天妒英才！健美选手刘一阳突然离世，曾获“全国健美健将”称号

据媒体消息了解，8月6日，知名健美选手刘一阳突然离开了人世，享年仅38岁。

消息一出，迅速引起了无数人的关注，谁也没想到，他这么年轻就离开了人世，真是天妒英才！

要知道，他不仅体型健硕，更是一个高智商的人才，是健美圈罕见的高学历代表，在圈内被尊称为“刘博士”。

刘一阳出生于1987年，从小学习成绩优异，是外人眼中的“学霸”，拥有华东师范大学的博士学位，是中山大学体育部的副教授。

他是一名健美选手，长期活跃在各种健美比赛中，凭借着健美的身材，他在很多比赛中取得的成绩都非常好。

2007年，在刘一阳20岁的时候，他还获得了国家体育局“全国健美健将”称号。

在健美圈里，刘一阳的名气非常高，有着举足轻重的地位，深受业内同行的认可。

通过长期健身把身形保持得十分健美的刘一阳，还是一个高智商人才，这一点从他获得华东师范大学的博士学位，以及成为中山大学体育部副教授上面就能看得出来。

除此之外，他还曾发表过论文《优秀男子健美运动员负重训练模式应用研究》，以及编著了《阳刚健美》、《健美负重训练》等书籍。

在健美圈中，刘一阳是很多健美爱好者甚至是专业健美选手的启蒙者，很多人都是因为他而爱上健美。

据了解，刘一阳离世前，正在筹备9月份的香港健美比赛，为了能在比赛中取得好成绩，他特意进行了14周的高强度备赛。

刘一阳给自己规划了超严格的计划，每天训练超过3个小时，每日6餐严格控制碳水，而且通过超量补充蛋白粉和支链氨基酸来维持低体脂。

因为严格的计划，以及长期的高压训练，让刘一阳的身体长期处于炎症临界点。

2025年8月6日，长期处于高压状态下的刘一阳，突发心肌梗死，遗憾猝死。

令人感慨的是，在他心梗发作的时候，他正处于训练状态，身体保持着健美展示的跪姿收腹姿势。

38岁就离开人世的刘一阳，本该有着大好时光去享受人世间的美好，欣赏更多的风景。

然而，随着他的突然离世，这一切，都彻底随风飘散，和他再也没有关系。

而刘一阳的突然离世，让人惋惜的同时，也警醒了很多健美爱好者和健美选手。

追求完美的身材本来无可厚非，但也要适可而止，不能为了美而忽略了身体健康，甚至是影响生命。

本来健身就是为了健康，让自己拥有一个健康的体魄，健美只不过是增添了向外展示的作用而已。

如果因为健美，忽略了健康，甚至失去生命，完全是一件得不偿失的事情，刘一阳的离世就是一个血淋淋的例子，让人感到无比痛惜。

斯人已逝生者如斯，刘一阳一路走好！