【早安·盱眙】最高法：任何“不缴社保”的约定均无效！

许昌银摄

（封面图投稿邮箱xuyitvxmt@163.com）

今天是2025年8月2日

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最高法：任何“不缴社保”的约定均无效！

8月1日，最高法发布《关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（二）》及典型案例，明确针对用人单位规避社保缴纳、劳动者主动放弃社保等问题，无论双方协商还是劳动者单方承诺，任何“不缴社保”的约定都是无效的。劳动者有权据此解除劳动合同，要求公司支付经济补偿。

典型案例：

有关不缴纳社会保险费的约定无效，

劳动者以此为由解除劳动合同时有权请求用人单位支付经济补偿

——朱某与某保安公司劳动争议案

基本案情

2022年7月，朱某入职某保安公司，双方约定某保安公司不为朱某缴纳社会保险费，而是将相关费用以补助形式直接发放给朱某。此后，某保安公司未为朱某缴纳社会保险费。朱某认为有关不缴纳社会保险费的约定是某保安公司事先打印好的格式条款，剥夺其法定权利，与现行法律法规相悖，不具有法律效力。朱某以此为由解除劳动合同，向某劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，提出某保安公司支付解除劳动合同经济补偿等请求。某劳动人事争议仲裁委员会未支持朱某有关支付解除劳动合同经济补偿的请求。朱某不服，诉至人民法院。

裁判结果

审理法院认为，缴纳社会保险费是用人单位和劳动者的法定义务，除法律规定的事由外，不因双方约定而免除，双方有关不缴纳社会保险费的约定无效。某保安公司未依法为朱某缴纳社会保险费，朱某以此为由解除劳动合同，符合用人单位应当支付经济补偿的法定情形。审理法院判决某保安公司支付朱某解除劳动合同的经济补偿。

典型意义

依法参加社会保险是用人单位和劳动者的法定义务。人民法院在本案中明确了用人单位与劳动者有关不缴纳社会保险费的约定因违法而无效的规则。若用人单位与劳动者订立此类协议、以补助等形式发放社会保险费，劳动者可以用人单位未依法缴纳社会保险费为由提出解除劳动合同，用人单位要承担支付经济补偿的责任。此规则有助于督促用人单位通过依法缴纳社会保险费的方式分散用工风险，引导劳动者关注长远利益，充分发挥社会保险制度保障和改善民生的作用。

快自查！这些加速毁腰的行为，很多人此刻就在做！

日常生活中，我们的腰部承受着巨大的压力，一些看似平常的行为，却可能成为影响腰椎健康的“隐形杀手”。揭秘那些会让腰“废”得更快的行为习惯，看看你中了几个。

01

弯腰搬重物

直接弯腰搬重物时，腰椎间盘承受的应力会瞬间增加。与直立站立姿势的压力或负荷相比，前倾姿势和举重物压力负荷增加超过100%。

✅正确做法：在搬运重物时，应先蹲下，将身体重心放在腿部；尽量将重物靠近身体，以减少腰部的负担；接下来，保持背部挺直核心收紧，双手抓住重物，保持重心平衡，依靠臀腿力量起身，也就是蹲起的动作。

△正确搬重物姿势图示

这种借助臀部和腿部肌肉力量将重物提起的动作，可以避免腰部受伤。如果是特别沉的重物不要逞强，巧用小推车或与他人协作都是必要的保护手段。

02

“懒汉”瘫坐

很多朋友觉得瘫坐在沙发上是最放松最舒服的，殊不知这种坐姿对于腰部的损伤很大。

正常坐姿下我们的腰椎曲度向前凸，而“懒汉”坐姿腰椎曲度发生反弓，腰部的椎间盘向后挤压推出，很容易挤压到后侧的腰部神经引起腿麻脚麻，脊柱后侧韧带的压力也增加会变厚变硬失去功能，长期这种坐姿会加速腰椎间盘退化，脊柱正常曲度也会退化变形。

△（a）懒汉坐姿、（b）直立坐姿、（c）前倾坐姿

其实，任何久坐姿势对于腰背肌肉来说都是不好的，久坐后腰背肌群激活下降，而瘫坐由于骨盆后倾的代偿姿势本来就会增加腰椎、骶椎的损伤风险，这就是为什么有的人瘫坐一下午之后会觉得尾椎骨处疼痛。

✅正确做法：首先要避免瘫坐，可以通过垫腰枕的方式支撑腰部，同时注意每小时起身活动一段时间。

03

跷二郎腿

很多人习惯跷二郎腿坐，殊不知长期跷二郎腿会导致骨盆倾斜、脊柱侧弯，而腰椎由于受力不均脊柱过度扭转，会引发椎间盘突出和小关节紊乱，此外由于这一动作增加单侧腰部肌肉的被动拉伸，会增加支撑侧腰肌劳损的发生。

此外，跷二郎腿不仅伤害腰部，还可能对髋关节和膝关节造成压力，导致这些部位的软骨磨损和关节炎风险增加。

✅正确做法：在坐姿状态时，双脚平放落地支撑。

04

长时间站立

既然久坐伤腰，那站着是不是就可以避免腰痛呢？事实是，乘务员、售货员、工厂工人、实验室检验员等久站人群腰痛也高发。

• 长时间的站立姿势对腰背肌提出了较高要求，要一直保持收缩紧张状态，导致腰肌过劳性损伤，增加腰背筋膜炎发病率；

• 部分久站人群会通过骨盆前倾站姿代偿，从而增加腰椎间盘负荷压力，加速腰椎间盘退化；

• 为了维持站立稳定脊柱曲度会进一步增加，对脊柱周围韧带和关节囊造成过度牵拉力。

✅正确做法：每30~60分钟走一走，做一做腰背和下肢的牵拉放松，缓解肌肉僵硬，促进血液循环。

05

长时间穿高跟鞋

高跟鞋会改变人体重心，迫使腰椎出现代偿，腰椎曲度会代偿性下降，而腰背部肌肉会代偿性发力增加，鞋跟越高腰背肌更累。

✅正确做法：减少穿高跟鞋的频次与时间，穿高跟鞋后及时牵拉放松腰背肌肉和下肢肌肉。

06

锻炼时错误动作

运动促进健康，锻炼腰腹肌肉可以保护腰椎避免腰痛。但是如果锻炼时动作错误，反而会导致练伤。

有的人为了保护腰练“小燕飞”动作，但是在两头抬起的时候忽略了腹部核心的稳定性以及骨盆的中立位，过分强调两头起的幅度，造成腰椎棘突的过分压力导致腰部损伤。

除此之外，各种运动时如果存在错误动作也可能对腰有伤害，如：

• 跑步时，核心不稳定导致骨盆来回晃，或者骨盆前倾腰椎曲度增加，这样都会造成腰肌劳损和腰椎间盘突出；

• 硬拉和深蹲举铁时，腰椎骨盆位置对于负荷力量的流畅传导起到了重要作用，如果腰腹核心没有收紧，很容易造成腰肌拉伤。
  

✅正确做法：在参与任何运动前，都要先掌握正确的动作模式。做任何腰腹起承上启下作用的运动时，都要收紧核心保持躯干稳定。

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来源:人民日报 央视新闻

融媒体编辑:冉冉

责任编辑:丁文

审核:王礼富

复审:王金波

终审:贾战军