⚬在两广地区,盛夏至初秋时节常见一种“厚脸皮”的野果,学名叫做“萍婆”。它的可食用部分并非果实,而是藏在层层外壳里的种子。因此,当地人更喜欢叫它九层皮或凤眼果。
九层果酷似板栗,黑色的壳子下是金黄粉糯的果肉。而且外皮虽多,但去除并不难,只要沸水里煮一会儿就能自动裂开口子。九层果单吃不如板栗香,用来煮糖水、焖鸡却是一绝。因为那粉糯的果仁,最能吸收其他食材的香甜精华。
![]()
厨友@科学家高小艳
食谱作者@小翠的美好食光:
“每年7~8月,九层皮成熟的季节,在炎炎夏日里,来一碗九层皮糖水,口感香糯”
![]()
厨友@小翠的美好食光
“夏天来个冰镇凤眼果糖水,撑破肚皮也在所不计啊!”
by 厨友@食极都唔肥
“七月,九层皮成熟的季节,来一碗冰爽九层皮糖水,缓解一下夏季的酷热。”
by 厨友@张土豆番茄之恋
“7月,又到了吃凤眼果的季节,学名苹婆,地方叫法不一,我们叫九层皮,因为真的要剥开很多层皮才取到可以吃的果肉。”
by 厨友@我爱做酵素
九层皮糖水
食谱作者:小翠的美好食光
![]()
点击图片进小程序,收藏菜谱更方便
用料
九层皮 适量 新鲜百合 1个
红枣 8颗 枸杞 几粒
冰糖 适量 桂圆干 8颗
![]()
做法
1. 将九层皮洗净后放锅里煮10分钟,去壳剥开备用~
![]()
![]()
2. 将所有材料放锅里煮好后加入适量冰糖即可。
*还可以加入银耳跟莲子一起煮,口感香糯,绝绝子。
![]()
![]()
做过的人说
Kimi的漂亮妈妈:
凤眼果又粉又甜,爱了!
![]()
覔覔覔:
猎奇的凤眼果、频婆果、富贵子、九层皮怎么会有那么多名字。凤九九死一生去偷的果子,秋日里凤眼果雪梨银耳汤,很润~
![]()
tongG:
刚好摘了些凤眼果,焖了个鸭,剩下的煮了糖水,又简单又好吃!
![]()
编辑:栗子、碗碗
封面来源:@科学家高小艳
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.