全民健身“悦”动新毕节

早上七点，七星关区德溪体育公园已沐浴在初升的阳光中。68岁的张艳收势收拳，一套行云流水的太极拳刚毕，她取出手帕轻轻擦拭额头细密的汗珠。

对她和众多热爱运动健康的毕节市民而言，8月8日——第17个“全民健身日”，不过是365个充满活力的清晨里，再寻常不过的一个。

转身望去，身后的篮球场逐渐热闹，“老中青”三代同场竞技，汗水浸透衣衫却挡不住爽朗的笑声；体育公园里，广场舞的动感旋律与太极拳的悠远意境交融，勾勒出一幅动静相宜的晨练图；不远处的健身中心，羽毛球、网球在空中划出优美弧线，喝彩声此起彼伏……

蓬勃生机从何而来？答案藏在毕节市持续推进的城市更新建设中。市民“家门口”的运动天地日益精彩纷呈，丰富的赛事活动也让健身融入日常生活的幸福图景。

陈曦 摄

“去哪锻炼？”曾是运动爱好者最关心的问题，也是体育融入生活的关键。

家住碧阳街道的陈华荣深有体会，“以前想锻炼，只能爬山绕远路，现在出门拐个弯就是‘高科技运动场’！”暑假期间，陈华荣常领着孙子在南山体育公园“打卡”——心肺功能与力量训练、智能竞赛、综合训练……

占地600平方米的“百姓室外智能健身房”，集体质测试、力量训练、趣味竞赛等功能于一体，成了老少皆宜的“健身地”。“健身设施更规范、更完善！”陈华荣道出了改变多年习惯的原因。

不断升级改造的南山体育公园，逐渐成为打造了一座集运动、休闲、生态功能于一身的城市山体公园，让独具特色、方便可达的“15分钟健身圈”逐渐成为现实。

截至2024年底，毕节市体育场地数量共19602个，形成了类型多样的体育设施网络。其中，田径场地552个、游泳场地82个、篮球场地7805个、足球场地412个、排球场地124个、乒乓球场地6703个、羽毛球场地1049个、全民健身路径1190个，健身房120个，健身步道286个（总长1676.4公里）。

为让运动设施更贴近群众，毕节通过利用城市边角地、零碎地、闲置地，因地制宜建成甘海子、东园小区、甘河等60余个口袋公园，让居民推窗见绿、出门可练。

李华 摄

然而，构建更高水平的全民健身公共服务体系，仅有场地远远不够。当前，全民健身服务供给正经历从”有没有”向“优不优”的跃升，尤其在赛事活动方面，毕节市致力于提升对各人群的覆盖率，不断增强群众的参与度、获得感和满意度。

在毕节，群众体育赛事活动正向着层次更丰富、种类更多元的方向蓬勃发展。接地气、聚人气的赛事层出不穷，点燃了市民的参与热情，让全民健身的热潮超越8月8日“全民健身日”当天的单一时点，贯穿全年的精彩，正持续为市民的幸福生活“加码”。

全民健身成为毕节的社会新风尚——

城乡健身场地人气爆棚，处处可见挥汗如雨的身影。“运动处方”成为越来越多高血压、糖尿病等慢性病患者的“健康良方”，“主动锻炼、科学防病”的理念深入人心，崇尚健身、追求健康蔚然成风。

高质量的赛事活动更是“火”出圈——

毕节市各县（市、区）立足资源禀赋，精心打造了一系列“一县一品”特色赛事：大方六龙乡村健康跑串联起古镇与田园；黔西“健康中国・水西悦跑”大众邀请赛融合历史文化与运动活力；金沙山地竞速挑战赛展现山地运动的独特魅力；威宁半程马拉松让跑者在草海之畔感受高原风情；“中国・贵州・杜鹃花季”全国围棋邀请赛以棋会友、共赏花海……

运动改变的，远不止个体的生活态度。这些赛事不仅激发了群众参与积极性，更通过“体育+”模式，深度融合地域文化和旅游资源，有效拉动了文旅消费，成为推动地方经济社会发展的新引擎。

把群众体育办到大街小巷、千家万户，毕节基本形成了“健身有地方、运动有技能、活动有氛围”的全民健身新格局。

从零星场地到“十五分钟健身圈”，从单一活动到赛事矩阵。每一场跃动的盛会，都在对外展示一个充满活力的毕节；每一个奔跑、跳跃的身影，都饱含着市民对美好生活的热切向往。

未来，这座城将继续以全民健身为笔，书写全民健康的篇章。让活力跃动在每一条街巷，让健康扎根于每一个日常——运动毕节，正以铿锵步履，奔向更美好的明天。

来源：毕节日报社融媒体中心