60岁女子确诊外阴癌！她的“坏习惯”为所有人敲响警钟！值得借鉴

王女士最近因为那里长了个“小疙瘩”住院了。

这么多年来这个事情她一直瞒着家人，一开始这个疙瘩只有花生米大小，一发病起来就是各种痒，还经常破溃，坐都坐不住，但因为位置尴尬，所以都是自己强忍着，平时就买点洗液外用缓解。

没想到不过一年时间，这个小疙瘩不但长大了，还开始出现痛感，严重的时候路都走不了。

实在瞒不住，她才把这事告诉女儿，经家人劝说下才到医院就诊。结果经妇科系列检查下来，病理显示：外阴鳞状细胞癌！医生也是惋惜，如果早点来干预，都走不到这一步。

一、爱在“暗处”挑事的癌症，警惕下身异常

外阴癌其实不算常见，在所有女性生殖系统恶性肿瘤占比可能只有2%-5%，常见于绝经后妇女，多出现在外阴、黏膜及其附件组织。

目前，导致外阴癌的具体病因还尚未可知，但可以确定的是，与以下这些因素有关：

一是感染HPV人乳头瘤病毒，临床数据统计显示，40%-60%外阴癌以及90%外阴癌前病变都曾检查出HPV感染；还有慢性非瘤性皮肤黏膜病变也可能诱发，比如外阴鳞状上皮增生、硬化性苔藓等；此外一些性传播疾病，比如尖锐湿疣、淋巴肉芽肿、梅毒......也可能诱发外阴癌。

和其它癌症一样，外阴癌发现的早，患者5年生存率非常高，可达到90~97%，一旦发生转移，比如侵入周围腹股沟、淋巴结，该生存率可能只有50~75%，如果出现远端转移的话，该生存率还会进一步下降，只剩下20~30%。

因此，外阴有异常症状一定要及时检查，尤其是以下4种情况的，一定要重视，避免延误病情。

1、出血

突然发现内裤沾染血迹，并非月经或其它外伤引起，无缘由的出现外荫出血、同房后出血或绝经后阴/道流血，要警惕可能的肿瘤侵犯情况，特别是肿瘤侵犯血管或组织脆性增加，如果影响到周围神经或邻近组织时，还可能出现疼痛、同房痛或排尿痛。

2、皮肤改变

当出现癌前病变，会引发局部外荫皮肤白斑状，出现色素减退或加深、表面粗糙角化，甚至出现皲裂、渗液。观察到外荫皮肤弹性下降，摸着发硬，要警惕可能的癌症风险。

3、持续瘙痒

妇科炎症也会引起搔痒，但这种瘙痒用药干预后可以及时缓解，但值得注意的是，外阴癌早期也会引起类似瘙痒症状，但无法通过药物治愈，还会反复发作，伴随分泌物增多引发破溃的问题，不单只是炎症反应。

4、溃疡长期不愈

外阴溃疡的原因很多，一般由感染引起的普通溃疡，经过相关抗感染治疗可以1-2周内恢复，此外像相关免疫性皮肤病以及梅毒、疱疹等等性病也可能引起皮肤破溃。还有反复治后不愈的外阴溃疡要警惕肿瘤等其他可能。

二、这2个坏习惯，你中招了吗？

重视私处卫生是个好习惯，像文章开头的王女士为了避免感染其它炎症，每次洗澡都习惯性的用洗剂清洁外阴，但她不知道的是,这些清洁剂本身刺激性较强，因为过度清洁破坏了正常菌群平衡，导致其它有害菌趁虚而入。

再加上自己平时工作忙，有时候加起班来，两天不换内裤也是常有的事，而紧身化纤内裤长时间包裹，加剧了阴部的潮湿、闷热，给更多细菌和病毒提供了感染机会。

而且女性生殖结构天生易“病”，且月经期间也会有感染风险；女性因为性生活、妊娠，大量刺激性分泌物影响下，宫颈内膜褶皱及腺体容易被多种病原体侵入，是妇科炎症的常见诱因。

此外,很多女性都忽视了自己每天穿的内裤有多脏，世界各国的微生物学家研究已经充分证实，内裤上不仅有分泌物，还可能携带0.1克粪便，无形中成为沙门氏菌、大肠杆菌等病菌温床，加上这些细菌无法通过清洗晾晒彻底清除，近60%以上的妇科疾病都和内裤不洁有关。

所以内裤每天换洗，如果遇到天气热，汗湿比较大，一天最好换洗2次以上，而且内裤用专门的清洁剂手洗，洗内裤的盆也要分开使用，以免交叉感染。内裤晾晒也要注意，避免暴晒，尽量在阴凉处吹干。

需要提醒的是，除了注意内裤卫生，还有3种内裤，非常容易成为细菌温床，真的不建议穿：

1、常混洗的内裤

内裤和其它衣服不一样，不能和其它衣服一起混洗，尤其是不同的人内衣裤一起混洗还可能引起病菌交叉感染，因此在使用洗衣机的时候，无论是家庭还是亲友，尽量避免内裤混洗。

2、太紧的内裤

内裤松紧度也有讲究，太紧的内裤会增加外阴不透气程度，闷热的环境还容易滋生细菌，加上女性特殊的生理构造，私处和内裤频繁摩擦，还可能引发各种病菌交叉感染。

3、化纤材质内裤

不建议购买化纤材质的内裤，因为这种材质透气性和吸湿性不佳，如果有出汗或者分泌物，内裤更容易繁殖细菌，诱发或者加重妇科炎症。

三、夏季妇科病高发！

夏季也是妇科病高发的季节，尤其是是阴/道炎，可以说是女性最常见的妇科病，有研究统计，约75%的妇女至少得过一次阴/道炎，而且近一半有过复发。

夏季湿热，这种环境本就适合各种细菌和病原体滋生，女生一出汗，衣服的包裹下可能加剧闷热环境，引发更多感染风险。

尤其是夏天喜欢久坐，平时使用私处洗液多，内裤材质以尼龙等非棉质为主，性生活不洁等等，都是高危风险因素，不良的卫生习惯和环境形成“恶性循环”，会进一步降低局部免疫力，给妇科疾病更多可乘之机。

因此建议女性发现异常及时进行妇科检查，特别是本身还有相关家族遗传风险或相关病史的妇女，最好每隔1-2年定期进行妇科检查，可以及时查出可能的妇科疾病，帮助女性了解自身生殖健康，避免更严重的妇科疾病几率。

预防大于治疗，别小看妇科病的危害，严重也可能引发更严重的后果，因此为了自己的健康，最好重视相关异常表现，有必要检查及时进行，也是防治妇科病的有效手段。

参考资料：

[1]《私处瘙痒？出现这4类症状，警惕得这种少见癌！》.浙大二院.2024.10.11.

[2]《46岁女子确诊外阴癌！她的“坏习惯”很多人都在犯！有4个迹象尽早筛》 .北京四惠中医医院.2025.06.23.

[3]《一条内裤能有多“脏”？妇产科专家：60%以上的妇科病和它有关》.生命时报.2021.08.16.

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