大汗后不要立即对着空调风扇猛吹！两位大姐高温天相继遭遇面瘫，医生提醒→

最近全国多地开启“蒸笼模式”，空调或风扇成了必备用品，但是需要注意的是，从高温的室外走进凉爽的室内，可能遭遇“冷箭伤身”。

近日，成都38岁的肖女士在地里忙完农活，出了一身的汗，就像从水里捞出来一样，她回到家，就对着电风扇猛吹降暑。没想到第二天晨起，她发现自己的嘴角一个劲往左边歪，喝水时，右边的嘴角像个小漏斗，水哗哗地往下漏。而在吃饭时，饭菜也总藏在右边牙齿和脸颊中间，还带着一阵一阵的针刺疼感。

肖女士于是来到成都三六三医院神经内科就诊，在科室医生章鑫对她检查后，诊断肖女士患上了“面神经炎”。

无独有偶，54岁的屈女士也来到三六三医院就诊。在诊室，她自述脸部突然麻木僵硬，眼睛也闭不上了，怀疑是中风。只见她右边的眼皮像粘了胶水似的合不拢，右眼还又干又涩不停地流泪，嘴角歪向左边，口水止不住地往下淌。医生张雪赶紧排查，最后确定为是面神经被空调吹得“闹脾气”，引发了周围性面瘫。

据介绍，原来屈女士每天外出锻炼之后，一回家就对着空调“猛炫”清凉，没想到把自己吹进了医院。

医生介绍，面神经炎又称特发性面神经麻痹，俗称“吊线风”，是指面神经管内段（茎乳突孔内）的急性非化脓性炎症引起的周围性面瘫。面神经麻痹表现以一侧面部表情肌突然瘫痪，同侧前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟变浅，面部被牵向健侧为主要特征。

近日，随着全国多地气温逐渐攀升，不少人打开空调或风扇开启纳凉模式。那么，发生面瘫有哪些前兆？如何预防面瘫？确诊为面神经炎后除了遵医嘱，还需要注意什么？

医生张雪介绍，如果发生晨起刷牙漏水，单侧眼皮或嘴角抽搐，半边脸麻木僵硬，还有味觉减退，都是面瘫的前兆。预防面瘫要注意空调温度≥26℃，避免冷风直吹，尤其头部或颈部。睡眠时，风扇应改用摇头模式。大汗后不要立即吹冷风，常做鼓腮或挤眼等为主要动作的“面部操”。

确诊为面神经炎后，则要注意多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等，需要多做功能性锻炼，比如抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

另外，每天需要坚持穴位按摩，睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，还可以做些足底按摩。还有就是适当运动，加强身体锻炼，常听轻快的音乐，心情保持平和愉快，以及保证充足的睡眠。

需要注意的是，面瘫患者在服药期间，要忌辛辣刺激食物，比如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。要用毛巾热敷脸，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

最后，若出现症状请立即就医，面神经炎的黄金治疗期为发病72小时内。

红星新闻记者 戴佳佳

编辑 于曼歌