锻炼记忆力最简单有效的方法

很多家长和学生都会忽视一个事实——记忆力对于中高考的重要性超过80%。

中高考是有限游戏，知识点范围有限，只要都记住，就能拿高分，中考轻松上重点，高考迈进985。

问题是：你记不住、记不全、记不准。

你可以看一看自己的考试卷，90%不会的题，都是因为公式没记住、概念记不清、单词不认识……那不是理解的问题，只是记忆的问题。

记忆力这么重要，但很多学生却不太重视。很多记忆方法是错误的，死记硬背没有用。

怎样锻炼记忆力？我找到一个最好的工具，就是从背诗词开始。

为什么？因为背诗词这件事最轻松、最省事，又可以一鱼多吃。

如果教你背小数点后多少位，或者拿一段陌生材料让你练习记忆，这是多此一举。你本来也要背古诗、背古文，这就是最好的训练材料。每天一首诗，至少有五大好处：

1、积累诗词

九年级以内的古诗只有200首，每天一首，不到一年就能全背下来。

2、预习古文

高考英语的三座大山：阅读、古文、作文。古文是最容易搞定的，只要你熟练掌握字词的用法。怎么掌握？当然是从最简单的诗词开始，逐字理解，循序渐进。

藤藤和我每天背一首诗，搞定九年级以内的全部古诗词之后，他就能够以每天一篇的速度，背完所有初中古文。

3、锻炼记忆

记忆的本质是大脑神经元的连接，你只要多连接多联想，就能更快更好更牢地背诗。诗词短小精干、朗朗上口，很适合作为初期记忆力训练的工具。

如果一首简单的诗词你都记不住，很难想象你怎么记住几千个单词？怎么记住无数个史地政生知识点？怎么记住数不清的定义概念公式题型？

4、养成习惯

每天一首诗，难点不是背，而是每天一首，一天不断。

人们总是急于求成，希望有什么秘籍可以快速提高成绩；相反，总是低估长期的力量。每天一首诗，每天十个单词，一年积累下来，会产生惊人的质变。

日拱一卒，这是学习心法，也是人生秘籍。

5、学习方法

背诗是最好的练习各种学习方法的工具，比如成长型心态、费曼学习法、提取练习。我发现很多行之有效的学习方法，都能够通过背诗这件小事体现出来。

我日更的《每天一首诗》系列，就是一份教案，是一份学习能力提升指南。你可以从这件小事开始，养成习惯、学习方法、树立自信。

这个系列已经更新了300篇，前200篇是九年级以内的诗词，任何一个掌握方法的学生，都可以每天一篇，一年搞定。

每天一首诗，提高记忆力

1、翻译尽量采用直译，贴近原文，方便记忆；

2、逐字解释意思，不过多展开其他内容。贪多嚼不烂；

3、先理解，再记忆，记得牢，记得准，背得越来越快；

4、诗词后面有飞花令，可以作为亲子游戏。

告别死记硬背，讲究科学方法

积累诗词古文，提高记忆能力