“建议上班干活可以慢一点”上热搜：会休息的人，才会工作

作者丨李亚男

来源丨智联招聘丨ID:zhaopin-com

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前几天，“建议大家上班干活可以慢一点”上热搜，引发了网友广泛共鸣。

职场人们都开始意识到：干活快，不一定能升职加薪，反而会成为“鞭打的快牛”。

“微信置顶10个工作群，消息99+是日常”、“领导随口一句很着急，立马开启爆肝模式”，天天拼命工作，却成为了随叫随到的工具人。

过去，职场人们追求“拼命三郎”，现在大家开始推崇“可持续工作”。职场中，匀速前进，才是最快的方式。

拼命工作≠升职加薪

职场人不想再做永动机

@天天说在公司有这样的现象：干得越快任务越多，工资却不变。

即使自己拼命工作，自己的工作却好像永远完不成一样，领导总会以各种名义增加工作量，还美其名曰：能者多劳。

工作这几年下来，不仅没能升职加薪，甚至都没有什么个人成长，因为领导分配下来的工作同质化严重，不知不觉在重复工作中度过了一天又一天。

初入职场，总觉得要好好表现，争取给领导留下好印象，有好的机会也能更容易争取。后来才发现，职场中不看努力的程度，而是看结果。

随着KPI不断膨胀，表演式上班、无效加班成为职场常态，很多职场人开始觉得卷不动了。

大家开始意识到：比起内卷式工作，不如主动减速。调慢工作频率，也能找到自己的目标，有效工作。

职场匀速前进，反而晋升更快

拼命加班可能短期内产出高，但易导致后续效率下降、错误增多，反而让领导质疑可靠性。

做HR的朋友说过：在职场中，千万不要太拼命，因为一旦自己出现低谷期，很容易引发领导的信任危机，因为领导会觉得这个员工不可预测。

他举了一个例子：两个员工A和B，A经常加班，但交付质量不稳定；B每天按计划推进，错误率极低。一年后，B被提拔为小组主管，而A仍在原地。

在职场懂得匀速前进的人，能够持续稳定地输出，让团队和上级形成"交付靠谱"的标签，更易被委以重任。

我们不应该盲目追求速度，而是要留出时间思考优化方案，比如流程改进、跨部门协作等，产出质量更高，为未来蓄力。

告别瞎忙，专注关键结果

有网友形容工作状态：以前的自己就像个永动机，领导一个眼神立马开卷，消息秒回，需求秒接，活像个24小时待机的Siri。

结果呢？天天和工作赛跑还被说“效率不高”，自己明明干了一大堆，一到月度总结却写不出工作亮点。

@薇薇说自从开始收回自己的工作掌控感，感觉工作轻松多了，原来特别关注领导的想法，一有工作都要紧急完成，这个做完还有下一项，自己都没有喘息的时间。

后来，重新制定自己的工作规划，掌控好自己的工作频率，不再做"高效工具人"，不仅工作完成得不错，也有时间规划未来的工作方向。

公司买的不是你的时间，而是你的成果。想要拿到更高的成果，就要学会掌控自己的工作节奏，学会带薪思考，解决重点问题，做自己的职场“操盘手”。

会休息的人，才会工作

在职场，透支式工作不可持续，细水长流才能成为最后赢家。所以，我们要学会控制上班力度，可持续工作。

第一，学会战略性偷懒，明确拒绝非分内工作

工作中，也要学会战略性偷懒，不能事事都接，否则将成为任人拿捏的软柿子。

接到工作任务后，先做评估，这件事是否值得做？是否是自己工作职责范围内事项？

对于一些非分内的工作，一定要明确拒绝，比如不接职责范围外的事、不接无成长性的活、不接临时塞来的急单等。

设置自己的“OKR系统”，制定好自己的核心目标，和自己的核心目标相关的事件往前排，其他事项往后排。

第二，管理上级预期，用结果沟通替代盲目服从

学会管理上级的预期，用结果沟通代替盲目服从，掌握好自己的工作节奏，而不是被动快速推进，否则只会在忙碌中完成一些事务型工作。

可以使用相关的话术进行沟通：

比如可以采用资源置换的方式：“这个需求我可以做，但需要抽调A项目的资源，您看优先哪个？”

把工作的选择权交回给领导，不仅告别背锅风险，还能让领导知晓你的工作待办，不会强制性施加太多任务。

第三，学会自我修复，理清工作节奏

工作中，我们要学会自我修复，比如通过工作间隙休息、工作场景切换、假期断联等方式。

通过休息，有时间梳理自己的工作节奏，给自己的工作系统予以休整时间，保障自己的稳定输出。

日常工作中，可以使用这些小方法，找回自己的工作状态：每工作1小时，强制休息5分钟；复杂工作后，穿插一些简单任务，调整自己的思路；一些创意型工作可以考虑切换工作场景，比如去无人打扰的会议室等。

职场最好的加速器，不是拼命踩油门，而是学会换挡！那些在职场能够掌握自己工作节奏的人，反而走得更远更快！

学会改变工作节奏，专注成果，不做职场永动机，用最少的时间干最漂亮的活！

愿你在职场风生水起，成为自己的“人生操盘手”！

作者简介：本文首发于公众号智联招聘（ID：zhaopin-com），转载请联系智联招聘。

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