因为经常掏耳朵，女子患上恶性肿瘤！紧急提醒：这样掏耳朵真不行

阳光透进窗台，58岁的陈阿姨坐在老旧藤椅上，耳边总觉得痒痒的，顺手拿起挖耳勺就在耳道里“转了一圈”。旁边邻居见状有点担心，劝她别总这么掏耳朵，陈阿姨不以为意，说自己掏了几十年都没事。她哪里知道，这样一个小动作，去年却让同楼的周阿姨进了一次“生死门槛”——耳朵越掏越痒，最后发展到持续流脓、听力下降，医院检查发现居然是恶性肿瘤。要不是赶紧手术切除，连命都会危险。你是不是也经常觉得耳朵“不舒服就想掏一掏”？身边人反复劝也听不进去？网上总有人说“掏耳朵是一种享受”，真相究竟是什么？哪些做法风险大？怎么做才安全？今天咱们把这事说个明白。

经常掏耳朵，真的会导致重大健康隐患。这不是危言耸听，新闻和医院案例一抓一大把。宁波60多岁的周阿姨，长年用硬挖耳勺自己掏耳朵，起初以为只是炎症，结果病情反复，后来出现流脓、听不清，头颈还疼，医院确诊竟是外耳道鳞状细胞癌，已经扩散到腮腺，必须手术切除才能保命。

外耳道癌虽然罕见，但近年来因为掏耳朵导致的案例持续增加。多家三甲医院的耳鼻喉科医生提到，频繁、用力、反复刺激耳道，加上反复感染，容易让耳道黏膜受损、细胞变异，时间久了就可能诱发肿瘤。医生直言：“很多人以为掏耳朵是‘干净’，其实你的耳朵并不需要常规清理，不仅多余而且危险。长期刺激、反复损伤，还容易感染，隐患很大。”

耳道本身有自洁功能，分泌物和耵聍（即所谓“耳屎”）会随咀嚼、说话自然排出，多数人根本不需要特意掏。

挖耳勺/棉签/指甲等硬物反复戳，易划伤耳道黏膜，一旦受伤，局部易感染反复发炎，形成“慢性损伤-修复-增生-癌变”的恶性循环。炎症反复，导致细胞异变。外耳道的细胞长期受损、炎症刺激，癌变风险提高。有医院数据显示，耳道恶性肿瘤患者中有三分之一都有“长年掏耳朵”习惯，且女性患者多于男性。一些不规范治理还会加重损伤，比如消毒不彻底、把耳道挖破后反复乱抹药、用不干净的工具等。

有些习惯很多人觉得理所当然，其实风险极高。医生专门点名，以下几种掏耳朵方式很容易伤到耳道，严重时甚至诱发恶性肿瘤。

用金属、硬塑料挖耳勺直接掏大人小孩都会用，有的挖耳勺还带灯。但这种坚硬材质极容易划伤耳道壁。尤其是突发咳嗽、呼吸变化时，手一抖就伤到了。

用指甲、发卡、牙签、火柴棍等“万能神器”掏自己找的替代品最危险，没有安全设计，消毒不到位，容易带入细菌，还易造成外伤甚至耳道出血。

棉签大力深入耳道搅动棉签很多人觉得“柔软安全”，但实际深度难以把控，反复搅拌会造成耳屎越推越深，形成耵聍栓塞，甚至损伤耳膜。

“掏完了不消毒”或者“掏破了还随便处理”耳道一旦受伤，没及时、规范消毒（像随便抹药、贴创可贴），细菌更容易趁虚而入，反复感染，埋下大病隐患。

很多人不信，觉得自己喜欢“过把瘾”，觉得伤不到。但现代医学证据确实指出：慢性刺激—>细胞损伤—>局部增生—>恶变可能，尤其女性、年龄偏大者、耳道反复感染者，是重点高风险人群。

临床数据显示，坚持掏耳朵1-2年后，可能出现以下四种明显变化：

听力变差、闷胀感明显不少人觉得耳朵越掏越“通”，其实恰恰相反：耵聍（耳屎）被推得更深，堵住耳道，轻则听力下降，重则耳聋。有耳鼻喉医院统计，因掏耳朵引发耵聍栓塞的患者比例高达36.2%。还容易听到“回音”“上传导性耳聋”等异常声音。

耳道感染反复、分泌物增加频繁掏耳朵后，一些人会觉得总发痒、不停流水。反复发炎、渗出液增加，严重时还会有脓性分泌、臭味。久而久之形成外耳道炎、真菌感染。

外伤出血甚至耳鼓膜穿孔数据表明，耳道轻伤、重伤、穿孔案例占所有挖耳病例的8%-15%。穿孔后易继发中耳炎，处理不当甚至终身影响听力。

外耳道上皮增生、癌变概率提升反复受伤、修复、炎症刺激，时间久了细胞增生，部分人出现非典型增生，外耳道鳞状细胞癌等恶性肿瘤风险提高。

有患者自述，自己每天洗澡都忍不住掏耳朵，几年后新生的癌灶成为难以逆转的灾难。医学数据显示，确诊为外耳道癌的患者，47.5%曾有过频繁掏耳朵史，而这些病例多在中老年阶段爆发。

大部分人其实不需要经常掏耳朵，如果真的觉得“耳朵堵得难受、痒得受不了”，其实更应该学会科学护理。

轻度不适坚持不掏，适当促进自洁功能觉得耳痒，可以轻轻揉一揉耳垂，不要伸器械进耳道。正规指南推荐多做咀嚼动作（如嚼口香糖、吃饭），有助于耵聍自然外排。

有明显分泌物、流水、发炎，及时就医不是所有“耳堵”都是耳屎，可能是耵聍栓塞、外耳道炎、真菌感染甚至小肿瘤。别自己掏，医院耳鼻喉科专业仪器清理既安全又彻底，一旦拖延更易加重。

特别注意儿童和老人，杜绝“代掏”陋习孩子和老人耳道特殊，随意掏更易损伤甚至穿孔。尤其老人皮肤薄、修复能力差。发现有听力变差、耳道堵塞、流脓等异常，尽快到正规医院筛查。

你觉得没事的“掏一掏”，其实有可能把小毛病变成大灾难。尤其是上了年纪的人，耳道修复能力差，哪怕只是“小小的伤口”，也可能承担巨大风险。

权威指南都呼吁，耳朵身体自带“洗护系统”，多数人不用掏，偶尔觉得耳道“闷”建议求助专业医生。日常护理只要保持耳朵外侧清洁干燥即可。一定不要动不动拿挖耳勺凑热闹。耳道出血、流脓、疼痛、听力骤降等症状，切记及时就医。

健康就在每天的小细节中。不频繁掏耳朵，是给自己身体最大的保护。如果实在担心耳朵卫生，建议1年体检时由专业医生检查一次，远胜个人“走捷径”。

每个人的具体健康状况都不一样。如果你的耳朵总是发痒、闷胀、分泌物异常，或曾经有过伤口、感染史，强烈建议到当地正规三甲医院耳鼻喉科面对面就诊，由专业医生评估后再处理。而本文内容所述危险，真实案例比比皆是，确实值得警觉。如果真想健康，并非“不掏就脏”，而是“科学对待耳朵小问题”。