全红婵问题不止一个，官方曝出两大短板，退赛其实早有预兆

前言

全红婵已经好几个月没有参加比赛了，眼瞅着又错过了最新的新加坡世锦赛，众人不禁为她捏一把汗，全红婵的旧伤到底啥时候能痊愈？

后来才知道，原来全红婵之所以退赛，是早有预兆的，并不是光旧伤这一个问题，还有两大短板被曝出。

看了她的这两大难关，着实让人感到发愁，原来她退赛并不是突然之间发生的，而是有这么多的难言之隐。

这位跳水少女到底经历了啥，难道她就甘心从此以后变得平庸吗？

因伤退赛、享受生活

今年5月，本该出现在武汉站跳水比赛现场的全红婵，因旧伤复发，未能参赛，消息一出，舆论哗然！

以全红婵平日的表现来看，不管训练多苦，比赛对手有多强，她都从未想过退出，若不是旧伤让她痛到无法忍受，她是万万不会放弃任何一项比赛的。

而她这一缺席，也顺势宣布了因伤退赛的消息，令人大感意外。

之后，和她有关的一举一动可谓是牵动着亿万中国人民的心，毕竟这位“跳水天才”，若真是因伤而缺席之后的各类比赛，那对中国体育事业来说，绝对是一大损失。

就在大家都在为全红婵感到担忧不已的时候，人家自己却跟个没事人一样，反倒开启了“度假”的美好生活。

可能是这么多年的训练，让她不得不时刻紧绷着那根弦，丝毫不敢有任何懈怠，必须用最优的状态去面对每一场比赛。

当下，她正好因为负伤而无法参加比赛，所以倒不如趁此机会好好放松一下，过一段轻松自在的日子。

闲来无事的全红婵在养病那段时间，每日钓鱼、闲逛，小日子过得潇洒得很，完全看不出有什么烦心事。

从她退赛后的种种行为上来看，人家好像并没有为不能参加比赛而苦恼，反倒是有一种顺其自然的感觉，不得不承认，全红婵的心态还是蛮好的，顶着这么大的压力还能够潇洒度日，着实不是一般人。

是对手、更是最好的伙伴

全红婵本就是一位活出自我的年轻人，这种随性而为的性格才造就了她的真性情。

“好日子”过了没几天，当周继红再度被聘为国家跳水总教练的新闻公布后，大家觉得全红婵的回归指日可待，毕竟全红婵是由她亲自带出来的得意门生。

当初也是周继红顶住重重压力，让全红婵以超小的年龄参加东京奥运会，也造就了她的一战成名。

如此说来，周继红绝对是全红婵生命中的贵人，当大家都将希望寄予这两人身上的时候，她们的行为态度却有点捉摸不透，没有透露出一丁点的紧迫感，反倒是不慌不忙，继续做着眼下的事儿。

这是因为周继红还有一张王牌握在手里，她便是陈芋汐，全红婵跳水平台上最默契的搭档。

不知道为何，总会有一群奇怪的人，会把陈芋汐和全红婵两人放在一起相比较，虽然同样是优秀的跳水运动员，但他们不仅是对手，更是朝夕相处的队友、密不可分的搭档。

明明是很美好、不掺杂任何利益的纯友谊，却总被大人们冠以成人视角，将成年人世界里的灰暗带到这两个孩子身上，存心挑拨他们的关系。

就拿全红婵此次退赛来说，人家本就是训练多年，全身上下伤痕累累，但一直在硬撑，直到真的撑不下去才暂时退出。

但却被别有用心的人曲解成，是因为陈芋汐连续多次赢了全红婵，使得她奥运冠军的头衔有被威胁到，最后才灰溜溜的找了个借口先退赛。

这样的想法实在是可笑至极，为什么总会有这么闲的人喜欢挑拨离间，难道这类人就容不下互相进步、互相成就的两个女孩吗？非得剑拔弩张才是他们想要看到的？

如果说个人私利看的高于国家利益的话，这样的运动员配不上国家颁发给他的荣誉，所以这两位跳水少女是同样的优秀，不存在谁比谁更厉害、谁一定要打败谁这一说，她们都是中国体育界为国争光的女孩，都是祖国的骄傲。

难关摆在眼前、该何去何从

可惜的是，从全红婵现在公布的训练状态来看，她眼下需要被解决的问题可不止一个。

官方更是曝出了她的两个短板，这是每一位女孩都要经历的生长过程，直到这时候我们才明白，原来全红婵退赛是早有预兆的，并不是单单是因为旧伤复。

首先就是身体发育的一大难关。

无论是男孩女孩，都要经历青春期这个过程，一个由青年转变为成年的过程，这期间不管是心理还是身体，带来的变化都是很大的。

当把全红婵如今的样子和以前的照片对比会发现，她的身材肉眼可见的丰硕了不少。

对于跳水运动员来说，每增加一两肉，增高一厘米，都会影响其跳水时的表现，身体的变化也需要运动员及时做出调整，来适配自己的身体变化。

身高体重的任何改变，都会影响运动员入水时的角度，这个难题并不是说某一个人刻意控制，就能将其制止的，这本就是非常随机的事儿，谁也掌控不了。

而全红婵如今也只能尽全力，让自己努力跟上训练进度，不至于差的太远。

另一大难关则是全红婵肉眼可见的长胖了不少，这好像也和它的身体发育有很大关系。

尤其是在这个年纪又贪吃、又爱玩，稍有不慎，就可能放纵过了头，造成体重上的重大改变。

并且大家在观察全红婵的家庭成员时，不难发现，这家人的体型不算苗条，尤其是妈妈和哥哥的体型都不算是标准身材，反倒是略显“富态”。

从全红婵现在的体型变化来说，如果在不做出干预的话，她很有可能会朝着妈妈的体态去发展，到那时，跳水事业就真的要和她说再见了。

现在的全红婵如果还不去控制饮食、增强训练的话，只会让她的体育事业雪上加霜、濒临破败。

全红婵面临的这两大难关，想要在这个阶段克制住自己并非易事，强大的意志力必不可少。

结语

我们也相信，享受过巅峰时刻的全红婵绝对不甘心就此退出，她也一定会调整好一切，再度出征，承载了亿万中国人的希望，继续“大杀四方”，我们都希望能早日迎来属于全红婵的额这一天！

信息来源：原文登载于上游新闻2025年7月30日关于“全红婵除了“发育关”还遭遇“长胖关”？专家：如体重变化明显，“水花消失术”恐难再现”的报道