爱心暑托班里的这场“心理游园会”，好玩还涨知识！

童真童趣用心理“游园会”的方式去表达，是不是听起来就很有趣？日前，程家桥街道社会心理服务站将“走进心灵港湾”主题日活动送进了爱心暑托班，让孩子们在趣味心理体验中探索自我、表达情绪与感恩。

根据孩子们的年龄特点，心理“游园会”既要突出趣味性也要兼顾知识性，对此，活动区域经过精心布局方便大家围坐在一起，面对面的方式更容易激发孩子们的参与热情。

现场，心理“游园会”设置了多个活动内容，如“心灵面具”：绘出独特自我，让孩子们用手中的画笔描绘专属心情色彩；“情绪漂流瓶”：帮助情绪感受具象化，用五颜六色的彩砂填充心灵感知；“感恩拼贴诗”：传递爱与关心，选择最想表达的语言诉说感恩。

面对多样的面具形状与色彩，大家脑洞大开，有的以明亮黄、活力橙为主色调，绘制出阳光面具，表达活泼、友爱的个性；有的用神秘紫搭配梦幻蓝勾勒探索面具，象征对未知的好奇……此时，同学们化身“心灵画师”，一笔一画，颜色交织、叠加，一个个专属“心灵面具”不断诞生。心理咨询师表示，“心灵面具”是艺术创作，更是同学们对内心的一次温柔审视，让大家清晰感知“我想成为怎样的自己”及“我希望如何被他人感知”。

心理咨询师介绍，“情绪漂流瓶”可以帮助大家学会觉察、感知、表达情绪，用创意留存心境。挑选出自己喜欢的漂流瓶后，孩子们热情高涨，手持彩砂开启一次“未知”的具象化情绪表达，如暖色系彩沙层层叠叠铺满，让“快乐”散发阳光活力；填上清新蓝绿沙，诠释“开心是像海风拂面的自在”；把棕灰黑混杂摇匀，觉得“悲伤就像黑色的旋风”等，补充上贝壳和彩珠的点缀，成为了孩子们专属的情绪标本。“下周就是妈妈生日了，所以我想做一个幸福漂流瓶给她”“我爸爸之前去过巴黎，所以我想做巴黎铁塔形状的漂流瓶给他看”……孩子们叽叽喳喳地分享着彼此的秘密。

“露珠在草尖打秋千，影子跟着我长大，爸爸的肩膀像大山，亲情是温暖港湾。” 活动中，一个学生精心挑选一张明信片和几句感恩诗句，用心拼贴组成诗词，并签上对方的称呼和自己的名字，传递爱与关心。

为探索与家人、朋友的关系，孩子们用拼贴诗承载爱与关心，当他们把感恩卡片带回家中，就会让温暖的亲情流淌起来，教会大家以行动传递感恩，让分享成为习惯。

此次“心理游园会”活动，让孩子们学会以心灵探索为笔、情绪表达为墨、感恩传递为纸，在趣味体验中收获心灵滋养。

部分图片来源于程家桥街道社会心理服务工作站

撰稿/摄影：闫 漫

编辑：史焕焕

责编：颜文彬

*转载请注明来源于“上海长宁”