一喝水尿就多，是糖尿病肾病的表现吗？医生提醒：真相是这样的

在日常生活当中，许多糖尿病患者都会心生这样的困惑：为什么自己只要一喝水，就会频繁地往厕所跑呢？这是不是意味着自己患上了糖尿病肾病？这背后的真实原因究竟是什么呢？

通常情况下，普通大众由于医学知识储备不足，很容易将“身体出现的症状”与“患病”直接划上等号。但实际上，大多数时候身体出现的症状仅仅只是简单的生理反应，并不一定就代表着已经患病。那么接下来，我们就对“喝水后频繁排尿”这一现象展开深度剖析，弄清楚哪些情况属于正常的生理现象，哪些又可能是疾病来临前发出的警示信号。

一、多数糖尿病患者喝得多尿得多属于正常生理反应

1.饮水过量且速度过快

我们时常会把人体想象成一个“容器”，但实际上人体与真正意义上的容器存在着显著的差异。人体虽然具备一定的水分容纳能力，然而却无法长时间地对水分进行储存。一旦在短时间内大量饮水，绝大部分水分便会迅速地被排出体外。

水进入胃肠道后，会率先被吸收进入血液中，进而使得“血容量”增加。一旦血容量增长的速度过快，便会对肾脏内部的感受器产生刺激。这些感受器会立即向大脑传递“体内水分过多”的信号，大脑在接收到这一信号之后，便会向肾脏下达指令，促使肾脏增加尿液的生成量，以此来排出体内多余的水分。

所以说，短时间内过量且快速地饮水，不仅无法实现良好的水分补充效果，反而会加重肾脏的代谢负担。倘若在短时间内摄入的水量超出了肾脏的排泄能力极限，甚至有可能引发“水中毒”，到那个时候，身体可就真的出现严重问题了。

2.个体体质差异因素

不同个体之间，“血容量”的调节范围存在着明显的差异，这就如同每个人的血压范围各不相同是一个道理。正因为如此，在日常生活中，我们会发现有的人特别喜欢喝水，而有的人则对喝水兴致缺乏；有的人排尿次数较为频繁，而有的人排尿次数则相对较少。这些现象仅仅只是个体体质方面的不同表现，并不能直接用来作为衡量身体健康状况的标准。

二、糖尿病患者出现这几种表现需警惕，可能是疾病信号

1.尿频、夜尿增多

倘若糖尿病患者长期无法将血糖控制在理想水平，就有可能引发“渗透性利尿”现象，进而导致尿频以及夜尿增多的情况出现。那么，血糖究竟要达到多高才会引发尿频症状呢？事实上，这个具体数值会因个体的不同而有所差异。

肾脏对于血糖升高存在一个可以容忍的临界值，我们将其称之为“肾糖阈”。只要血糖水平没有超过这个阈值，就不会引发“渗透性利尿”。一般而言，大多数人的肾糖阈大约在10毫摩尔/升左右，不过也有部分人的肾糖阈能够高达15到16毫摩尔/升。一旦出现这种情况，患者务必保持高度警惕。

2.尿液泡沫多

当糖尿病患者的尿液中含有较多的葡萄糖、酮体或者尿蛋白时，尿液的表面张力就会显著增大，进而非常容易产生大量的泡沫。相关研究表明，大约有三分之一的泡沫尿是由于尿液当中蛋白质含量增加所导致的。所以，糖尿病患者在日常生活中一定要密切关注并严格控制血糖水平，要是发现尿液中泡沫增多，这很可能是身体在向你发出“血糖正在升高”的预警信号。

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