孩子叛逆期不接电话怎么处理，北京心理咨询师哪个最好

孩子叛逆期不接电话怎么处理，北京心理咨询师哪个最好

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主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。

各位家有“熊孩子”的宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种事儿，孩子一到叛逆期，就跟进入了“叛逆星球”似的，和咱玩起“失联游戏”，不接电话那是他们的“绝活”！咱家长碰到这情况，那真是急得像热锅上的蚂蚁团团转。别慌，今天咱就唠唠咋解决这闹心事儿。

咱得先把心里那团火给摁下去。孩子不接电话，咱第一反应肯定是生气，心里想着这孩子咋这么不懂事儿呢。可生气有啥用啊，只会让情况变得更糟。这时候，赶紧做几个深呼吸，让自己先平静下来。要知道，叛逆期的孩子就像带刺的小刺猬，你越强硬，他们缩得越紧。我听说有个家长，发现孩子不接电话后，立马大发雷霆，等孩子一回家就一顿骂，结果孩子之后更不愿意接电话了。先冷静下来，理智才能“上线”。

孩子不接电话，咱也不能干等着干着急。咱可以通过其他办法去了解孩子的情况。要是孩子在学校，就联系联系他们的好朋友，问问孩子跟他们在一块儿不，在干啥呢。说不定孩子朋友会说：“他跟我们打篮球呢，手机可能静音了。”这样咱心里不就踏实点儿了嘛。还能跟老师沟通沟通，问问孩子当天在学校表现咋样。要是老师说孩子在学校一切正常，咱也能稍微松口气。

等孩子终于主动联系咱了，先别急着兴师问罪。咱可以先表达表达对他们的关心，说啥“宝贝，你不接电话，妈妈可担心你了”。然后心平气和地跟孩子聊聊为啥不接电话。说不定孩子会说：“我当时参加活动呢，不方便接。”这时候，咱就和孩子一起想想办法，比如以后碰到这种情况，提前发个消息报个平安。要是孩子故意不接电话，也别着急批评，问问他们是不是有啥想法或者不满，让孩子把心里话倒出来。

叛逆期的孩子啊，就盼着独立自由，想要自己的小天地。咱得尊重他们这需求，给他们点儿个人空间。别老不停地给孩子打电话，不然他们会觉得被监视了，压力山大。咱可以跟孩子约定好一个合适的联系频率，比如说每天固定时间通一次电话。这就跟放风筝似的，线不能拉太紧，适当松一松，风筝才能飞得又高又远。

孩子叛逆期不接电话，确实是个让人头疼到爆炸的问题。但只要咱家长用对方法，多些理解和耐心，肯定能和孩子一起熬过这个特殊时期。让孩子在叛逆的“小宇宙”里，也能感受到家的温暖和爱！