当儿子从叛逆暴躁到懂事上进，我终于等来了那句“爸妈，辛苦了”

指导老师：家庭教育指导师、心理咨询师傅蕾

孩子信息：辰辰，16岁，男孩

基本情况：辰辰上初中后认识了不少社会青年，开始了黑白颠倒的日子，整天白天呼呼大睡，晚上彻夜打游戏，并且不止一次参加打架斗殴，脾气越来越暴躁。

近期改变：经专家指导，辰辰已恢复了正常作息，不再和社会青年联系，并提出了暑假过后返校的想法。

我怎么都没想到，我家那个活泼可爱、懂事贴心的孩子，如今竟会变得如此叛逆。

01.突如其来的叛逆

自从上了初中，儿子就像变了一个人。

他整天沉迷在游戏的世界里，生活作息完全乱了套，白天呼呼大睡，晚上精神抖擞地继续游戏，一天只吃一顿饭，体重迅速下降。

更让我担心的是，他认识了一群头发颜色各异，满口脏话的社会青年，三天两头参与打架斗殴，甚至不止一次惊动了警察。

我们三番两次劝他，可他根本听不进去，甚至和我们的关系越来越僵。

他像一颗随时会爆炸的炸弹，稍不如意就摔东西、打我们。

有一次，只因为我忘记充电费，导致他没办法给手机充电，没办法玩游戏，他竟然随手拎起阳台的啤酒瓶，摔掉一半指着我一边骂我一边准备扑上来打我，幸好他爸爸冲过来制止了他。

从那天开始，我整天以泪洗面，感觉这个家马上就要毁了。

我们开始到处寻找解决办法，想要尽早带孩子摆脱这种状态。

在网上看到倍赋力家庭教育的介绍后，我和孩子爸爸商量着，准备报名试一试。

02.问题背后的根源

在傅老师的引导下，我才意识到，儿子的问题，根源在于我们。

我们俩脾气都急躁，没什么耐心，平时和孩子沟通，经常会打断他的话，对于他内心究竟是怎么想的，我们几乎一无所知。

这种错误的沟通方式，让我们的家庭矛盾越来越深，孩子觉得我们根本不理解他，陷入了孤立无援的状态。

他沉迷游戏，其实是在逃避现实，想在虚拟世界里找到一丝慰藉；

结交不良少年、打架斗殴，也是他渴望被认可、被接纳，想找到归属感。

在分析完儿子的状态及内心活动后，傅老师很快根据我们家的情况制定了一套全面的疗愈方案。

03.疗愈与调整

• 理解与共情

傅老师首先要求我们停止说教，每天抽出15分钟，安静地听天天说话，不评价、不打断。

刚开始，儿子还有点抗拒，不愿意开口，但我们一直坚持着，保持情绪稳定，耐心等待。

慢慢地，他感受到了我们的尊重和理解，开始愿意打开心扉，和我们分享他在游戏里的经历、和那些不良少年相处时的困惑，还有他内心深处的孤独和渴望。

• 激发内在动力

为了激发儿子的内在动力，老师提议设置奖励规则。

在儿子表现良好时给予物品奖励，可以是一块蛋糕、一支笔、一双鞋，价格不等，用途不同，让儿子感到惊喜与期待。

当他能早睡早起时，当他主动打扫卫生时，当他不再和社会青年“鬼混”时，我们都会对他进行奖励。

• 优化沟通方式

傅老师多次向我们强调沟通的重要性，并教我们通过“三明治沟通法”和孩子进行交流，即：先赞美孩子的长处，再给出建议，最后表达信任与期望。

比如，在儿子想学架子鼓并强烈要求我们给他报班的时候，我们先肯定了他的优点：“辰辰，妈妈一直觉得你街舞跳的很好，这只靠天赋是不行的，你肯定付出了很多努力，我们一直很为你骄傲”。

接着，以温柔的口吻提出建议：“但是架子鼓和街舞毕竟不同，能不能先试试体验课，如果你觉得好，真的想学，妈妈肯定是支持你的”。

最后，表达自己的关心与期望：“我相信你有自己的判断与选择，如果最终你选择学习架子鼓，那妈妈希望你能在新的领域找到快乐”。

当我说完后，我看到儿子眼里闪烁的是不可思议与感动。

• 加强情感连

傅老师还提出，在家庭活动中，可以进行“角色扮演”，比如让儿子来规划我们假期的时候去哪玩，怎样安排，该准备些什么东西。

在这个过程中，我们惊奇地发现，儿子的组织能力及协调能力都很棒，两次出游都办得很好。

儿子也明白了我们的良苦用心，竟然说出了“爸爸妈妈，谢谢你们，出来玩一次就要准备这么多东西，你们把我养大，肯定要付出更多心血，辛苦了”。

听到儿子的感谢，我差点哭出来，我知道，儿子终于有了好的转变。

04.全面改善

两个月后，儿子就像变了一个人，重新找回了小时候的可爱状态。

他不再沉迷游戏，主动承担起了家务，有一天，他竟然在我们下班前做好了饭，看着满桌的饭菜，我的眼泪止不住地流下来，那是幸福的泪水。

现在，他已经不再和社会上的朋友来往，并且把之前染的一头红发剪掉，只留下了贴头皮的黑色发茬。

另外，他重新去上了街舞课，并提出了暑假过后回学校上课的想法。

现在，我终于明白：没有天生的坏孩子，只有未被读懂的需求。

作为父母，我们要用心去倾听、去理解、去支持孩子，走进他们的内心世界，才能找到问题的根源，帮助他们走出困境，重拾生活的希望。

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