最近几天受台风“韦帕”
外围偏东气流影响
省内出现分散性降雨
西部部分地区雨量较大
高温天气也得到明显缓解
今天我省以多云天气为主
(武汉天空云浪翻滚 李国华/图)
中西部地区仍出现分散性中到大雨
宜都、夷陵、秭归等6个县市区
14个乡镇出现暴雨
与昨天(22日)相比
今天北部和东部气温有所上升
15时东部有超40个县市区
出现35℃以上的高温
而西部则继续享受夏日里难得的清凉
恩施、宜昌等地在雨水的打压下
气温甚至不足30℃
不过,台风“韦帕”对湖北的影响
已经接近尾声
天气趋势
预计今晚我省中西部
仍有分散性中到大雨、局地暴雨
明天降水减弱
西部有分散性雷阵雨
25~26日全省以晴到多云为主
有分散性雷阵雨
高温天气将再度发展
今天下午湖北省气象台
升级发布高温橙色省级预警
25~26日
全省最高气温将升至35~39℃
局地可达40℃
【温馨提醒】今晚鄂西南仍有较明显降雨,公众需留意当地气象部门发布的预警预报信息,注意防范因强降雨可能引发山洪、泥石流等次生灾害。明天起,我省高温天气将再度发展,建议公众尽量避免在户外长时间活动,在户外活动时注意补充水分,谨防中暑。
天气预报
7月23日20时-24日08时,鄂西南阴天有分散性中到大雨,局地暴雨;鄂西北、江汉平原、鄂东北西部阴天有阵雨或雷阵雨;其他地区多云。最低气温23~28℃,偏东风2到3级。
7月24日08时-25日08时,鄂西北、鄂西南多云有分散性雷阵雨;其他地区多云到晴天,局地有雷阵雨。最高气温恩施30~35℃、其他地区35~39℃,最低气温西部22~26℃、中东部26~29℃,偏东风2到3级。
7月25日08时-26日08时,全省晴天到多云,有分散性雷阵雨。最高气温35~39℃,局地40℃,最低气温西部22~26℃、中东部26~29℃,偏东风2到3级。
7月26日08时-27日08时,全省晴天到多云,有分散性雷阵雨。最高气温35~39℃,最低气温西部23~27℃、中东部27~29℃,偏北风2到3级。
预报来源:湖北省气象台2025年7月23日16时预报
气象生活
大暑时节湿热交蒸 把握养生关键点
大暑节气,气温高、湿度大,全天候湿热交蒸,这时除了注意防中暑,祛湿也是这一时节的养生关键。暑湿侵害人体,容易导致人体出现口中黏腻、头昏脑涨、肢体困重等症状,部分人群还会出现咳嗽痰黏、鼻流浊涕,甚至引发旧疾等情况。日常生活中,可以从以下几个方面进行预防:
1、适量运动。运动有助于促进新陈代谢,提高身体免疫力,通过汗液将湿气排出体外。建议每天运动时间保持在1个小时,由于夏季气温高,可以避开最热时段,选择早晨或傍晚时段,运动不宜剧烈,可以选择如慢跑、瑜伽、太极拳等。
2、饮食调理。日常饮食中可以吃一些能够祛除湿气的食物,如红豆薏仁茶、苦瓜、薏米等食材,不吃油炸、寒凉、甜腻的食物。
3、热水泡脚。睡觉前用热水泡脚,有助于祛除湿气。水里加入一些艾草、姜片等,祛湿效果会更好。
4、作息规律。熬夜会扰乱内分泌系统,导致免疫功能下降,容易产生湿气。因此要养成早睡早起的健康作息。
5、保持干燥。潮湿的环境中容易产生湿气,尽量保持居住环境干燥,衣物也要晾晒干再穿。
(来源:湖北气象)
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