海带等海藻类是对人类和地球有益的食物之一,为什么西方人不喜欢吃?海带富含维生素、矿物质、欧米伽-3脂肪酸和膳食纤维。它生长无需化肥、杀虫剂或耕地。有些品种甚至可以吸收大气中的碳,对抗海洋酸化。从环境和营养角度看,海藻是可持续饮食的不二之选。然而,西方人并不喜欢它。为什么?
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海藻类(海带、海苔)作为健康与环保兼备的食材,在全球范围内逐渐受到关注。然而,西方人对它仍“敬而远之”,主要受社会和心理因素影响。
比起亚洲国家,尤其日本和中国等东南亚国家,在英国等西方国家,人们日常饮食中海带是“边缘化食材”,仅用于寿司等东方餐饮,极少摆上家庭餐桌。
最新研究对英国和日本的海带消费习惯进行了比较。结果显示,日本人对海带极为熟悉,认为它易买且健康,未来仍有较高消费意愿。而英国人则少见食用,认为可获取性和健康益处虽重要,但缺乏文化归属感,是人们的主要障碍。
在英国,少数族裔、大学生和社会精英人士更愿意尝试海藻类食物;在日本,女性和精英人士食用更多,反映了饮食的传统地位。研究还发现,冒险意愿也是推动新食物尝试的重要心理因素。
海藻类食物不仅营养丰富,还适合大规模可持续种植,有助于碳捕集和环境保护。营养专家建议,未来可通过将海藻类食物融入本土化菜肴、改进健康产品标签和设计亲民食谱等方式,提升其在西餐中的接受度。
在全球范围,推广海藻类食物不仅需要科学研究数据支撑,更要关注社会文化背景和饮食习惯,推动从“新奇食物”到日常健康膳食的转变。
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