从手机奴到主动上交，让孩子戒手机瘾办法不是禁止，而是弹性微控

有不少家长，在暑假都很头疼手机管理问题，也会因为手机跟孩子发生不少冲突，无外乎有两个方面：

一方面孩子拿到手机，就玩得停不下来，完全不学习，让父母焦虑的心瞬间爆棚；

另一方面是孩子不遵守约定的手机使用规则，把手机藏起来，就是不按规则上交。

这让父母无法忍受，觉得自己已经对孩子玩手机的事实让步了很多，可是让步不仅没有换来孩子的收敛，反而更加得寸进尺了。

在家长咨询关于手机怎么才能让孩子上交的问题时，我会先了解孩子玩手机的详细情况：

孩子有没有情绪障碍？有没有出现厌学，当下的情绪是怎样的？

孩子玩手机是黑白颠倒，每天都无限的玩，还是补课之余放松地玩？

孩子晚上不交手机的动机与原因是什么？是想要手机的自由与掌控权？还是白天没玩够，晚上要趁着父母熟睡后，偷偷地玩？

不同的情况，要不同对待，而且要根据孩子手机成瘾的初始原因来判断，孩子当下是否能放下手机？是否能友好协商。

如果是父母早期对孩子要求比较严格，属于高压高控的教育方式，或者早期对孩子的电子产品围追堵截，后边孩子有机会拿到手机不自控后。

孩子此时对手机的依赖与需求，几乎是控不住的。

父母越是强硬的禁止，越是阻止，通过断网断电或抢夺手机的方式，只会让孩子对手机的依赖与成瘾更加剧烈。

此时最好的方式，是弹性微控，而不是硬碰硬跟孩子正面硬刚，就是要夺手机，就是不允许，通过大喊大叫和讲道理或训斥的方式来实现收缴手机。

在答疑家长咨询的过程中，经常遇到因为手机跟孩子发生冲突后，最常见的结果就是：

刚开始家长对于收缴手机的态度非常坚决，孩子强硬发脾气，家长更强硬和发火。

但最终还是没有拗过孩子，孩子通过反锁门，不理父母或大吵大闹或要伤害自己来威胁父母。

父母这时就很害怕，担心孩子会不会情绪不好，会不会YY或者做出什么过激的傻事。

于是，父母就从一个很强硬的态度开始服软，孩子看到父母妥协，就会提更多过多和不讲理的要求。

久而久之，孩子就妥妥拿捏住了父母的习惯做法，从刚开始很嚣张强硬的“老虎”，遇到孩子更加激烈的抵抗与反叛后，一味的妥协的“纸老虎”。

最后的结果是孩子想怎样就怎样，根本不听父母的任何建议，父母一旦强硬或拒绝，孩子就会比父母更强硬。

如果父母想要真正解决手机瘾的问题，切不可粗暴和强硬的禁止，只能弹性微控，从三个方面来戒断和缓冲孩子的游戏瘾：

首先，要了解孩子玩手机的动机与爽点是什么。

孩子玩手机不能一味禁止，要先去了解孩子玩手机的价值点与嗨点。

孩子之所以放不下手机，是因为玩手机时比较轻松，玩的一瞬间会比较爽，既不用动脑子，时间过得也不那么无聊。

刷视频给孩子提供了很多情绪价值，让无趣的时间变得有意思一点。

而玩游戏，则给孩子带来了很多价值感与满足感，以及即时的奖励，这些往往都是现实生活中不容易得到。

人人都喜欢即时满足，孩子也不例外。

理解人性，看懂孩子的需求，也就不会那么生气和无法容忍了。

其次，给孩子创造更多空间和时间，在现实中做一些有意思的事。

让孩子放下游戏和手机，禁止不如帮孩子创造机会多在现实中有点事做。

比如引导孩子出门运动，跟孩子聊聊废话，让孩子做点家务或让孩子跟同学一块出去聚聚。

这样孩子的生活变得多元和丰富多彩时，玩手机的瘾就被稀释了，玩手机的时间也变少了。

慢慢就能戒断和自控地玩了。

最后，跟孩子搞好亲子关系，凡事有商量，商量不通事先冷却一下。

家长管理孩子手机，本着一个原则：

先搞亲子关系，再去提建议。如果提建议时，孩子不想听，那就暂时先不提，让问题先存在一会，让改变孩子的意愿先冷却一下。

此路不通时，先不去硬撞，先晾一晾，拖一拖，温和坚定对孩子说：

我先给你时间考虑一下，但原则问题是无法让步的。

给孩子一点思考的空间，不要太心急，也不至于因为着急解决问题，反而让问题变得更冲突化和棘手。

这需要更多的耐心与自我修复的能力，以退为进，缓一缓，静一静，才能等来可商量和转机。