。

沙湖一年四季的风景和游玩方法也有所不同：4-5 月适合观鸟，7-8 月可赏荷花并体验水上项目，9-10 月能欣赏芦苇美景和参与沙漠活动，12 月 - 次年 2 月可体验冰雪嘉年华和冰上项目。

沙湖的独特，打破了人们对西北地区“只有风沙和黄土”的刻板印象，以一种极其和谐又充满反差的方式，将水、沙、苇、鸟、山有机结合，提供了一个集生态观光、休闲度假、动感体验于一体的综合型旅游目的地。

毫不夸张地说，沙湖是宁夏之旅中，最能带来惊喜和多样化体验的一站，不妨去探索一下。（图片来源：宁夏沙湖、石嘴山文旅、宁夏文化和旅游、沙湖旅游、惠游宁夏等）