安徽
今年立秋有点邪乎，三个老说法凑一块儿了。村里李大爷掰着指头数：农历六月十四双日，下午一点多交节，立秋后才进末伏。
这三样，老辈人叫“母秋”“晚立秋”“秋包伏”。先说白日头下的热。
母秋是双日立秋，李大爷说“母秋蒸人”，身上黏糊糊的汗擦不干。
晚立秋是过了中午才交节，农谚讲“晚立秋热死牛”，气象台说高温要拖到九月上旬。秋包伏更麻烦，立秋第二天才进末伏，夏热秋凉挤一块儿，热得比平时还凶。
王婶早上六点买菜晕倒了，医生说立秋后中暑的人比往年多三成。老人孩子得小心，正午别出门，帽子得戴牢，别让太阳直晒。再看地里的庄稼。
李叔家玉米叶子打卷儿，有的地块旱得裂，有的泡水里。气象预报说“闭眼秋”容易旱涝不均，收早稻种晚稻得盯着天，该排排该浇浇。
往年这时候凉快了，今年倒好，超市雪梨百合卖得快，遮阳伞销量还涨了。
我妈今早熬了银耳莲子汤，说“咬秋”吃西瓜能去暑气，虽说是老讲究，解渴是真。
开空调别太低，26度刚好，别对着人吹；晚上十点前睡，早上六七点起。
锻炼别挑中午，早晚凉快时散散步、打打太极，出点汗就回家。
副高比往年厚了200米，像大锅盖闷着热气，体感温度轻松破40℃。南方是“桑拿plus”，出门五分钟汗流两小时；北方是“干烤”，树荫底下也凉快不到哪儿去。工地搬砖的兄弟得备两盒藿香正气水，午休得强制三小时；外卖骑手的冰背心，比看黄历实在。
老辈的农谚准不准？
有人说“公秋爽母秋凶”是经验，有人说看天还得信科学。
但不管咋说，该防的暑得防，该喝的水得喝，别等中暑了才后悔。
今年这秋老虎，怕是要熬到九月才肯歇。您家准备咋对付？
评论区聊聊。
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