专治中老年人便秘的一味中药，用它泡水，让大便通畅无阻

专治中老年人便秘的一味中药，用它泡水，让大便通畅无阻

凡是活着的人，都免不了吃喝拉撒。

吃喝拉撒，就是新陈代谢的过程。

可是，有些人，尤其是老年人，上了年纪后，会慢慢出现便秘问题。他们每次上厕所，时间都特别长，而且排便过程特别费劲。

众所周知，大便是人体排毒的最重要的路径。

排便不畅，体内的毒素就会越聚越多。

东汉有一个大哲学家叫王充，他在《论衡》中写过这么一句话：要想长生，肠中常清；要想不死，肠中无滓。

就是说，要想活的长寿，必须让肠道保持干净。如果肠道里总是积攒着很多粪便、毒素，那就会增加患病风险。

那么，为什么中老年人，大便总是很干燥，容易出现便秘呢？

《黄帝内经》里讲：“人年四十，而阴气自半。”就是说，人只要超过40岁，体内的阴液就少了一半了。

这就像一棵树一样，小树苗总是绿油油的，而千年老树，枝干就容易干枯。

阴液，就是脏腑里的水液，水液有滋润的作用，可以滋润各个脏腑，让脏腑保持湿润。

肠道也需要阴液的滋润。一旦肠道的阴液不足了，大便就会变得干燥，进而变得难以解下。

古人打了一个形象的比喻：肠道就像河流，肠液就像水，大便就像船。如果河里的水干枯了，那么船就会停下来，这就叫“水枯舟停”。

怎么办呢？只能给河里加水，这就叫“增水行舟”。只要河里的水多了，那么舟就会跑起来。

明白了这个道理，我们就知道，治疗中老年便秘、大便干涩，就要润肠。

在这里，广成中医给您推荐一味中药，用这味中药泡水，就可以让您的大便越来越通畅。

这位中药，就叫——火麻仁。

火麻仁，是一种种子，它的种壳是青色的，把外壳咬碎，就会露出里面洁白的种仁，这些种仁里面含有丰富的油脂。

我们都知道，油脂是很滋润的东西，它进入人体胃肠道，能够均匀的铺在肠壁上，让肠壁变得很光滑。

这样，肠道中的粪便，就会像“坐滑梯”一样，很顺畅的排出去。

《本草新编》就说：“凡燥结者，可借之润肠。”

《药品化义》中也写道：“麻仁，能润肠，体润能去燥，专利大肠气结便秘。”

可见，它之所以能发挥润肠通便的功能，就是因为它含油多，它就像一层油一样，可以让肠道变得很滑。

看到这里，有些人就有疑问了，既然说含油多的可以治便秘，那么，喝点花生油岂不是更干脆？

这就要说说药物的归经问题。火麻仁，是专门入大肠经的，它对肠道有特殊的亲和性。而花生油，它并不入大肠经，在胃里它就被全部吸收掉了，根本到不了大肠。

所以，这就是为什么同样是油，火麻仁可以润肠，而花生油就不能润肠的缘故。

在此，就建议经常便秘、经常大便干燥的老年人买一点火麻仁，打碎，每次挖10克（大约一勺），放在锅里煮10分钟，把汤喝下去，这样就能随时随地润肠，很轻松的把便秘问题解决掉。

而且，火麻仁味道很好，一点都不苦，很适合日常使用，完全可以坚持吃下去，而且价格也很低廉。

在我国的广西，有一个“长寿之乡”，这就是广西巴马县。

据说，这里是全世界百岁老人最多的地方。

在他们那里，八九十岁是很稀松平常，过了100岁也不是什么稀罕新闻。

为什么那里的人活的如此长寿呢？

记者发现，那里的老年人就经常吃火麻仁。因为经常吃火麻仁，所以大便就非常通畅，体内毒素就少，内脏就不会中毒。所以，他们很多人都得以享受高龄。

所以，大便很干燥，难以解出的，赶紧买点火麻仁吃起来吧