对治邪淫的根本方法，其实就这两个！

古人讲“万恶淫为首”，这里的“淫”，主要的意思，就是邪淫。邪淫之所以被称为万恶之首，就是因为人一旦染上邪淫恶习，各种恶念恶行，就会随之而来。

很多人可能还不知道什么是邪淫，简单来说，邪淫就是正常夫妻之外的一切男女关系，一切性行为，当然也包括自撸，尤其在现代这个社会，因为受到各种网络擦边的影响，有自撸习惯的青少年也特别多。

最近十几年来，网上戒色的浪潮逐渐兴起，各种帮人戒色的方法有很多。但最根本的，其实就两个方法：首先就是认清邪淫的危害，然后就是下定决心，彻底戒除邪淫。不管其他方法有多好，如果做不到这两条，也是戒不掉的。

首先，就是要认清邪淫的危害。明朝进士冒起宗，在注解《太上感应篇》时，详细陈述了邪淫的十二种危害，以提醒迷途：

1、害天伦。

若与配偶以外的任何人发生了邪淫的心和行为，都是乱伦，与禽兽无别。

2、害人节。

邪淫会令人失节，成为终身遗憾，

3、害名声。

邪淫行为做得无论多么隐密，早晚会事迹败露，臭名远扬，被人耻笑，父母蒙羞。

4、害门风。

犯邪淫者，双方父母、公婆、兄弟姐妹乃至子女等等一家老小，都会跟着受辱，所以说邪淫等于毁人三代。

5、害性命。

所谓奸情出人命，或者妇女羞愤而死，或者被其丈夫愤怒致死，或夫妻互杀，或杀奸夫，或因争风吃醋，互殴致死。

6、害风俗。

学好不容易，学坏很难，一人邪淫，就会带引别人一起跟着邪淫，败坏乡里的善良风俗。

7、害心术。

淫念一起，其他各种恶念随之而生，比如贪恋心、嫉妒心、谋夺心、霸占心、杀心等等，邪淫最能污染人的心地，所以绝不能沾染邪淫。

8、害阴骘。

邪淫伤天害理，泯灭良心，败坏德行，祸乱常道，足以损害阴德，削夺福禄。

9、害名利。

命中本来应该有的富贵，因为邪淫，就会削尽富贵，沦为贫贱。如果本来就福分浅薄，下场就会更惨。

10、害寿命。

天道祸淫，其报甚速，有福削福，无福削寿。福报削完了，就该削夺寿命了。并且邪淫之人，往往身体精华耗尽，夭折短寿。

11、害祖父。

若犯邪淫，就是抛弃祖先的血脉，会败坏门风，断绝子嗣，让历代祖先成为无人祭祀的孤魂野鬼，祖先怎么能不恨他呢？

12、害妻子。

祸乱别人的妻女，就会导致自己的妻女也被别人淫乱，等于让妻女还自己邪淫的债。

这是古人讲的十二害，在现代社会，因为擦边的泛滥，人们不信因果，放纵色欲，邪淫的祸害就更加惨烈。尤其是青少年，身体还没有长成之时，就已经把自己搞成一个废人，学业无成，事业不顺，碌碌无为，贫贱一生，甚至夭折早亡。

认清邪淫的危害，然后就是下决心断除邪淫，绝对不能抱有侥幸之心。

无论做什么事情，如果没有决心，没有毅力，都是不行的，即使是一件很小的事情，也不会做好。尤其是像邪淫这样容易成瘾的恶习，没有决心，是很难断除的。稍有懈怠，就容易反复破戒，沦为戒油子。只有抱着“宁可持戒而死，不可破戒而生”的决心，无论任何情况下，都不可破戒，不可给自己找理由，才能把邪淫的恶习彻底戒除。