1元解锁健身房兰州社区健身中心让健身成为居民触手可及的日常选择

曾几何时，高昂的办卡费与无处不在的推销，让健身房成为许多人望而却步的存在。如今在兰州，依托社区的健身中心（含智慧健身舱）正悄然兴起。它们以“1元体验、按周期办卡”的低门槛、“无推销、随到随练”的便捷性，打破传统壁垒，重构城市居民的日常健身版图。

“家门口”的健身房：

从尝鲜到日常打卡

行走在兰州街头，依托社区布局、嵌入居民生活圈的社区健身中心（含智慧健身舱），正成为践行“15分钟生活便捷圈”理念的新载体。健身不再需要“专程奔赴”，而是下楼即达的日常习惯。

傍晚，城关区科教城雁滩二期园区东侧的社区健身中心内，跑步机运转声、器械轻响声此起彼伏。记者扫描门口二维码，支付1元便轻松进入。

住在附近的秦先生是这里的年卡会员。因工作久坐，他开始健身。“以前觉得健身是‘任务’，得跑远路。现在小区门口就能练，一周来五次也不麻烦。”坚持锻炼让他收获了明显的训练痕迹。他通常在晚上8时至9时下班后前来，每次训练约一小时。

50岁的张女士对此深有体会。她患有腰椎间盘突出，为了康复曾花费3万元在专业健身房购买了150节私教课，但因术后限制和距离不便，耗时颇长。如今，在小区门口的健身中心，她找到了更灵活的健身方式：“家人取快递时我顺道过来，换身衣服就能练。”24小时开放的特性，完美契合了她“不强求、随兴练”的需求。

智慧赋能：

24小时自助舱“智”造便捷体验

夜幕降临，位于南滨河东路与读者大道交汇口的社区智慧健身舱灯火通明。扫码开门、灯光自启、设备待机——智能化操作让健身流程一气呵成。舱内虽小却“五脏俱全”：跑步机、动感单车、固定器械、飞鸟架、杠铃架、划船机、引体向上架一应俱全，还配备了自助式智能设备、体质测试仪等新潮设施。

与传统健身房截然不同，该健身舱采用24小时全自助运营模式，全程无推销。会员通过手机扫码即可开门，可按需办理体验卡、月卡、半年卡、年卡或学生假期卡，灵活性极高。正在骑动感单车的邢女士是一位产后妈妈，她希望通过运动恢复状态。“产后比孕前胖了30斤，坚持三个月已减掉12斤。”她坦言去年办了年卡，快到期才开始规律健身，“年卡不限次，对健身频次不高的人更经济，但得熟悉器械，避免受伤。”她观察到，这里虽空间紧凑，但人气颇旺。

该健身舱运营经理许永军介绍，过去一年日均接待量达40至50人次，早6时至8时、晚5时至9时是高峰时段。“‘1元体验卡’（通常限时1小时）有效降低了尝试门槛，后续通过周期卡转化用户，体验卡转化率稳定在45%至50%，体现了用户的高度认可。”

安全托底：

低价≠廉价 品质是基石

安全与卫生是自助模式的生命线。健身中心（舱）均配备24小时监控系统、紧急呼叫按钮等应急设备，并执行严格的定时清洁消毒流程。谈及未来，许永军强调：“核心是保障现有设施安全稳定运行，维持环境整洁有序，确保会员享受的是‘高性价比’而非‘低质低价’的服务。”

从“15分钟生活便捷圈”的触手可及，到24小时智慧健身舱的灵活自主，兰州社区健身新模式正以低门槛、高灵活度、零推销的核心优势，将健身从曾经的“奢侈消费”转变为居民触手可及的“日常选择”，为全民健身注入了崭新活力。

兰州日报社全媒体记者 陈梦圆 见习记者 巨思琦 文/图

责任编辑：马和相

来源： 兰州晚报